Mục lục:
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Trẻ thường xuyên bị ngã, bị bầm tím và trầy xước. Đừng biến nó thành phim truyền hình. Dưới đây là một số lời khuyên về cách giữ cho bản thân và em bé của bạn ổn định.
Đừng phản ứng dữ dội
Đây là lời khuyên quan trọng nhất. Nếu bạn không học cách giữ bình tĩnh, con bạn sẽ mãi mãi ghi nhớ báo thức của bạn. Bé có thể vô tư trèo cây, lăn xuống đồi cao hay đạp xe nhanh chóng xuống dốc. Nhưng tiếng hét của bạn, đầy kinh hoàng và mong đợi điều tồi tệ nhất, sẽ khiến anh ấy sợ hãi, xua tan niềm tin vào sức mạnh của bản thân và dẫn đến cú ngã mà chính bạn đã lo sợ.
Khi một đứa trẻ gãi đầu gối trên đường nhựa, khuôn mặt sợ hãi của bạn sẽ ngay lập tức cho chúng biết rằng điều đó rất nguy hiểm và do đó sẽ gây đau đớn.
Đừng chỉ mỉm cười và hô hào rằng mọi thứ sẽ ổn. Ngay cả một em bé cũng sẽ nghe thấy sự giả dối trong lời nói của bạn.
Thay vào đó, cố gắng không thể hiện sự phấn khích, ngay cả khi bạn đang bùng nổ bên trong. Nhanh chóng đến gần con bạn, nói một vài câu nhẹ nhàng và ôm con vào lòng. Trong vòng tay của cha mẹ, bé sẽ ngay lập tức cảm thấy an toàn. Bằng cách ôm con, bạn có thể thay đổi mặt nạ thờ ơ của mình thành vẻ mặt nhăn nhó kinh hoàng mà đứa trẻ không để ý đến.
Chuẩn bị cho mình
Một phần nguyên nhân dẫn đến sự lo lắng của bạn là sợ rằng bạn sẽ không thể giúp được đứa trẻ. Nhưng nếu bạn chuẩn bị cho trường hợp bị thương, bạn sẽ trở nên bình tĩnh hơn nhiều.
Thu thập một bộ sơ cứu với các vật dụng cần thiết. Lấy một chiếc hộp hoặc ví tiện dụng và cho vào đó thuốc mỡ kháng khuẩn, chất chống viêm, băng, miếng dán, nhíp, và bất cứ thứ gì khác mà bạn có thể cần để khử trùng vết thương, loại bỏ mảnh vụn và các vết thương khác. Luôn mang theo bộ sơ cứu này bên mình, ngay cả khi bạn định chỉ đi lại trong nhà. Điều này sẽ giúp bạn đỡ căng thẳng và nếu cần thiết sẽ giúp ích cho đứa trẻ.
Và để yên tâm hơn, bạn có thể thành thạo các kỹ năng sơ cấp cứu.
Đừng bị làm phiền
Khi bạn đang ngồi trên sân chơi, bàn tay của bạn có lẽ chỉ cần vươn ra để lướt qua các nguồn cấp dữ liệu của mạng xã hội. Tất nhiên, trong khi con mải chơi, bạn cũng có một chút thời gian dành cho mình. Nhưng bạn không nên dành toàn bộ sự chú ý cho điện thoại thông minh.
Nếu bạn đang theo dõi một đứa trẻ, thì khoảnh khắc nó ngã xuống sẽ không phải là một bất ngờ kinh hoàng đối với bạn.
Rất có thể bạn sẽ có thời gian để ngăn chặn điều này. Bạn sẽ không phải kinh hoàng trước tiếng kêu đột ngột của anh ấy, vì bạn chỉ nhận thấy rằng anh ấy chỉ hơi vấp ngã. Và thường những trò cuồng loạn được trẻ sắp xếp để thu hút sự chú ý.
Nếu em bé thực sự bị va đập hoặc bị trầy xước, bạn không cần phải hỏi em điều gì đã xảy ra. Bạn chỉ cần lấy túi sơ cứu ra, hít thở sâu và giúp anh ấy.
Giảm ngưỡng nhạy cảm
Đây là lời khuyên dành cho cả cha mẹ và con cái. Một cú ngã hoặc một tình huống khó chịu khác đã đáng sợ, và nỗi sợ hãi càng làm cơn đau thêm nặng nề hơn. Nhưng nếu bạn đã quen với những điều như vậy, thì chúng sẽ không còn có vẻ đáng sợ như vậy nữa.
Bạn phải để con bạn ngã. Rơi nhiều.
Đương nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải cố ý hạ hoặc đẩy nó. Cho trẻ đi giày trượt patin hoặc xe đạp và dạy trẻ cách đi. Hoặc đưa anh ấy đến một công viên bạt lò xo. Làm cho những cú ngã không gây ra sợ hãi, mà là niềm vui, niềm vui và thậm chí là phấn khích.
Điều này sẽ dạy con bạn không quá đau khi bị ngã nhẹ. Anh ấy sẽ hiểu rằng sau đó bạn có thể đứng dậy, phủi bụi và tiếp tục chơi. Đây là một kỹ năng rất quan trọng. Bạn sẽ không thể ở bên con mọi lúc. Không sớm thì muộn, anh ấy cũng sẽ gục ngã nếu không có bạn. Nhưng cả anh ấy và bạn sẽ nhìn nhận nó một cách bình tĩnh hơn rất nhiều.
Đề xuất:
Đau nửa đầu: những gì bạn cần biết nếu đầu của bạn bị tách
Mỗi người thứ bảy trên thế giới đều biết tận mắt chứng đau nửa đầu là gì. Lifehacker cho biết cách nhận biết bệnh và giảm đau
Cách học cách thể hiện cảm xúc khi bạn bị bảo phải kìm nén chúng khi còn nhỏ
Cuốn sách của nhà trị liệu tâm lý Jasmine Lee Corey “Mẹ không thích. Làm thế nào để chữa lành những vết thương tiềm ẩn từ một tuổi thơ bất hạnh”sẽ giúp vượt qua những tổn thương tinh thần thời thơ ấu
Các loại đau đầu: chúng khác nhau như thế nào và làm thế nào để loại bỏ từng loại đau đầu
Hiểu biết về các dạng đau đầu là rất quan trọng để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Đôi khi bạn không thể làm được nếu không có sự giúp đỡ của bác sĩ
Cách tạo trang web của riêng bạn nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu
Hướng dẫn sẽ cho bạn biết cách tạo một trang web nếu bạn không phải là lập trình viên, không phải là nhà thiết kế và không hiểu gì về quảng bá SEO
55 Cách Dễ Dàng Để Tự Chăm Sóc Bản Thân Khi Bạn Bận-Bịu-Bận-Bận
Khi bạn cần phải làm lại một đống việc, khi bạn có vô số nhiệm vụ công việc, bạn bắt đầu tiết kiệm thời gian cho bản thân. Bạn muốn làm tất cả mọi thứ, nhưng cuối cùng bạn chỉ nhận được suy nhược thần kinh. Học cách chăm sóc bản thân ngay cả khi bạn còn nhiều việc phải làm trong bài viết này.