Làm thế nào và tại sao để lập kế hoạch trong ngày của bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Mọi người thường phải đối mặt với vấn đề thiếu thời gian. Có những lúc thiếu thời gian triền miên. Có vẻ như 24 giờ một ngày là quá ít, bạn cần nhiều hơn một chút. Bạn không ngừng cố gắng gấp rút, bởi vì còn rất nhiều việc phải làm, và thời gian không còn nhiều. Chỉ có một điều sẽ giúp ích ở đây - lập kế hoạch.

Có nhiều cách để lập kế hoạch trong ngày của bạn và tạo lịch trình. Ví dụ, bạn có thể tạo một kế hoạch đặc biệt, cũng có. Và nếu bạn muốn mang theo kế hoạch của mình, bạn có thể tạo nó trực tiếp với bạn. Nhiều người thích nhật ký giấy truyền thống và viết kế hoạch bằng bút. Phương pháp này cũng có cái riêng của nó.

Khi bạn đã chọn phương pháp thuận tiện nhất để tạo lịch biểu, bạn có thể bắt đầu viết nó. Tất cả các trường hợp, ngay cả những việc nhỏ nhất, nên được đưa vào danh sách, vì hầu hết thời gian dành cho những việc nhỏ. Bạn nên dành nhiều thời gian để viết lịch trình, vì không nên bỏ sót gì. Bạn cần suy nghĩ cẩn thận về số lượng nhiệm vụ được lên lịch cho một ngày, bạn không cần thiết phải tự làm mình quá tải.

Bạn cần thêm những thứ vào danh sách một cách từ từ, suy nghĩ thấu đáo từng mục. Bắt đầu với những việc quan trọng nhất và dần dần chuyển sang các nhiệm vụ phụ có thể dời lại vào ngày khác hoặc hoàn thành vào thời gian rảnh.

Sau khi lập kế hoạch, hãy đọc nó một vài lần, nếu cần, hãy thêm hoặc bớt đi. Kể từ thời điểm này, giai đoạn khó khăn nhất bắt đầu - thực hiện theo kế hoạch. Đầu tiên bạn phải ép buộc bản thân, đôi khi vội vàng, nhưng sau vài tuần bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi.

Thứ nhất, nhu cầu gấp rút liên tục sẽ biến mất, bởi vì tất cả các nhiệm vụ được lên lịch theo giờ. Ngoài ra, bây giờ bạn sẽ luôn tìm thấy thời gian để đi bộ, gặp gỡ bạn bè và chơi thể thao. Do đó, bạn có thể giải phóng những ngày nghỉ của mình bằng cách chuyển mọi thứ sang các ngày trong tuần.

Sau khi tạo các lịch trình, bạn sẽ hiểu rằng bạn có rất nhiều thời gian và bạn có thể làm mọi thứ. Ngoài ra, bạn sẽ thoát khỏi sự cần thiết phải nhớ tất cả những lời hứa và nhiệm vụ đã lên kế hoạch, bởi vì chúng sẽ được đặt ngay ngắn trên các trang nhật ký hoặc ứng dụng của bạn. Điều đáng chú ý là tất cả những người thành công đều lập lịch trình của riêng họ, điều này giúp giữ nhịp độ và làm việc hiệu quả nhất có thể.

Bạn có lập lịch trình của riêng mình không? Nếu không, tai sao không?