Tại sao nó lại ngán thức ăn béo

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Chỉ có hai lý do chính. Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nói về chúng.

Đôi khi bữa trưa hoặc thậm chí một bữa ăn nhẹ đơn giản với một cái gì đó dầu mỡ bắt đầu trở lại và cảm giác buồn nôn khó chịu xuất hiện. Tại sao điều này xảy ra, chúng tôi đã hỏi bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Anna Yurkevich.

Cái này có một vài nguyên nhân:

1. Banal ăn quá nhiều. Thực phẩm béo thường có nghĩa là các món ăn nhiều thành phần: thịt béo, khoai tây chiên với nước sốt, bánh sandwich với một lớp dày bơ và pho mát, bánh ngọt, v.v. Thường thì chúng ta không thể giới hạn bản thân trong một lần cắn, do đó ăn quá nhiều. Thật khó cho dạ dày và ruột để đối phó với một khối lượng lớn thức ăn, thức ăn rời dạ dày chậm hơn. Lượng mật và dịch tụy cần nhiều hơn bình thường. Và kết quả là ban đầu có cảm giác nặng ở dạ dày, sau đó có thể kèm theo cảm giác buồn nôn.
2. Thức ăn béo làm giãn van nằm giữa thực quản và dạ dày, do đó các chất trong dạ dày dễ dàng bị tống vào thực quản. Về mặt lâm sàng, điều này biểu hiện bằng chứng ợ nóng và buồn nôn, và điều này cũng ức chế quá trình tiêu hóa. Do đó những cảm giác khó chịu.

Life hacker nhắc nhở rằng nếu cảm giác buồn nôn xuất hiện sau bất kỳ bữa ăn nào và điều này xảy ra thường xuyên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm ra nguyên nhân khiến bạn không thể ăn uống bình thường.