20 sự thật thú vị về cảm xúc

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Thật khó để lập luận rằng có ít nhất một điều gì đó chưa biết về những cảm xúc tràn đầy mỗi ngày của chúng ta, những giấc mơ và ước mơ của chúng ta. Nhưng chúng tôi sẽ cố gắng làm bạn ngạc nhiên khi trình bày 20 sự thật thú vị về cảm xúc của con người.

1 -

Cảm xúc hoạt động không thể nhận thấy đối với chúng ta: chúng kích hoạt các quá trình nhận thức (công nhận và lập luận), cảm giác thể chất và ảnh hưởng đến hành vi.

2 -

Cảm xúc là động lực mạnh nhất. Họ là những người thúc đẩy mong muốn của chúng ta để tồn tại, sinh sản, giao tiếp và cư xử phù hợp với các nguyên tắc đạo đức.

3 -

Đàn ông trải qua những cung bậc cảm xúc giống như phụ nữ. Chúng ta chỉ được dạy để thể hiện cảm xúc của mình theo những cách khác nhau.

4 -

Có hơn một trăm cảm xúc. Và đây chỉ là những điều mà chúng tôi biết chắc chắn.

5 -

Bảy cảm xúc cơ bản là giận dữ, buồn bã, sợ hãi, ngạc nhiên, ghê tởm, thích thú và hạnh phúc.

6 -

Hạnh phúc là cảm xúc gây tranh cãi nhất. Tại sao? Bởi vì nó có thể mang nhiều ý nghĩa: niềm vui, tình cảm, sự hưng phấn …

7 -

Để thể hiện được đầy đủ các cung bậc cảm xúc, thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta 43 cơ chịu trách nhiệm về các biểu cảm trên khuôn mặt.

8 -

Cảm xúc có thể kéo dài từ tích tắc đến vài phút. Chúng ta trải qua những cảm xúc tiêu cực lâu hơn những cảm xúc tích cực.

9 -

Tâm trạng là thứ lâu dài hơn cảm xúc. Chúng tôi có thể ở trong đó từ vài phút đến vài ngày. Nó cũng ảnh hưởng đến cách bạn trải nghiệm cảm xúc. Ví dụ, nếu bạn không bình thường, tức giận sẽ khiến máu của bạn sôi lên rất nhiều so với bình thường.

10 -

Trong tiếng Nga có câu "Tôi cảm thấy bằng cả gan ruột của mình". Không phải cho không. Cảm xúc ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh tự chủ, điều khiển các chức năng cơ bản của cơ thể như tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp và ham muốn tình dục.

11 -

Cảm xúc là phổ quát. Nét mặt của cư dân Nga và Zimbabwe không khác nhau, miễn là mọi người phải trải qua những cảm xúc giống nhau. Nhưng tất nhiên, các yếu tố khởi phát cảm giác là khác nhau.

12 -

Tình yêu không phải là một cảm xúc. Đây là trạng thái mà bạn có thể trải qua nhiều cảm giác: vui, buồn, khao khát, tức giận …

13 -

Bạn có thể trau dồi và thay đổi cảm xúc của chính mình. Cảm ơn vỏ não trước trán cho điều này. Bạn có thể quên đi cảm xúc, giải thích nó theo cách của bạn, hoặc thậm chí thay đổi ý nghĩa của nó cho chính bạn, và do đó phản ứng với cảm giác đó.

14 -

Tự nhận thức là chìa khóa của mọi thứ. Càng sớm nhận ra một cảm xúc, bạn càng có nhiều cách đối phó với nó. Để hiểu tâm trí của bạn hoạt động như thế nào, hãy thử thiền.

15 -

Nếu bạn bắt chước cảm xúc này hoặc cảm xúc kia trong một thời gian dài, chẳng hạn như ghê tởm hoặc tức giận, những cảm xúc này sẽ thực sự chiếm lấy bạn.

16 -

Trí tuệ cảm xúc quan trọng hơn trí óc. Theo thống kê, 85% sự sung túc về tài chính của bạn phụ thuộc vào kỹ năng lãnh đạo, khả năng giao tiếp và đàm phán của bạn. Và chỉ 15% - từ sự uyên bác.

17 -

Những phản ánh của bạn về công lý, sự cam kết, sức mạnh, lòng tốt và sự giúp đỡ lẫn nhau được thể hiện bằng những cảm xúc như lòng trắc ẩn, lòng biết ơn, sự bối rối và kính sợ. Những cảm giác này đã phát triển trong con người qua hàng ngàn năm. Vì vậy đạo đức nghĩa là thể hiện ở chính chúng ta.

18 -

Chỉ 1% số người có thể hoàn toàn che giấu cảm xúc với người khác.

19 -

10% mọi người không biết chính xác cảm giác của họ. Đây được gọi là alexithymia. Do rối loạn chức năng này, một người không thể mô tả cảm xúc của mình bằng lời, để phân biệt cảm giác này với cảm giác khác và hiểu tâm trạng của người khác.

20 -

Những người nghiện tiêm Botox vẫn có thể trải qua cảm xúc. Kẻ giết chết nếp nhăn này làm tê liệt một số cơ trên khuôn mặt, và do đó, đôi khi dường như người đối diện với bạn không cảm thấy gì cả. Nhưng điều này là không đúng sự thật. Nhưng alexithymia ở một người bị botox là một thảm họa.