20 câu hỏi giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Tự nhận thức là chìa khóa thành công của cá nhân. Tuy nhiên, học cách hiểu bản thân không dễ dàng như vậy.

Có ba điều cực kỳ khó làm: bẻ thép, bóp nát kim cương, và biết chính mình.

Benjamin Franklin chính trị gia, nhà khoa học và nhà phát minh

Tự hỏi bản thân 20 câu hỏi này

Thật không may, không có con đường duy nhất để tự nhận thức. Mỗi người là duy nhất. Và người duy nhất có thể giúp bạn biết chính mình là chính bạn.

Một số người nói rằng vì điều này, bạn chỉ cần sống, và sự khôn ngoan sẽ tự đến. Nếu mất 60 năm thì sao? Bạn có thể chờ đợi, nhưng sau đó bạn sẽ có một cuộc sống vô thức phía sau bạn.

Để tăng tốc quá trình này, trước tiên hãy trả lời trung thực những câu hỏi sau. Bạn có thể làm điều này theo bất kỳ thứ tự nào. Đừng suy nghĩ quá lâu về câu trả lời của bạn. Người xuất hiện đầu tiên trong suy nghĩ sẽ là người chung thủy.

1. Tôi có thể làm tốt những gì?
2. Tôi đang làm gì rất tốt?
3. Tôi đang làm gì tệ vậy?
4. Tôi cảm thấy mệt mỏi vì điều gì?
5. Điều gì là quan trọng nhất trong cuộc sống của tôi đối với tôi?
6. Ai là người quan trọng nhất trong cuộc đời tôi?
7. Tôi cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm?
8. Điều gì khiến tôi lo lắng?
9. Điều gì làm tôi bình tĩnh lại?
10. Thành công trong sự hiểu biết của tôi về từ này là gì?
11. Tôi là loại công nhân nào?
12. Tôi muốn mình trông như thế nào trong mắt người khác?
13. Điều gì làm tôi buồn?
14. Cái gì làm tôi hạnh phúc?
15. Điều gì khiến tôi tức giận?
16. Tôi muốn trở thành người như thế nào?
17. Tôi muốn trở thành người bạn như thế nào?
18. Ý kiến của tôi về bản thân là gì?
19. Tôi coi trọng điều gì trong cuộc sống?
20. Tôi sợ cái gì?

Xin lưu ý rằng mọi người giải thích những câu hỏi này theo cách khác nhau. Điều này có nghĩa là không có câu trả lời đúng hay sai cho chúng.

Phân tích câu trả lời

Trả lời những câu hỏi này một cách trung thực sẽ giúp bạn xác định lại và cải thiện cuộc sống của mình. Bản thân quá trình ở đây là quan trọng. Bằng cách trả lời các câu hỏi một cách rõ ràng, bạn phát triển tư duy của mình.

Aristotle đã sử dụng từ "logo" - những khái niệm chứa đựng những lập luận logic không thiên vị của người nói.

Học cách diễn đạt cảm xúc và cảm xúc của bạn bằng lời. Câu trả lời của bạn phải chân thành để bạn hiểu được điểm mạnh và điểm yếu của mình. Đừng cố che giấu điều gì đó với bản thân hoặc làm cho bản thân trông có vẻ tốt.

Chú ý đến những phẩm chất nào bạn muốn thay đổi, điều gì cản trở bạn trong cuộc sống. Hãy làm những gì bạn biết và điều gì khiến bạn hạnh phúc. Tránh những gì bạn làm sai và những gì khiến bạn không hài lòng.

Chỉ cần đừng đi quá đà. Hãy nhớ rằng có những khoảnh khắc tuyệt vời và những tình huống khó khăn trong cuộc sống. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong cuộc sống cá nhân, bạn không nên kết thúc mối quan hệ ngay lập tức. Chỉ cần nhận thức được nguyên nhân của những khó khăn này, chẳng hạn như ích kỷ, dối trá hoặc hiểu lầm, và cố gắng loại bỏ chúng.

Mẹo bổ sung

• Nghiên cứu các tác phẩm của các triết gia.
• Hãy trung lập trong các cuộc trò chuyện của bạn. Đừng cố gắng trở nên đúng mọi lúc. Nhìn nhận vấn đề từ các góc độ khác nhau.
• Viết ra những suy nghĩ của bạn. Luôn tự hỏi bản thân tại sao lại có chuyện xảy ra.
• Nói. Giao tiếp là rất quan trọng. Nói chuyện với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp. Bằng cách bày tỏ cảm xúc của mình, bạn sẽ biết chính mình, đặc biệt nếu bạn được hỏi những câu hỏi khiến bạn phải suy nghĩ.

Phương pháp này có thể là bước khởi đầu trên con đường tự nhận thức bản thân của bạn.