Cách xác định loại da của bạn và tìm cách chăm sóc da phù hợp

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu da của bạn bị bong tróc, sáng bóng hoặc cả hai cùng một lúc, rất có thể bạn đang không chăm sóc đúng cách. Hướng dẫn đơn giản để xác định loại da của bạn, lời khuyên về việc chọn mỹ phẩm và công thức tuyệt vời để làm mặt nạ tự chế sẽ giúp bạn có vẻ ngoài hoàn hảo.

Cách xác định loại da của bạn

Có 4 loại da chính: da khô, da thường, da dầu và da hỗn hợp. Thuộc về mỗi người trong số họ phụ thuộc vào mức độ tích cực tiết ra chất nhờn. Chỉ số này liên quan đến sự xuất hiện của da, số lượng và khả năng hiển thị của lỗ chân lông, tốc độ lão hóa và sự hình thành các nếp nhăn.

Để biết bạn thuộc loại da nào, hãy làm một thí nghiệm đơn giản. Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt thông thường (tốt nhất là dạng gel nhẹ hoặc tạo bọt nhẹ). Lau khô mặt bằng khăn và không thoa bất kỳ loại kem nào sau đó. Sau hai giờ, đắp khăn giấy mỏng lên da và ấn nhẹ lên trán, mũi, má và cằm.

Bây giờ đánh giá khăn ăn dưới ánh sáng.

• Nếu không có bã nhờn trên khăn ăn, bạn có làn da khô.
• Nếu có những vết mờ trên khắp khăn ăn, bạn có làn da bình thường.
• Nếu có những vết hằn rõ rệt, bạn có làn da dầu.
• Nếu chỉ xuất hiện những vết hằn rõ ở trán, mũi và cằm thì bạn có da hỗn hợp.

Cách chăm sóc da khô

Da khô luôn trông mờ, mềm và mỏng. Mụn nhọt và viêm nhiễm hiếm khi xuất hiện, nhưng nếp nhăn có thể làm hỏng tâm trạng khi còn trẻ. Da như vậy phản ứng kém với sự thay đổi mạnh của khí hậu, điều kiện thời tiết không thuận lợi (gió mạnh hoặc sương giá). Da có thể bị kích ứng và bong tróc do lựa chọn mỹ phẩm không đúng cách.

Da trở nên khô vì nhiều lý do khác nhau: có thể do di truyền hoặc do chế độ ăn uống thiếu chất béo và vitamin A, C và P.

Những người có làn da khô nên cẩn thận trong việc lựa chọn mỹ phẩm và đặc biệt là chăm sóc bản thân vào mùa lạnh.

Tẩy rửa

• Rửa bằng nước ở nhiệt độ phòng, nếu có thể, không sử dụng vòi. Nước quá nóng hoặc quá lạnh, đặc biệt là nước có clo hoặc nước không tinh khiết, sẽ làm tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.
• Tìm loại sữa rửa mặt phù hợp: dạng gel hoặc bọt dưỡng ẩm nhẹ nhàng, dịu nhẹ.
• Đừng rửa mặt quá thường xuyên. Da của bạn tiết ra ít bã nhờn, và việc rửa mặt thường xuyên sẽ cuốn trôi những gì còn lại, khiến da mặt bạn dễ bị tổn thương.
• Tẩy trang thật kỹ trước khi ngủ. Đối với điều này, tốt hơn là sử dụng sữa tẩy trang.
• Không lạm dụng vỏ và tẩy tế bào chết. Nếu bạn cảm thấy muốn sử dụng chúng, hãy chọn loại có kết cấu tốt nhất và tốt nhất.
• Sau khi tắm, không chà xát da bằng khăn cứng. Chỉ cần hơi ướt là đủ.

Quan tâm

• Đảm bảo sử dụng kem dưỡng ẩm sau mỗi lần làm sạch da: nó tạo ra một hàng rào bảo vệ.
• Đảm bảo mỹ phẩm của bạn không chứa cồn. Nó làm khô da.
• Vào mùa lạnh, hãy chọn loại kem có kết cấu đặc.
• Nhớ sử dụng nhũ tương và kem dưỡng ẩm vào mùa hè.
• Mặt nạ nên được thực hiện không quá 2-3 lần một tuần. Các loại mặt nạ làm sạch, se khít lỗ chân lông hay kiềm dầu đều không tốt cho bạn.
• Khi làm mặt nạ tự chế, hãy ưu tiên các thành phần dưỡng ẩm như pho mát, kem, sữa hoặc mật ong.

Công thức mặt nạ tự chế cho da khô:

• Mặt nạ mật ong. Trộn 1 thìa cà phê mật ong với 1 thìa sữa béo cho đến khi có màu trắng.
• Mặt nạ Berry. Xay 3-4 quả dâu tây hoặc quả mâm xôi với 1 thìa cà phê kem chua.
• Mặt nạ sữa đông. Trộn 1 thìa pho mát và 1 thìa dầu thực vật cho đến khi mịn.

Giữ mặt nạ trên da trong 10 - 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm hoặc sữa mặt.

Mỹ phẩm trang trí

• Chọn kem nền. Tone-powder sẽ làm nổi bật tình trạng khô và bong tróc.
• Đối với vùng da mỏng của mí mắt, kem bóng là tốt.
• Thoa lớp nền hoặc kem lót trang điểm dưỡng ẩm để phù hợp.
• Khi trời nắng, hãy sử dụng mỹ phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 10.

Cách chăm sóc da thường

Da bình thường được đặc trưng bởi hoạt động vừa phải của các tuyến bã nhờn. Trông tươi tắn và sạch sẽ, lỗ chân lông không nổi bật, hiếm khi xuất hiện tình trạng viêm nhiễm, bong tróc mà nguyên nhân chủ yếu là do tác động của các yếu tố bên ngoài. Nếu bạn có làn da bình thường, bạn là người may mắn! Điều này là cực kỳ hiếm.

Đối với những người có làn da bình thường, chỉ có một lời khuyên: không nên lạm dụng nó. Rửa mặt sạch, dưỡng ẩm cho da và đắp mặt nạ hoặc lột 2 - 3 lần / tuần. Sử dụng mặt nạ cho da khô hoặc da dầu tùy theo tình trạng da mặt và điều kiện khí hậu hiện tại. Hãy nhớ rằng: trong mùa lạnh, dinh dưỡng bổ sung sẽ hữu ích, và trong mùa nóng - làm sạch sâu hơn. Nhưng không nên quá lạm dụng các loại kem dưỡng da chứa cồn quá nhờn.

Cách chăm sóc da nhờn

Ở những người có làn da như vậy, tuyến bã nhờn hoạt động quá tích cực. Do đó, một vài giờ sau khi rửa, mặt bắt đầu bóng. Các lỗ chân lông, đặc biệt là ở trán, mũi và cằm, to ra. Mụn nhọt và mụn đầu đen không phải là hiếm.

Tuy nhiên, da dầu có một lợi thế rất lớn: nó lão hóa chậm hơn. Bã nhờn tiết ra sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ tốt, ngăn không cho hơi ẩm bay hơi và ngăn chặn sự xâm nhập của các chất độc hại từ bên ngoài.

Tẩy rửa

• Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Để làm sạch sâu hơn các lỗ chân lông, bạn có thể sử dụng bàn chải hoặc miếng bọt biển chuyên dụng.
• Không sử dụng sữa rửa mặt siêu mạnh thường xuyên: có nguy cơ làm khô da quá mức. Để đối phó với các tác động tích cực, các tuyến bã nhờn sẽ bắt đầu hoạt động tích cực hơn.
• Đừng làm nổi mụn. Các vết viêm có thể được điều trị bằng rượu, dung dịch axit salicylic hoặc dầu cây trà.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết một hoặc hai lần một tuần. Tốt nhất là bạn nên tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết vào buổi tối sau khi rửa sạch.
• Kết thúc bước rửa mặt, bạn rửa lại mặt bằng nước mát. Dưới tác động của lạnh, lỗ chân lông nhỏ lại, ít lộ rõ hơn, ban ngày gương mặt cũng kém tỏa sáng hơn.

Quan tâm

• Chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, gel hoặc kem dưỡng ẩm thay vì kem nặng.
• Làm mặt nạ không quá ba lần một tuần để làm sạch da, se khít lỗ chân lông và giảm viêm.
• Đừng quên dưỡng ẩm: chỉ cần đắp mặt nạ làm mềm da một đến hai tuần một lần là đủ.
• Các thành phần tốt của mặt nạ cho da nhờn sẽ là axit yếu (chanh tươi vắt hoặc nước ép quả mọng) và chất kháng khuẩn (mật ong, dầu cây trà).

Công thức làm mặt nạ tự chế cho da nhờn:

• Mặt nạ protein. Đánh bông lòng trắng trứng thành bọt cứng rồi trộn với ½ thìa nước cốt chanh. Giữ nó trên khuôn mặt của bạn trong 15-20 phút. Điều này sẽ làm se khít lỗ chân lông và loại bỏ bóng nhờn.
• Mặt nạ Kefir. Dùng tăm bông, thoa kefir hoặc sữa chua lên mặt, để trong 15-20 phút. Điều này sẽ làm khô da dầu.
• Mặt nạ trà. Xay 5 thìa trà xanh thành bụi mịn và trộn với 2-3 thìa kefir. Đắp hỗn hợp trong 10–20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mỹ phẩm trang trí

• Chọn nền dạng bột hoặc chất lỏng nhẹ. Không nên làm “bánh phồng” trên mặt: điều này sẽ không giúp bạn loại bỏ được bóng nhờn mà chỉ gây ô nhiễm và khiến da trở nên nặng nề hơn.
• Sử dụng khăn lau để loại bỏ bóng nhờn suốt cả ngày. Hoặc bạn chỉ cần ấn nhẹ một chiếc khăn giấy mỏng lên những vùng da bóng, sau đó dặm lại phấn khi cần thiết.

Cách chăm sóc da hỗn hợp

Da hỗn hợp là phổ biến nhất. Trong trường hợp này, thường vùng chữ T (trán, mũi, cằm) có đủ các dấu hiệu của da dầu: nổi mụn, lỗ chân lông to, bóng nhờn. Và vùng da quanh mắt và má mỏng manh, mỏng và dễ bị khô.

Do đó, các phương pháp để lại sẽ cần được kết hợp với nhau. Chọn chất tẩy rửa nhẹ: gel, dầu ưa nước, bọt. Chúng sẽ nhẹ nhàng làm sạch những vùng da bóng trên mặt và không làm khô má. Lấy một số loại kem và nền tảng cho khuôn mặt của bạn. Chỉ đắp mặt nạ làm sạch và se khít vùng chữ T, đối với vùng da khô nên chọn mặt nạ dưỡng.