Mang thai sau 35 tuổi: rủi ro và cơ hội

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Không có câu chuyện kinh dị - chỉ có sự thật được xác nhận và lời khuyên từ bác sĩ.

Ngày nay, thuật ngữ "sinh già" đã bị lãng quên, nhưng vẫn có ý kiến cho rằng sau 35 tuổi, một phụ nữ và một đứa trẻ chưa sinh sẽ phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe. Life hacker hiểu điều gì đe dọa đến việc sinh con sau này và trả lời những câu hỏi phổ biến nhất.

Cơ hội mang thai của bạn thay đổi như thế nào theo tuổi tác

Tuổi tác là yếu tố chính ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, tức là khả năng thụ thai, sinh nở và sinh con. Nguồn cung cấp trứng trong cơ thể phụ nữ bị hạn chế, theo thời gian, số lượng và chất lượng của chúng giảm dần.

Ngoài ra, qua nhiều năm, các bệnh khác nhau tích tụ: cả phụ khoa (ví dụ, u xơ, lạc nội mạc tử cung, nhiễm trùng, dính) và tổng quát (tăng huyết áp, tiểu đường). Điều đó cũng làm giảm cơ hội thụ thai và mang thai.

Trung bình, khả năng sinh sản bắt đầu giảm ở tuổi 32, và sau 37 tuổi, quá trình này đang gia tăng đáng kể. Vì vậy, ở độ tuổi 25, 87,5% phụ nữ có thể thụ thai một đứa trẻ trong năm. Ở tuổi 30 - 83,9%, ở mức 35 - 73,3% và ở tuổi 40 - chỉ còn 49,4%.

Điều đáng chú ý là tuổi của cả hai đối tác đóng một vai trò trong vấn đề sinh đẻ. Khả năng sinh sản của nam giới cũng giảm theo thời gian, nhưng điều này xảy ra sau 40 năm và chậm hơn nhiều. Sinh lý và lối sống cũng là nguyên nhân: số lượng và chất lượng của tinh trùng, hoạt động của tinh trùng giảm và xuất hiện nhiều tế bào “khiếm khuyết” hơn.

Đáng đánh giá tuổi của một cặp vợ chồng chứ không phải một người phụ nữ.

Khả năng mắc các bệnh di truyền và rối loạn thần kinh ở thai nhi, chẳng hạn như động kinh và tự kỷ, cũng tăng lên theo tuổi của người cha.

Những rủi ro khi mang thai muộn là gì

Theo năm tháng, không chỉ nguồn dự trữ phóng noãn bị cạn kiệt mà nguồn lực của toàn bộ cơ thể cũng bị cạn kiệt. Các bệnh mãn tính xuất hiện, thừa cân, lượng nội tiết tố thay đổi, cơ thể phục hồi chậm hơn sau cơn ốm.

Và tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình mang thai, tức là sức khỏe của cả người mẹ và thai nhi. Cân nhắc những vấn đề mà các bà mẹ trưởng thành có thể gặp phải:

• Tiểu đường thai kỳ. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, nó phát triển thường xuyên hơn ở độ tuổi lớn hơn. Vì vậy, nếu đến 25 tuổi nguy cơ mắc bệnh là 2,59%, thì ở tuổi 35-40 đã là 4, 38%, và sau 40 tuổi - 15,9%. Nếu bị bỏ qua, bệnh tiểu đường có thể gây phát triển quá mức, sinh non và các biến chứng khác ở em bé.
• Huyết áp cao. Xuất hiện nhiều hơn ở phụ nữ trên 35 tuổi. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra tác động tiêu cực của việc chuyển dạ muộn lên hệ tim mạch. Ở những phụ nữ sinh con sau 40 tuổi, nguy cơ đột quỵ trong tương lai cao hơn 60%.
• Sinh mổ và các biến chứng khi chuyển dạ. Chẳng hạn như bong nhau thai hoặc vị trí bất thường của thai nhi. Các nhà khoa học cho rằng khi chúng ta già đi, cơ tử cung co bóp kém hơn do những thay đổi của tế bào và ít nhạy cảm hơn với oxytocin và progesterone.
• Sảy thai tự nhiên và thai chết lưu trong bụng mẹ. Những nguy cơ này gần như tăng gấp đôi sau tuổi 40, nhưng ở phụ nữ khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi, con số này vẫn thấp hơn.
• Sinh non. Khả năng sinh sớm cao hơn một chút sau 35 tuổi. Thông thường, các bác sĩ đổ lỗi cho tuổi tác là nguyên nhân dẫn đến điều này, nhưng một nghiên cứu gần đây đã bác bỏ mối liên hệ này và giải thích sinh non là do sự kết hợp của nhiều yếu tố và các bệnh đồng thời.
• Bất thường nhiễm sắc thể ở trẻ em … Chất liệu di truyền của cả bố và mẹ đều bị “lão hóa”, do đó, cặp vợ chồng càng lớn tuổi thì nguy cơ sinh con mắc hội chứng Down và các rối loạn khác càng cao. Nếu trước 25 tuổi là 1 trên 1.587, thì ở 35 - 1 trên 390, và sau 40 năm là 1 trên 122.
• Mang thai nhiều lần. Do sự thay đổi nội tiết tố, cơ hội sinh đôi tăng lên theo độ tuổi. Tất nhiên, điều này không có gì sai, ngoại trừ gánh nặng thêm cho cơ thể phụ nữ và nguy cơ sinh non, vốn đã được đề cập ở trên.

Điều đáng chú ý là trình độ y học đã tăng lên đáng kể trong nhiều thập kỷ qua, vì vậy ngày nay việc ngăn ngừa và xác định kịp thời hầu hết mọi bệnh lý trở nên dễ dàng hơn. Và những bà mẹ trưởng thành có ý thức hơn về việc mang thai và làm mọi cách để giữ nó.

Điều gì khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Nó không chỉ là đồng hồ sinh học ấn định thời gian lý tưởng cho sự ra đời của một đứa trẻ ở mọi lứa tuổi.

Các yếu tố bên ngoài và quan trọng nhất là lối sống cũng ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tinh trùng và trứng.

Đây là những gì họ nói tại Mayo Clinic: Rượu, thuốc lá, căng thẳng, cân nặng quá mức, các bệnh truyền nhiễm và mãn tính, và thậm chí thêm một tách cà phê làm giảm khả năng thụ thai. Điều này có nghĩa là bằng cách loại bỏ những yếu tố này, chúng ta sẽ tăng cơ hội trở thành cha mẹ.

Có bất kỳ lợi ích nào cho giai đoạn cuối của thai kỳ không

Lợi thế chính của ngoại hình của những đứa trẻ muộn là chúng được mong muốn, và được sinh ra trong những gia đình mà cha mẹ sẵn sàng đảm nhận vai trò này. Những đứa trẻ như vậy học tập và phát triển tốt hơn về mặt xã hội.

Ví dụ, các nhà nghiên cứu nói rằng những ông bố lớn tuổi sinh ra những đứa con có chỉ số thông minh tương đối cao. Họ dễ dàng tập trung vào lợi ích của bản thân và cố gắng ít hơn để phù hợp với các tiêu chuẩn xã hội.

Tinh trùng già đi có thể chứa các nhiễm sắc thể với các telomere dài hơn, bảo vệ DNA và chịu trách nhiệm về tuổi thọ. Hơn nữa, hiệu ứng này vẫn tồn tại trong hai thế hệ phía trước.

Có lợi ích cho chính các bậc cha mẹ không? Không còn nghi ngờ gì nữa. Các bà mẹ không chỉ bình tĩnh hơn khi mang thai mà còn ít lớn tiếng với trẻ hay trừng phạt trẻ sau này. Những người phụ nữ như vậy giữ được trí nhớ bằng lời nói của họ lâu hơn. Các nhà khoa học thậm chí còn đánh giá mức độ hạnh phúc khi sinh con mà họ ước tính cao hơn ở tuổi trưởng thành.

Phải làm gì nếu bạn chưa sẵn sàng sinh con

Thiếu chuẩn bị cho trẻ em ở tuổi thanh niên là một lý do khác để quan tâm đến bản thân nhiều hơn và giữ sức khỏe lâu hơn. Và bạn sẽ không phải làm bất cứ điều gì đặc biệt khó khăn.

• Chăm sóc bản thân. Ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi, dành nhiều thời gian hoạt động ngoài trời, tập thể dục và bỏ thuốc lá, rượu bia nếu có thể.
• Theo dõi sức khỏe của bạn. Đừng bỏ qua việc khám sức khỏe định kỳ, tiêm phòng, điều trị răng miệng đúng giờ, theo dõi lượng đường trong máu và huyết áp, kiểm soát các bệnh mãn tính, nếu chúng đã tồn tại. Kiểm tra với bác sĩ của bạn về cách những tình trạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và mang thai trong tương lai.
• Tìm một bác sĩ tốt. Bạn nên tin tưởng 100% vào bác sĩ chuyên khoa này và đừng ngại thảo luận về tất cả các rủi ro và cơ hội, cho đến việc bảo quản đông lạnh trứng và tinh trùng và thụ tinh ống nghiệm.

Y học hiện đại cho phép bạn hoãn việc sinh con cho đến khi bạn sẵn sàng về mặt đạo đức và tài chính. Và cô ấy có thể ngăn ngừa những biến chứng khiến những người phụ nữ “sinh sau đẻ muộn” sợ hãi cách đây vài chục năm. Vì vậy, không nên vội vàng mà hãy đối xử với bản thân cẩn thận hơn. Sức khỏe quan trọng hơn tuổi tác.