Mục lục:

Đôi giày bạn mang nói lên điều gì
Đôi giày bạn mang nói lên điều gì
Anonim

Khi mua giày mới, hãy xem kỹ những đôi giày cũ: giày cũ hay giày cũ sẽ cho bạn biết bạn đang gặp phải vấn đề gì về chân và cách tìm ra giải pháp.

Đôi giày bạn mang nói lên điều gì
Đôi giày bạn mang nói lên điều gì

Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Hoa Kỳ đưa ra lời khuyên về Cách "Đọc" Đôi giày của bạn. nhìn vào mặt nào và độ mòn của đôi giày cũ. Điều này sẽ cho bạn biết những sai lầm bạn mắc phải khi mua giày.

1. Dưới miếng đệm của các ngón chân

Hình ảnh
Hình ảnh

Điều này có nghĩa là bạn có một sợi gân Achilles bị thắt chặt. Nó cần được kéo dài và cũng phải chọn những đôi giày có gót thấp, không chỉ là đế bằng.

2. Ở mặt trong của đế

Hình ảnh
Hình ảnh

Bạn trẹo chân. Hỗ trợ mu bàn chân hoặc lót chỉnh hình sẽ hữu ích.

3. Ở bên ngoài của đế

Hình ảnh
Hình ảnh

Bạn là người chân khoèo, bạn cần giày chỉnh hình hoặc ít nhất là loại lót đặc biệt.

4. Ở phía trước của boot, phía sau của các ngón chân

Hình ảnh
Hình ảnh

Gót của bạn quá cao, hãy chọn một đôi thấp hơn.

5. Chỗ phình cạnh ngón tay cái

Hình ảnh
Hình ảnh

Nếu hiện tượng như vậy xảy ra trên một đôi giày thì có nghĩa là đôi này quá chật. Nếu bạn nhận thấy những vết sưng tấy trên khắp đôi giày của mình, thì rất có thể bạn đã bị chai chân.

6. Có vân dưới ngón chân

Hình ảnh
Hình ảnh

Có thể là đôi giày này quá nhỏ so với bạn hoặc bạn có ngón chân cong như búa bổ. Hãy tìm những đôi giày rộng hơn và đến gặp bác sĩ chuyên khoa chân.

Đề xuất: