18 điều bạn không nên làm khi đi máy bay

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ngay cả nước máy, nước ngọt và khay đựng thức ăn cũng có thể nguy hiểm.

1. Đi chân trần

Đi bộ mà không mang giày ở những nơi công cộng nói chung là một ý tưởng cực kỳ ngu ngốc, và đặc biệt là trên máy bay. Một lượng lớn các loại chất khó chịu tràn xuống sàn trong cabin - từ đồ uống bị đổ cho đến nôn mửa và thậm chí cả máu. Mặc dù họ rửa sạch sau đó, nhưng tất cả đều giống nhau - brr …

Chúng tôi thấy hành khách đi chân trần vào nhà vệ sinh mọi lúc. Và chúng tôi rùng mình khi nghĩ đến việc chúng thu thập bao nhiêu vi trùng từ sàn nhà. Không bao giờ đi chân trần vào nhà vệ sinh hoặc phòng trưng bày, vì đôi khi chúng ta làm rơi kính và bạn có thể va phải kính vỡ trên sàn.

Tiếp viên Linda Ferguson

2. Uống đồ uống có đá

Đó là lợi ích tốt nhất của bạn. Bạn chắc chắn không cần đau bụng, phải không? Một nghiên cứu của EPA (Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ) vào năm 2005 cho thấy 15% nước máy trong nguồn cung cấp cho máy bay bị nhiễm vi khuẩn E.coli. Và trong những năm tiếp theo, cho đến thời đại của chúng ta, tình hình vẫn không thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.

Đúng, hiện tại, ít nhất, không có nước máy nào được đổ cho hành khách từ vòi. Nhưng đá viên vẫn tiếp tục đóng băng từ nguồn nước có khả năng bị ô nhiễm.

Két nước máy bay đã cũ. Họ đã được kiểm tra và tìm thấy một loạt vi khuẩn ở đó. Tôi đoán đó là lý do tại sao chúng tôi phân phát nước đóng chai cho hành khách.

Linda Ferguson

3. Ngồi bất động trong suốt chuyến bay

Với các chuyến bay thường xuyên, mọi người có nguy cơ cao bị huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Đó là lý do tại sao những người có vấn đề tương tự, những người thường xuyên đi máy bay, được khuyên nên mang vớ nén.

Vì vậy, mỗi giờ một lần, bạn nên đứng dậy khỏi chỗ ngồi và đi bộ một chút. Hoặc, nếu không thoải mái khi lội qua những người bạn đồng hành, ít nhất bạn có thể thay đổi vị trí trên ghế và uốn cong đầu gối.

4. Đeo kính áp tròng

Tốt nhất là bạn nên tháo kính áp tròng và đeo kính trước khi bay. Không khí trong khoang hành khách rất khô và có thể làm cay mắt. Thêm vào đó, nếu bạn chuẩn bị ngủ trên máy bay, các ống kính sẽ chỉ cản đường bạn.

5. Tắt hệ thống thông gió phía trên chỗ ngồi

Ngay cả khi bạn cảm thấy lạnh, tốt nhất là nên mặc một chiếc áo khoác nỉ thay vì tắt máy thổi khí. Tiến sĩMark Gendroe, trên tạp chí Travel + Leisure, nói rằng việc thông gió là cần thiết để làm xẹp các mầm bệnh trong không khí. Mặt khác, bộ lọc HEPA được sử dụng trong hệ thống điều hòa không khí của máy bay làm tốt nhiệm vụ đối phó với vi khuẩn gây bệnh.

6. Có thức ăn rơi vãi trên khay

Xin lưu ý là các khay gắn vào lưng ghế không được khử trùng. Vì vậy, đừng đặt dao kéo lên trên hoặc những miếng ăn mà bạn vô tình làm rơi.

Một nghiên cứu của Travelmath đã tìm thấy trung bình 2.155 CFU vi khuẩn trên mỗi inch vuông trên các khay đựng thức ăn trên máy bay. Để so sánh, 265 đơn vị sống trên nút xả trong nhà vệ sinh. Chúc ngon miệng.

Theo quy định, chúng tôi lau khay mỗi ngày một lần khi máy bay khởi hành để nghỉ qua đêm. Những khay này được sử dụng cho nhiều thứ khác nhau. Tôi đã thấy cách các bậc cha mẹ thay tã cho con cái trên khán đài như vậy. Và một số cũng để chân trần của họ ở đó.

Linda Ferguson

7. Dùng chăn

Vì vậy, các hãng hàng không dọn dẹp bàn ăn nơi hành khách chỉ ăn một lần mỗi ngày. Liệu họ có sạch sẽ hơn với những chiếc chăn mà họ dùng để che giấu mình? Dĩ nhiên là không! Chăn và gối được cung cấp trên các chuyến bay cũng chỉ được giặt một lần một ngày. Ngôi nhà lý tưởng cho vi trùng và chấy rận.

Hành khách liên tục quấn chân trong chăn. Và xì mũi vào họ.

Linda Ferguson

8. Chịu đựng cơn khát

Nếu cổ họng của bạn bị khô trong suốt chuyến bay, nguyên nhân không phải do đồ ăn nhẹ mặn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, buồng lái máy bay luôn ẩm ướt, thường dưới 20% (nhà bạn có độ ẩm trung bình hơn 30%). Điều này là do các biện pháp cần thiết để niêm phong khoang hành khách.

Vì vậy, hãy uống nhiều hơn. Nhưng không phải từ vòi, như chính bạn có thể nhận ra.

Ở mỗi giai đoạn của chuyến bay, các tiếp viên cố gắng uống ½ lít nước. Rất quan trọng.

Linda Ferguson

9. Uống cà phê hoặc trà

Đối với bạn, có vẻ như uống trà hoặc cà phê trên máy bay an toàn hơn về mặt vô trùng, vì nước được đun sôi cho chúng. Tuy nhiên, tốt hơn là nên chọn đồ uống khác. Caffeine, được tìm thấy trong cả cà phê và trà, cũng thúc đẩy quá trình mất nước và có tác dụng lợi tiểu. Và đến nhà vệ sinh, vì bạn sẽ sớm phát hiện ra, tốt hơn là bạn không nên lên máy bay lần nữa.

10. Uống nhiều rượu

Nếu bạn không thích đi máy bay, thì bạn chắc chắn có thể uống một ly trong chuyến bay để lấy thêm can đảm. Nhưng điều này không đáng làm. Rượu cũng làm cơ thể mất nước. Thêm vào đó, nó có tác dụng lợi tiểu và ức chế hệ thống miễn dịch, vốn vẫn chưa chống lại vi khuẩn trên khay trước mặt bạn. Cuối cùng, mọi người say nhanh hơn trong không khí. Và nói chung say rượu lái máy bay là không văn minh.

Một ly rượu trong không khí giống như hai ly trên mặt đất. Vì vậy, để không làm cho hành khách say xỉn, chúng tôi thường pha loãng hoặc uống quá mức cho phép.

Linda Ferguson

11. Chạm vào nút xả bồn cầu

Nhà vệ sinh trên máy bay đầy vi trùng. Do đó, khi bạn hoàn tất, hãy nhấn nút xả nước qua khăn giấy. Sau đó rửa sạch tay và dùng một chiếc khăn khác để tắt vòi và mở cửa toilet. Cô ấy khuyên bạn nên làm điều này và cô ấy là M. D. Stanford, vì vậy cô ấy có thể biết mình đang nói về điều gì.

12. Ngủ gật dựa vào cửa sổ hoặc bức tường

Nó không hợp vệ sinh trong bất kỳ hình thức vận chuyển nào - máy bay, tàu hỏa hoặc xe buýt. Không biết là ai trước khi bạn dựa vào cửa sổ, hắt hơi hoặc ho vào nó. Các bức tường và cửa sổ của máy bay không được rửa sạch thường xuyên.

Tôi thường thấy nhiều người lau xung quanh chỗ ngồi của họ bằng khăn lau khử trùng, nhưng điều đó không giúp ích nhiều. Cá nhân tôi, nhờ đó mà tôi không bao giờ bị ốm, đó là không dùng tay chạm vào miệng hoặc mặt khi lên máy bay.

Linda Ferguson

13. Mặc quần đùi

Cố gắng không chọn quần đùi, váy ngắn hoặc váy trong suốt chuyến bay. Không ai khử trùng ghế, giống như mọi thứ khác trên máy bay. Thật là rủi ro khi chạm vào da trần.

14. Xấu hổ khi nói với tiếp viên hàng không về việc cảm thấy không khỏe

Bạn không khỏe à? Bạn không cần phải chịu đựng. Gọi cho một tiếp viên hàng không và nói với cô ấy rằng bạn không được khỏe. Tiếp viên hàng không biết cách sơ cứu trong các tình huống khẩn cấp và thậm chí học cách đỡ đẻ trước khi được phép bay.

15. Ngồi ở ghế giữa

Nếu bạn có thể chọn chỗ ngồi của mình, hãy tránh những chỗ ngồi ở giữa. Thật không dễ chịu khi bị kẹp giữa một vài người bạn đồng hành, đặc biệt nếu họ bị béo phì. Bạn nên chọn vị trí gần cửa sổ nếu muốn ngủ trọn giấc, và gần lối đi hơn để không phải lội qua hàng xóm trên đường vào phòng vệ sinh. Rõ ràng phải không?

16. Bỏ mặc kem chống nắng

Các nhà khoa học ước tính rằng các phi công hàng không dân dụng nhận được lượng bức xạ tia cực tím trong một giờ bay tương tự như trong 20 phút trên giường tắm nắng. Do đó, hãy sử dụng kem chống nắng, đặc biệt nếu bạn đang ngồi cạnh cửa sổ. Trong số những thứ khác, nó sẽ dưỡng ẩm cho da, điều quan trọng là không khí khô trong khoang máy bay.

17. Ngủ gật trước khi cất cánh

Nếu bạn muốn đi ngủ - hãy ngủ thiếp đi sau khi máy bay cất cánh. Cất cánh vẫn có thể đánh thức bạn, ngoài ra, trong trạng thái buồn ngủ rất khó cân bằng áp suất trong tai. Để chúng không bị mắc kẹt, hãy mở miệng hoặc nuốt vài lần. Hoặc nhai kẹo cao su.

18. Uống soda

Áp suất giảm trong quá trình bay dẫn đến tăng sản xuất khí trong ruột. Vì vậy, việc uống đồ uống có ga, cũng như rượu sâm banh là điều không nên, nếu không có thể xảy ra tình huống khó xử.