Cho trẻ tham gia phần thể thao nào

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nhiều bậc phụ huynh muốn con mình phát triển đa dạng, đạt được thành công vượt trội và khỏe mạnh nên đã cho con tham gia các phần thi thể thao. Nhưng sự lựa chọn phải được tiếp cận một cách khôn ngoan.

Con bạn đã đủ lớn, và bạn đang nghĩ xem nên làm gì với con khi rảnh rỗi. Thông thường, các bậc cha mẹ đăng ký cho con cái của họ vào các vòng phát triển, vào một trường âm nhạc hoặc các khóa học ngôn ngữ. Nhưng thường sự lựa chọn rơi vào các phần thể thao.

Tại sao chúng tôi gửi trẻ em đến các câu lạc bộ thể thao

Một phần vì ai cũng làm vậy. Ngoài ra, chúng tôi chỉ cầu mong những điều tốt đẹp nhất cho con cái của chúng tôi. Để giúp các em khỏe mạnh, năng động và theo kịp các bạn cùng lứa tuổi, chúng tôi giúp các em khám phá các môn thể thao.

Thông thường, các câu lạc bộ thể thao do bác sĩ, giáo viên và người quen giới thiệu. Không ai tranh cãi rằng nó hữu ích và thú vị nếu chúng được chọn đúng cách.

Phần thể thao để chọn cho một đứa trẻ

Thường thì chúng tôi gửi đứa trẻ đến khu vực nằm cạnh nhà. Đây là một quyết định hoàn toàn dễ hiểu, vì việc đến lớp của anh sẽ thuận tiện hơn rất nhiều. Nhưng vị trí không phải là yếu tố quan trọng nhất khi chọn mặt cắt. Nếu trẻ không thích thì chưa chắc đã mang lại lợi ích.

Khi chọn một phần, trước hết hãy nghĩ xem đứa trẻ sẽ nhận được gì từ phần đó.

Võ karate

Thường thì karate được trao cho trẻ em từ 5 - 6 tuổi. Karate cho trẻ em không chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn là kỹ năng tự vệ, khả năng tìm ra giải pháp trong những tình huống căng thẳng, bản lĩnh vững vàng, ý chí quyết thắng.

Trong các lớp học karate, con bạn sẽ được lớn lên với tinh thần của những chiến binh Nhật Bản. Anh ta sẽ được dạy không được đánh nhau, tránh sử dụng vũ lực trong các cuộc xung đột, tôn trọng người lớn tuổi, trân trọng những gì anh ta có và tôn trọng gia đình mình. Bạn không cần phải lo lắng về việc con mình trở nên hung dữ hoặc tức giận hơn do tập thể dục. Ngược lại, bé sẽ được dạy cách hướng năng lượng đi đúng hướng và quản lý cảm xúc.

Những bất lợi bao gồm hiệu quả thấp của việc huấn luyện như vậy để tự vệ. Chiến đấu gần là an toàn trong quá trình huấn luyện, nhưng nó không giúp bạn chuẩn bị cho một cuộc chiến thực sự. Tuy nhiên, ở đây kết quả phụ thuộc cả vào tính cách của đứa trẻ và huấn luyện viên mà nó sẽ nhận được.

Judo

Judo không chỉ là một môn võ thuật, mà còn là một triết lý bắt nguồn từ Nhật Bản. Nó có tất cả những ưu điểm của karate, nhưng để tự vệ thì sẽ hiệu quả hơn.

Một đứa trẻ tham gia chiến đấu karate không tiếp xúc sẽ sợ đánh kẻ bắt nạt. Nhưng một võ sĩ judoka nhỏ có thể ném đối thủ qua hông, tự giải thoát khỏi vòng vây và tự đứng lên trong một cuộc chiến hoặc ẩu đả. Côn đồ học đường nhất định sẽ không xúc phạm đến hắn.

Thể dục

Một trong những phần phổ biến nhất cho trẻ em ở các độ tuổi khác nhau. Thể dục giúp tăng cường cơ thể đang phát triển và khả năng miễn dịch của trẻ, bình thường hóa cân nặng, phát triển sức mạnh, sự khéo léo, dẻo dai, bền bỉ, điều chỉnh tư thế và từng bước giải quyết vấn đề bàn chân bẹt.

Trong các lớp học thể dục, đứa trẻ không chỉ học để đạt được thành công cá nhân và lập kỷ lục cá nhân, mà còn để tương tác với các đồng đội.

Các hướng khác nhau của thể dục giúp bạn có thể lựa chọn những gì trẻ thực sự thích và các chi tiết cụ thể của việc luyện tập - để sau một thời gian chuyển sang các phần khác đòi hỏi sự dẻo dai và khéo léo.

Khiêu vũ

Phòng khiêu vũ, phương đông, dân gian, hiện đại - cả nam và nữ đều có thể tìm thấy thứ gì đó của riêng mình. Sự dẻo dai, nhanh nhẹn, sức mạnh, sức bền - những gì khiêu vũ sẽ mang lại cho con bạn. Có lẽ những kỹ năng này sẽ hữu ích cho đứa trẻ trong tương lai hoặc sẽ thúc đẩy nó theo đuổi nghề khiêu vũ chuyên nghiệp.

Bóng đá

Bạn có thể gửi cả con trai và con gái đến các buổi học bóng đá một cách an toàn. Nó tăng cường thể lực và sức bền, giúp bé trở thành người có uy quyền trong các trò chơi cùng lứa tuổi, rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm.

Những cầu thủ nhỏ bé có lòng kiên trì và tài năng sẽ có mọi cơ hội tiến vào thể thao chuyên nghiệp. Bóng đá là hoạt động ngoài trời nên lợi ích sức khỏe khi tập luyện là không thể phủ nhận.

Đạp xe

Đạp xe không dành cho tất cả mọi người. Đây là hoạt động rèn luyện sức bền cường độ cao, bao gồm việc liên tục vượt qua những khoảng cách có mức độ khó khăn khác nhau và đòi hỏi một tính khí nhất định. Đi xe đạp phát triển sức bền, cải thiện chức năng tim và phát triển cơ bắp.

Nếu bạn muốn con mình trở nên cứng rắn, bướng bỉnh trong việc đạt được mục tiêu và lập kỷ lục, hãy tuân thủ một lối sống lành mạnh, hãy cho con đi xe đạp.

Thể thao dưới nước

Sau khi tham quan hồ bơi, đứa trẻ sẽ hiểu đây có phải là của mình hay không. Khi học bơi, trẻ có thể chọn làm gì tiếp theo: bóng nước, nhảy cao xuống nước, lặn hoặc bơi đồng bộ. Bơi lội phát triển tất cả các nhóm cơ, tăng cường hệ miễn dịch, cứng cáp, giúp phát triển hài hòa về thể chất. Một điểm cộng rất lớn của việc bơi lội là nó rèn luyện tư thế, điều quan trọng đối với hầu hết tất cả trẻ em, vì chúng dành nhiều thời gian ở tư thế ngồi.

Nhưng bạn cần học cách ở trên mặt nước trước, và điều này khiến mỗi người mất một khoảng thời gian khác nhau, tùy thuộc vào cường độ luyện tập. Có thể đứa trẻ sẽ ghét nước và các lớp học trong thời gian đi học. Nhưng khi anh ấy bơi mà không có sự trợ giúp của huấn luyện viên, anh ấy sẽ hiểu rằng tất cả những nỗ lực đều xứng đáng với kết quả.

Trượt băng nghệ thuật

Bạn có thể tham gia trượt băng nghệ thuật từ khi bốn tuổi. Nhưng bạn cần phải chuẩn bị cho sự thật rằng trước tiên bạn phải học cách gục ngã. Những vết bầm tím, đau đớn, nước mắt và quá trình luyện tập chăm chỉ là con đường dẫn đến thành công trong bộ môn trượt băng nghệ thuật. Mặt khác, đứa trẻ có cơ hội trưởng thành và phát triển, tạo ra thứ gì đó đẹp đẽ và làm điều gì đó thực sự khiến người khác thích thú.

Trượt băng nghệ thuật còn được phân biệt bởi thực tế là sự tiến bộ sẽ được nhìn thấy rõ ràng và sẽ mang lại sự hài lòng không chỉ cho bạn mà còn cho các vận động viên trẻ.

Khúc côn cầu

Một môn thể thao đồng đội khác giúp củng cố tinh thần cũng như võ thuật. Cũng như trượt băng nghệ thuật, trước tiên bạn phải trượt băng. Đau đớn, nước mắt và thất vọng được cung cấp.

Nhưng sau đó đứa trẻ sẽ học cách làm việc theo nhóm, phấn đấu cho sự vượt trội và chiến thắng. Khúc côn cầu nguy hiểm với chấn thương, vì vậy hãy cân nhắc xem nó có đáng không. Khúc côn cầu cũng có nhiều triển vọng để bứt phá thành các môn thể thao chuyên nghiệp.

Bạn có thể chọn phần thuận tiện hơn để đến cho con bạn. Hoặc bạn có thể đóng góp đáng kể vào sự phát triển của anh ấy và tặng một thứ gì đó mà anh ấy sẽ vẫn biết ơn bạn cho đến cuối đời.

Tự quyết định xem bạn muốn gì từ phần thể thao và con bạn muốn gì. Sau đó, bạn sẽ có mọi cơ hội để lựa chọn đúng.