Mục lục:
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Những quy tắc quan trọng giúp giảm nhanh cơn đau và tránh biến chứng.
Vết bầm là gì
Nói một cách chính xác, lây truyền không phải là một chẩn đoán y khoa tổng quát. Thuật ngữ này biểu thị cơ chế của chấn thương - khi bị bầm tím, các mô mềm bị va đập (bóp mạnh và nhanh chóng), nhưng da có điều kiện vẫn nguyên vẹn, có thể chỉ bị trầy xước nhẹ.
Thông thường, vết bầm tím là vô hại. Chỉ là rất khó để phân biệt chúng với những chấn thương nghiêm trọng hơn - trật khớp, đứt dây chằng, gãy xương.
Khi nào bạn cần đi khám càng sớm càng tốt
Khi va chạm với một vật rắn, các mô bị nén lại, các mao mạch trong đó vỡ ra - đây là cách xuất hiện vết bầm tím. Như một quy luật, chính anh ta là triệu chứng chính của Nhiễm trùng là gì? tổn thương bề ngoài. Đau nhức và lớp da trên cùng bị trầy xước khi va đập cũng là những dấu hiệu phổ biến.
Nếu bạn quan sát thấy các triệu chứng khác, thì chúng ta đang nói về những điều nghiêm trọng hơn. Liên hệ với phòng cấp cứu càng sớm càng tốt hoặc thậm chí gọi xe cấp cứu nếu:
- Bạn bị đau đầu và bây giờ bạn cảm thấy buồn nôn, suy nhược và chóng mặt. Trong trường hợp này, chúng ta có thể nói về một chấn động.
- Sau một cú đánh vào bụng, cơ thể suy nhược nghiêm trọng, xanh xao, ù tai, vã mồ hôi lạnh. Bạn có thể mắc bệnh bên trong do tổn thương các cơ quan quan trọng.
- Bạn đánh lưng và cảm thấy tay chân không còn nghe lời bạn nữa. Hoặc khó thở, ho ra máu. Điều này cho thấy có thể bị chấn thương tủy sống hoặc tổn thương phổi.
- Cú đánh ở ngực, và giờ có điều gì đó không ổn với nhịp tim. Điều này có nghĩa là ngừng tim.
- Bạn bị thương ở một chi - ví dụ, bạn ngã gối, cổ tay không thành công hoặc chạm vào tường bằng khuỷu tay - và ngoài cơn đau, bạn còn thấy sưng tấy nghiêm trọng, bạn không thể uốn cong cánh tay hoặc chân trong khớp. Đây là cách thường xảy ra khi gãy, trật khớp hoặc đứt dây chằng.
Bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê ở trên đều cần được tư vấn y tế. Trong mọi trường hợp, chúng ta không thể hy vọng rằng đây chỉ là một chấn thương bề ngoài: nếu bạn bỏ lỡ một tình trạng nguy hiểm, bạn có thể mất sức khỏe, thậm chí là tính mạng.
Cách sơ cứu thương tích
Nếu không có triệu chứng nguy hiểm và bạn chắc chắn một trăm phần trăm rằng bạn chỉ làm tổn thương chính mình, thì vấn đề đã được đơn giản hóa rất nhiều. Vết bầm tím không yêu cầu Đó là vết bầm tím hay vết thương? Khi nào bạn cần điều trị? bất kỳ điều trị cụ thể. Đủ của cái gọi là liệu pháp RICE cơ bản.
- R - Nghỉ ngơi. Cố gắng giữ cho vùng bị bầm tím bình tĩnh. Nếu chúng ta đang nói về một khớp, hãy di chuyển nó ít hơn.
- Tôi - Băng. Để giảm đau, hãy chườm một thứ gì đó lạnh vào vùng bị ảnh hưởng. Ví dụ, một túi đá hoặc rau đông lạnh được bọc trong một chiếc khăn mỏng, một miếng đệm sưởi chứa đầy nước đá hoặc ít nhất là một chiếc thìa thép ướp lạnh.
- C - Nén. Có thể (nhưng không cần thiết) băng chặt vào vị trí chấn thương - ví dụ như băng đầu gối nén. Điều này sẽ giúp giảm sưng.
- E - Nâng cao. Ngay sau khi bị thương, cố gắng nâng khu vực bị ảnh hưởng lên trên mức của tim trong ít nhất vài phút. Thủ tục này sẽ làm giảm kích thước của khối máu tụ có thể có.
Nếu vết mài mòn xuất hiện trên da kèm theo vết thâm, bạn cũng cần phải chăm sóc. Rửa sạch vết thương bằng nước sạch (lý tưởng nhất là nước xà phòng). Nếu cần, hãy cầm máu bằng cách ấn khăn tay hoặc khăn giấy sạch vào vết thương trong vài phút.
Bây giờ tất cả những gì còn lại là chờ đợi. Trong hầu hết các trường hợp, vết bầm tím biến mất mà không để lại dấu vết trong 1-2 tuần.
Đề xuất:
Sơ cứu gãy xương: những gì có thể và không thể làm
Thành thật mà nói, bạn không thể làm được gì nhiều. Nhưng ngay cả một điều nhỏ đôi khi cũng có thể cứu được một mạng người. Nứt hoặc gãy xương (bất kể ở đâu: ở tay, chân, xương sườn, xương chậu …) không phải lúc nào cũng rõ ràng. Trong khi đó, các cạnh sắc nhọn của nó, ẩn dưới da và các mô bên trong, có thể phá vỡ tính toàn vẹn của các mạch máu lớn hoặc thậm chí đâm xuyên các cơ quan quan trọng.
Băng kinesio có thể cứu bạn khỏi đau đớn, chấn thương và phù nề không?
Băng Kinesio là loại băng sợi bông mềm với keo y tế acrylic. Từ bài báo của Lifehacker, bạn sẽ tìm ra khoa học nói gì về sọc màu
Chấn động: làm thế nào để nhận ra những gì nên làm và làm thế nào để không gây hại
Chấn động không phải là chấn thương đầu nặng nhất, nhưng hậu quả rất kinh khủng: buồn nôn, chóng mặt và cáu kỉnh trong vài tuần
Phải làm gì khi xe cứu thương đang di chuyển: quy trình cấp cứu
James Hubbard's DIY First Aid là một cuốn sách đáng bỏ vào tủ thuốc của mọi nhà. Nhờ cô ấy, bạn sẽ học được cách phản ứng trước những tình huống khó khăn
Làm thế nào để tăng cường sức mạnh cho cổ tay của bạn để có một tay cầm chắc chắn và ngăn ngừa chấn thương
Cổ tay khỏe là cần thiết cho nhiều môn thể thao. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tăng cường sức mạnh cho cổ tay và tăng khả năng vận động của khớp