6 bí mật của những người thành công

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Cuộc đời và sự nghiệp của nhiều người kiệt xuất cho thấy chìa khóa thành công là quản lý thời gian một cách chính xác.

Tại sao một số người có thể trở thành doanh nhân và nhà lãnh đạo nổi tiếng thế giới, người có thể thay đổi thế giới xung quanh họ, trong khi những người khác vẫn không thể lay chuyển, mặc dù họ đã làm việc chăm chỉ? Lý do cho hiện tượng này thường bị bỏ qua.

Các doanh nhân thành công cố gắng đầu tư thời gian của họ vào một thứ gì đó mà trong tương lai sẽ cung cấp cho họ kiến thức mới, giải pháp sáng tạo và năng lượng. Những thành công của họ thoạt đầu có thể không nhìn thấy được, nhưng cuối cùng, nhờ đầu tư dài hạn, họ đã đạt đến những đỉnh cao chưa từng có.

Kết quả là, thời gian đầu tư tạo ra lợi nhuận tuyệt vời, vì vậy nó có thể được gọi là có lãi. Biểu đồ thể hiện rõ ràng sự phụ thuộc của kết quả công việc vào cách chúng ta sử dụng thời gian.

Ví dụ, Warren Buffett, mặc dù sở hữu những công ty với hàng trăm nghìn nhân viên nhưng lại không hoàn toàn say mê với công việc. Theo anh, anh dành 80% thời gian làm việc để đọc và suy ngẫm. Thời gian dành cho việc này mang lại cho anh ấy những kiến thức cần thiết để đưa ra quyết định đúng đắn và điều hành một công việc kinh doanh thành công.

Lợi nhuận tốt nhất đến từ việc đầu tư vào kiến thức.

Benjamin Franklin là một chính trị gia, nhà phát minh và nhà văn.

Những người thành công có những thói quen tốt đáng để áp dụng. Dưới đây là một số mẹo hiệu quả giúp bạn sắp xếp thời gian theo cách sẽ mang lại lợi nhuận về lâu dài cho bạn.

1. Viết nhật ký

Nhiều người thành công giữ nhật ký, mặc dù đôi khi không theo nghĩa truyền thống nhất của từ này.

Ví dụ, Benjamin Franklin tự hỏi bản thân mỗi sáng, "Tôi nên làm gì tốt hôm nay?" Và mỗi buổi tối anh đều kết thúc bằng câu hỏi: "Hôm nay tôi đã làm được điều gì tốt?" Steve Jobs, khi đứng trước gương, đã quan tâm đến điều sau: "Nếu hôm nay là ngày cuối cùng trong đời, tôi có làm những gì tôi sắp làm không?"

Nhà kinh tế học và nhà tư vấn quản lý Peter Drucker, khi đưa ra quyết định, đã viết ra những kỳ vọng của mình về nó, và vài tháng sau so sánh chúng với những gì thực sự đã xảy ra. Và Oprah Winfrey bắt đầu mỗi ngày bằng cách viết nhật ký về lòng biết ơn, viết ra 5 điều mà bà biết ơn trong cuộc sống.

Albert Einstein đã để lại hơn 80.000 trang ghi chép các loại. Tổng thống thứ hai của Hoa Kỳ, John Adams, đã giữ nhật ký suốt cuộc đời của mình, con số đã vượt quá 50 cuốn.

Bằng cách viết ra những suy nghĩ, kế hoạch và các sự kiện trong cuộc sống, bạn trở nên chú ý và tập trung hơn, phát triển tư duy tổng hợp và học cách đưa ra quyết định đúng đắn.

2. Nghỉ giải lao

Sara Mednick, một nhà nghiên cứu về giấc ngủ, cho biết giấc ngủ nghỉ trong một giờ hoặc một giờ rưỡi có tác động tích cực đến khả năng hấp thụ thông tin tương tự như một giấc ngủ đúng 8 giờ. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người nghiên cứu vào buổi sáng thực hiện tốt hơn 30% trong các bài kiểm tra kiểm soát vào buổi tối nếu họ ngủ một giờ trong ngày.

Albert Einstein, Thomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John Rockefeller và nhiều nhân cách nổi bật khác đã tuân thủ thói quen này. Ví dụ, Leonardo da Vinci đã thực hiện một chế độ ngủ đa pha, chia nó thành nhiều phần mười phút. Napoléon thích chợp mắt trước mỗi trận chiến. Nam diễn viên nổi tiếng Arnold Schwarzenegger dành một giờ yên tĩnh mỗi ngày vào buổi chiều.

Khoa học hiện đại khẳng định lợi ích của thói quen này. Việc nghỉ trưa hàng ngày không chỉ giúp tăng hiệu suất làm việc. mà còn phát triển tính sáng tạo. tư duy.

Có lẽ đó là lý do tại sao Salvador Dali và Edgar Allan Poe đã sử dụng kỹ thuật này để gây ra chứng hypnagogia - một trạng thái giữa ngủ và thức giúp họ trở nên sáng tạo hơn.

3. Đi bộ ít nhất 15 phút mỗi ngày

Những người thành công đảm bảo dành thời gian cho thể thao trong lịch trình của họ. Đi bộ cũng có thể là một bài tập tuyệt vời.

Charles Darwin đi bộ hai lần một ngày: vào buổi trưa và 4 giờ chiều. Beethoven sẽ đi dạo một đoạn dài sau bữa tối và mang theo một cây bút chì và giấy nhạc trong trường hợp nguồn cảm hứng đến với ông. Charles Dickens đi bộ với tốc độ nhanh hơn 10 km mỗi ngày, điều này giúp ông không bị kiệt sức vì công việc. Steve Jobs đã bước đi khi có một cuộc trò chuyện quan trọng trước mắt.

Chỉ những ý tưởng xuất hiện trong quá trình đi bộ mới có giá trị.

Friedrich Nietzsche là một triết gia nổi tiếng.

Những nhân vật nổi tiếng khác đã học được lợi ích của việc đi bộ dài bao gồm Aristotle, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Birch, Howard Schultz, Oliver Sachs và Winston Churchill.

Thói quen này chắc chắn đáng để áp dụng. Rốt cuộc, các nhà khoa học đã xác nhận. rằng đi bộ tiếp thêm sinh lực, làm mới đầu, tăng cường khả năng sáng tạo và thậm chí kéo dài tuổi thọ. Theo nghiên cứu., kéo dài 12 năm, ở những người trên 65 tuổi đi bộ 15 phút mỗi ngày, tỷ lệ tử vong thấp hơn 22%.

4. Đọc thêm

Dù trong hoàn cảnh sống nào, mỗi chúng ta đều có thể tiếp cận với sách - nguồn tài liệu giáo dục yêu thích của Bill Gates, người giàu nhất Trái đất. Đó là một cách tiết kiệm và cực kỳ hiệu quả để nâng cao kiến thức của bạn về bất cứ thứ gì.

Winston Churchill đọc các tác phẩm tiểu sử, lịch sử, triết học và kinh tế trong vài giờ mỗi ngày. Theodore Roosevelt đọc một cuốn sách vào những ngày anh ấy bận, và hai hoặc ba cuốn vào những ngày nghỉ.

Mark Cuban đọc hơn ba giờ một ngày. Tỷ phú David Rubenstein đọc sáu cuốn sách mỗi tuần. Elon Musk thời trẻ đọc hai cuốn sách mỗi ngày. Và CEO Bob Iger của Disney thức dậy lúc 4:30 mỗi sáng để đọc. Và danh sách này có thể được tiếp tục trong một thời gian dài.

Đọc sách giúp cải thiện trí nhớ, tăng sự đồng cảm và giảm mức độ căng thẳng, giúp chúng ta đạt được mục tiêu của mình.

5. Tìm những người có cùng sở thích

Theo nhà văn Joshua Schenk, sự sáng tạo phát triển thông qua giao tiếp với người khác. Trong cuốn sách Powers Of Two, anh ấy nói về những bộ đôi xuất sắc, những người đã làm việc cùng nhau để đạt đến những đỉnh cao vĩ đại. Ví dụ, John Lennon và Paul McCartney, Maria và Pierre Curie, Steve Jobs và Steve Wozniak.

Các nhà tâm lý học Daniel Kahneman và Amos Tversky, trong suốt thời gian dài đi cùng nhau, đã phát triển một lý thuyết mới về kinh tế học hành vi, mang lại cho Kahneman giải Nobel.

Tolkien và Lewis cho một người bạn đọc bản phác thảo của họ, và dành buổi tối thứ Hai trong quán rượu. Hai nhà khoa học Francis Crick và James Watson thường giao lưu và ăn tối cùng nhau, sau đó cùng Maurice Wilkinson khám phá ra cấu trúc của DNA.

Và Theodore Roosevelt có cái gọi là tủ quần vợt, nơi các thành viên chơi quần vợt cùng nhau và thảo luận về các vấn đề chính trị.

Kinh nghiệm của nhiều người xuất chúng cho thấy rằng giao tiếp với người khác giúp nhìn mọi thứ từ một quan điểm khác và thậm chí tạo ra một cái gì đó hoàn toàn mới.

6. Đừng ngại thử nghiệm

Mỗi chúng ta đều mắc sai lầm, bất kể mức độ đọc hiểu hay sở hữu những phẩm chất quan trọng của tính cách. Hãy coi chúng như những kinh nghiệm sẽ hữu ích cho bạn trong tương lai.

Thành công trực tiếp phụ thuộc vào số lượng thử nghiệm bạn tiến hành. Một chiến thắng có giá trị cho tất cả những lần thất bại.

Thomas Edison đã có hơn 50.000 thí nghiệm thất bại trước khi ông phát minh ra pin kiềm. Anh ấy đã mất hơn 9.000 lần thử để tạo ra bóng đèn sợi đốt hoàn hảo. Tuy nhiên, đến cuối đời, Edison đã có khoảng 1.100 bằng sáng chế.

Thí nghiệm không giới hạn trong thực hành. Ví dụ, Einstein đã thực hiện chúng trong tâm trí của mình, điều này đã giúp ông phát triển các lý thuyết khoa học xuất sắc của mình. Và trong nhật ký của Thomas Edison và Leonardo da Vinci, ngoài ghi chú, còn có các bản đồ tinh thần và các bản phác thảo khác nhau.

Thử nghiệm giúp bạn hình thành những thói quen tốt. Nhà sản xuất kiêm biên kịch Shonda Rhimes quyết định thoát khỏi thói tham công tiếc việc và hướng nội rõ rệt, đồng ý với mọi thứ khiến cô sợ hãi trước đây. Thí nghiệm này được gọi là “Năm tôi đã nói mọi thứ với mọi thứ,” mà cô ấy đã nói tại TED.

Nhà triết học và nhà thơ Ralph Waldo Emerson là tác giả của câu nói đáng chú ý: “Tất cả cuộc sống là một thử nghiệm liên tục. Bạn càng làm nhiều thí nghiệm thì càng tốt."

Để đạt được mục tiêu, bạn cần quản lý thời gian hợp lý. Nếu bạn cống hiến nó cho những gì có lợi cho bạn trong tương lai, bạn có thể đạt được thành công.