Da mất nước khác với da khô như thế nào và cách phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp của nó

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Da khô và da thiếu nước là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Nếu bạn có làn da khô, bạn không nên lo lắng, nhưng điều trị mất nước là cần thiết.

Da khô

Da khô không đáng sợ, bản chất là như vậy. Nó giống như dầu hoặc kết hợp, chỉ khô. Da như vậy mỏng, mờ, dễ bị bong tróc hơn và đôi khi trông xỉn màu. Điều này là do da có ít chất béo.

Làm thế nào để chiến đấu

Bạn sẽ không thể thoát khỏi làn da khô một lần và mãi mãi: bạn sinh ra đã có nó, bạn sẽ không thay đổi được gì ở đây. Nhưng để có một vẻ ngoài khỏe mạnh thì rất đơn giản: bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng da sau khi tắm và sử dụng mỹ phẩm phù hợp với loại của bạn (hãy đọc kỹ nhãn mác!).

Da khô thường có thể bị nhầm lẫn với da thiếu nước, nhưng loại da này có đặc điểm là các nếp nhăn rõ rệt và các mạch máu nổi rõ. Da mất nước là một trường hợp hoàn toàn khác.

Da mất nước

Bất kỳ làn da nào cũng có thể bị mất nước, và đây không còn là một loại da nữa mà chỉ là một tình trạng tạm thời. Tại sao da lại trở nên như thế này? Thứ nhất, do thiếu nước. Uống không đủ chất lỏng không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng chung của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến ngoại hình. Chăm sóc quý hiếm cũng đóng một vai trò: bắt buộc phải tưới nước, đặc biệt là trong giai đoạn thu đông. Các yếu tố theo mùa khiến da mất nước bao gồm hạ thân nhiệt, không khí khô và việc lạm dụng các giường tắm nắng và tắm nắng tự nhiên.

Ngoài ra, thiếu độ ẩm có thể gây ra uống rượu thường xuyên, hút thuốc, căng thẳng, thiếu ngủ, chế độ ăn uống không lành mạnh và lão hóa tự nhiên.

Và nếu không bỏ được tuổi thì nên thay đổi chế độ ăn, bỏ những thói quen xấu. Cần phải điều trị tình trạng mất nước vì nó khiến da mất độ đàn hồi, xuất hiện các nếp nhăn nhỏ, mẩn đỏ, cảm giác khó chịu và thậm chí ngứa ngáy.

Làm thế nào để chiến đấu

Trước hết, mất nước là cơ thể thiếu nước. Vì vậy, nó là giá trị bắt đầu với việc thiết lập một chế độ uống. Sau đó, kết nối một chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ ngon. Tất cả điều này sẽ giúp cơ thể bạn hấp thụ độ ẩm.

Độ ẩm bên trong khi mất nước sẽ không đủ, bạn cần bổ sung thêm bên ngoài. Chăm sóc đúng cách bao gồm kem dưỡng ẩm, nước giải nhiệt và mặt nạ dành cho da mất nước. Và không có xà phòng! Nó sẽ làm khô da nhiều hơn, dẫn đến bong tróc và căng da. Thay vào đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt. Cũng nên bỏ công tẩy tế bào chết một thời gian, chúng chỉ làm da thêm tổn thương.

Cách chọn kem dưỡng phù hợp cho da thiếu nước

Nó nên bao gồm:

• axit hyaluronic hoặc glycerin - chúng có tác dụng làm mềm da, loại bỏ bong tróc;
• sáp, dầu thực vật, axit béo - giữ ẩm;
• vitamin C, E, B - có tác dụng bổ huyết;
• magiê và canxi - làm dịu, giảm viêm;
• elastin và collagen - phục hồi độ đàn hồi;
• bộ lọc nắng - bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím.

Thực hiện theo các hướng dẫn đơn giản này và cơ thể của bạn sẽ trông khỏe mạnh và sảng khoái. Bất kỳ làn da nào, bất kể loại nào, đều cần được chăm sóc, đừng quên điều đó!