Tại sao bệnh gút có thể hủy hoại cuộc sống của bạn và làm thế nào để tránh nó

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Cơn đau này xuất hiện đột ngột và biến mất cũng nhanh chóng. Nhưng bạn không thể bỏ qua cô ấy.

Bệnh gút là gì

Những người Hy Lạp cổ đại đặt tên cho căn bệnh này là ẩn dụ và đồng thời mang tính phân loại rõ ràng. Bệnh Gout Gout. Triệu chứng và Nguyên nhân nghĩa đen là “bẫy chân”. Bạn đã trình bày chưa? Vâng, vâng, đây là nó: một cơn đau dữ dội xuyên qua khớp ngón tay cái, da đỏ, sưng tấy, "bỏng rát".

"Cái bẫy" có thể buông chân trong một hoặc hai giờ, nhưng nó có thể giữ nó trong vài giờ, thậm chí vài ngày.

Thông thường, bệnh gút ảnh hưởng đến khớp của ngón chân cái - một hoặc cả hai cùng một lúc. Nhưng căn bệnh này không chỉ giới hạn ở bàn chân. Dạng viêm khớp này có thể ảnh hưởng hoàn toàn đến bất kỳ khớp nào trên cơ thể bạn: đầu gối, mắt cá chân, khuỷu tay, cổ tay, ngón tay …

Lúc đầu, các cơn biến mất khá nhanh và đôi khi có thể không tái phát trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Tuy nhiên, tình trạng viêm khớp tiến triển. Mỗi đợt gút tiếp theo càng kéo dài, càng mạnh, ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ thể. Đây là hiện tượng viêm khớp gút mãn tính xảy ra, một ngày nào đó có thể dẫn đến hạn chế khả năng vận động và phá hủy các khớp.

Tại sao chuyện này đang xảy ra

Bệnh gút là do các tinh thể axit uric tích tụ trong các khớp. Đến lượt nó, axit này là sản phẩm phân hủy của purin - chất có trong một số thực phẩm và đồ uống. Ví dụ, thịt, hải sản hoặc bia.

Thông thường, cơ thể loại bỏ axit uric bằng cách hòa tan nó trong máu, sau đó đưa máu qua thận, từ đó nó được bài tiết qua nước tiểu.

Nhưng đôi khi hỏng hóc xảy ra trong cơ chế được bôi trơn này.

Có thể có quá nhiều axit uric đi vào máu. Hoặc có thể thận bị ảnh hưởng bởi bệnh tật và không thể đối phó với quá trình lọc. Trong trường hợp này, axit có thể tích tụ trong cơ thể, tạo thành các tinh thể sắc nhọn như kim ở các khớp hoặc các mô xung quanh. Chúng là những nguyên nhân gây ra đau, sưng và viêm mãn tính.

Điều gì dẫn đến bệnh gút

Các bác sĩ liệt kê các yếu tố nguy cơ bệnh Gout phổ biến nhất có thể kích hoạt sự phát triển của bệnh.

1. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nếu bạn thích thịt nướng, nhưng với một thứ gì đó say, bệnh gút Thịt, đặc biệt là thịt đỏ, chứa một lượng lớn nhân purin, đồng nghĩa với việc nó làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Và rượu làm cho thận khó hoạt động và không cho phép chúng loại bỏ axit ra khỏi cơ thể một cách thích hợp.

Bia đặc biệt nguy hiểm: nó chứa một lượng lớn purin Uống bia và ảnh hưởng đến axit uric - chất hữu cơ được chuyển hóa thành axit uric trong cơ thể chúng ta. Các sản phẩm khác gây kích thích dạng viêm khớp này là:

• Sản phẩm phụ - tim, dạ dày và các bộ phận nội tạng khác.
• Sản phẩm hun khói.
• Một số giống cá.
• Đậu Hà Lan, đậu lăng.
• Đồ uống ngọt có ga.

2. Giới tính và tuổi tác

Trước đây, bệnh gút được coi là bệnh “của đàn ông”, do nam giới tiếp cận nhiều hơn với thực phẩm nguy hiểm - cùng thịt với bia. Ngoài ra, cơ thể nam giới tạo ra nhiều axit uric hơn.

Điển hình là hai yếu tố này gây ra bệnh Gout. Triệu chứng và Nguyên nhân ở độ tuổi 30-50 - ở độ tuổi này, hầu hết bệnh nhân đều bị cơn gút đầu tiên.

Kể từ khi phụ nữ được tiếp cận thực phẩm bình đẳng với nam giới, thì bệnh viêm khớp do gút cũng ảnh hưởng đến họ. Đúng vậy, bệnh gút đến với phái yếu muộn hơn một chút - sau khi mãn kinh, khi nồng độ axit uric trong cơ thể phụ nữ bắt đầu gần bằng với nam giới.

3. Cân nặng vượt mức

Càng nhiều cân thêm, rủi ro càng cao. Trong trường hợp này, cơ thể tạo ra nhiều axit uric hơn, và thận buộc phải lọc máu nhiều hơn và có thể không đủ khả năng để thực hiện nhiệm vụ.

4. Chấn thương gần đây, phẫu thuật, quá tải về thể chất

Trong điều kiện đó, cơ thể tăng sản xuất axit uric.

5. Một số bệnh

Tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh thận và tim cũng có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.

6. Dùng một số loại thuốc

Chúng bao gồm thuốc lợi tiểu cá nhân (đặc biệt, những thuốc được kê đơn để điều trị tăng huyết áp), cũng như các loại thuốc có chứa salicylate.

7. Di truyền

Nếu bất kỳ người thân nào của bạn bị bệnh gút, nguy cơ của bạn sẽ tăng lên.

Cách điều trị bệnh gút

Đầu tiên, bạn cần chẩn đoán chính xác. Rất khó để nhầm lẫn bệnh gút với bệnh khác: cái “bẫy” này quá điển hình. Nhưng vẫn là điểm cuối cùng trong câu hỏi "Bác sĩ ơi, tôi bị sao vậy?" phải được cung cấp bởi một bác sĩ có trình độ chuyên môn - nhà trị liệu, bác sĩ phẫu thuật hoặc bác sĩ thấp khớp.

Bạn có thể cần nghiên cứu thêm:

• Làm xét nghiệm máu để biết nồng độ axit uric và creatinine, một loại protein đánh dấu chức năng thận.
• Chụp X-quang khớp để loại trừ các nguyên nhân khác gây viêm, chẳng hạn như chấn thương.
• Siêu âm để tìm tinh thể axit uric trong khớp.
• Thực hiện phân tích chất lỏng hoạt dịch của khớp để xác định tất cả các tinh thể giống nhau của axit uric.

Các xét nghiệm cần thiết một lần nữa sẽ được bác sĩ chỉ định. Nếu bệnh gút được xác nhận, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc. Chúng được chia thành hai loại:

• Thuốc giảm đau và ngăn ngừa các cuộc tấn công trong tương lai. Chúng bao gồm cả thuốc giảm đau không kê đơn (chẳng hạn như ibuprofen) và các lựa chọn theo toa nghiêm trọng hơn. Và cả corticosteroid - ở dạng viên nén hoặc thuốc tiêm.
• Thuốc ngăn ngừa các biến chứng do bệnh gút. Một số trong số chúng ngăn chặn việc sản xuất axit uric trong cơ thể, trong khi những loại khác cải thiện chức năng thận.

Thuốc là cách hiệu quả nhất để điều trị bệnh gút cấp tính và ngăn bệnh trở thành mãn tính. Nhưng để việc điều trị bằng thuốc hiệu quả hơn, cần bổ sung nó bằng việc thay đổi lối sống. Nhân tiện, chúng cũng là cách ngăn ngừa loại viêm khớp này.

Làm gì để tránh bị bệnh gút

1. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều nhân purin: thịt (đặc biệt là màu đỏ), nội tạng, bán thành phẩm (xúc xích, lạp xưởng), thịt hun khói. Đừng lạm dụng rượu và nước ngọt có ga.

2. Uống nhiều nước

Chất lỏng giúp cơ thể đào thải axit uric dư thừa.

3. Di chuyển nhiều hơn và tập thể dục thường xuyên

Đây là điều cần thiết để duy trì cân nặng hợp lý. Chỉ cần đừng lạm dụng nó. Quá tải về thể chất hoặc ăn kiêng quá nghiêm ngặt có thể có hại, vì nó cũng buộc cơ thể sản xuất nhiều axit uric hơn.

4. Ăn các sản phẩm từ sữa ít béo

Theo Gout. Các triệu chứng và nguyên nhân theo các chuyên gia tại Mayo Clinic, sữa chua này làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút. Điều này có nghĩa là nó có thể dùng để thay thế thịt trong việc cung cấp protein.