Mục lục:
- Điều gì đã thay đổi kể từ khi mạng xã hội từ bỏ
- Cách mạng xã hội xâm nhập vào cuộc sống thực của chúng ta
- Kết quả thử nghiệm
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Chúng ta có thể ngồi hàng giờ trên mạng xã hội để rồi tự hỏi mọi thời gian rảnh rỗi của mình sẽ đi đâu. Blogger kiêm doanh nhân David Kane quyết định thử nghiệm và từ bỏ thói quen này trong cả tháng.
Tôi quyết định quay trở lại năm 2007 trong một tháng, khi mạng xã hội không đóng vai trò lớn như vậy đối với cuộc sống của chúng tôi. Tôi đã xóa Facebook, Twitter và Reddit khỏi điện thoại của mình, và nếu tôi muốn sử dụng mạng xã hội, tôi phải truy cập chúng từ máy tính của mình. Tôi muốn cách ly bản thân khỏi sự toàn năng của họ và không muốn bắt bản thân nghĩ rằng tôi đang lãng phí thời gian vào họ một lần nữa.
Quyết định này đến với tôi sau một cuộc phỏng vấn với Tristan Harris, một cựu nhà thiết kế của Google. Tất nhiên, tôi luôn biết rằng chúng tôi dành nhiều thời gian rảnh trên mạng xã hội. Nhưng tôi không bao giờ nhận ra rằng thói quen này được thiết kế và nghĩ ra bởi chính những người tạo ra các trang web này.
Các nền tảng lớn hành động dựa trên những điểm yếu của chúng tôi, đặc biệt là nhu cầu của chúng tôi để được công chúng chấp thuận. Vì vậy, chúng tôi cố gắng đạt được nhiều lượt thích, sao và tim nhất có thể. Những khoảnh khắc thú vị ngắn ngủi này khiến chúng tôi kiểm tra mạng xã hội từ sáng đến tối. Đây là những gì mô hình kinh doanh dựa trên.
Điều gì đã thay đổi kể từ khi mạng xã hội từ bỏ
Hóa ra là không truy cập mạng xã hội khi chúng không có trên điện thoại thông minh của bạn không quá khó. Tôi không nhớ chúng, nhưng thỉnh thoảng tôi bắt gặp bản thân nghĩ rằng tôi đã vô thức kiểm tra điện thoại của mình. Điều này thường xảy ra trong khi chờ đợi điều gì đó: trong khi thức ăn đang nóng lên trong lò vi sóng, nếu một người bạn đi vệ sinh hoặc thậm chí khi trang web đang tải chậm trên máy tính xách tay.
Đến ngày thứ sáu của cuộc thử nghiệm, chiếc điện thoại thông minh không còn thú vị với tôi như trước nữa. Tôi cầm nó trên tay ít thường xuyên hơn nhiều. Bây giờ Twitter, Facebook và Reddit dường như nhàm chán và thậm chí là kinh tởm đối với tôi.
Tôi không thể loại bỏ suy nghĩ rằng mạng xã hội là kẻ nuốt chửng cảm xúc và năng lượng của chúng ta. Chúng tôi không muốn lãng phí chúng vào một thứ hữu ích. Chúng ta rời bỏ mạng xã hội vì chán nản hoặc không muốn làm những việc quan trọng. Tôi biết cảm giác này tận mắt.
Sau khi bắt đầu thử nghiệm, tôi đã có rất nhiều thời gian. Đầu tiên, 45-90 phút mà tôi dành để kiểm tra mạng xã hội. Và thứ hai, thời gian để khôi phục lại tâm trạng làm việc sau những lần nghỉ ngơi như vậy. Bây giờ một giờ không trôi qua nhanh chóng như trước. Tôi nhận ra rằng mạng xã hội là cách dễ dàng nhất để lãng phí cuộc sống của bạn.
Cách mạng xã hội xâm nhập vào cuộc sống thực của chúng ta
Điều này xảy ra vào khoảng ngày thứ chín của cuộc thử nghiệm. Facebook nhận thấy sự vắng mặt của tôi.
Khi bạn không đăng bất cứ điều gì, bạn sẽ không nhận được bất kỳ phản hồi nào. Do đó, nguồn cấp thông báo trống. Nhưng một ngày nọ, thật ngạc nhiên, tôi nhận được một vài thông báo. Lúc đầu, tôi nghĩ rằng ai đó đã bình luận hoặc thích một số bài viết cũ. Nhưng không. Trên màn hình, tôi thấy nội dung như "Đọc nhận xét mới của Jim về ảnh của anh ấy" hoặc "Jane đã nhận xét về trạng thái của cô ấy." Facebook quyết định rằng tôi nên biết về điều này.
Trở lại những ngày đầu của Facebook, chúng tôi sử dụng trang web này để giữ liên lạc với bạn bè của chúng tôi. Vào thời điểm đó, Facebook không có nhiều tiền và chúng tôi không hiểu rằng ảo tưởng này sẽ không thay thế được giao tiếp thực. Bây giờ chúng tôi cần những thông báo này. Chúng ta cần biết rằng chúng ta được ghi nhớ. Và những người tạo ra mạng xã hội kiếm tiền từ nhu cầu của con người.
Kết quả thử nghiệm
Phương tiện truyền thông xã hội, ít nhất là phiên bản hiện đại của nó, đã đánh mất tôi. Tôi bắt đầu đọc nhiều hơn, đi bộ, giao tiếp và làm việc. Tôi không né tránh mạng xã hội, nhưng tôi sử dụng chúng một cách có ý thức hơn. Tôi chia sẻ trên mạng những suy nghĩ có thể thú vị và hữu ích cho người khác, và tôi giữ liên lạc với những người quen nếu không còn cách nào khác để làm điều đó. Tôi đã xóa các ứng dụng khỏi điện thoại và các phím tắt trên mạng xã hội khỏi màn hình của mình. Có vẻ như tôi sẽ sớm quên ngay cả mật khẩu của họ. Bất chấp mọi nỗ lực của Facebook và Twitter để ngăn cản tôi, tôi sẽ không để họ làm điều đó.
Đề xuất:
Kinh nghiệm cá nhân: tôi đã đi nghỉ như thế nào ở Thổ Nhĩ Kỳ trong một trận đại dịch
Mặt nạ, một bữa tiệc tự chọn được sửa đổi và không có bọt - đây là một kỳ nghỉ ở Thổ Nhĩ Kỳ vào năm 2020. Khách du lịch Irina Salamakhina chia sẻ ấn tượng của cô ấy
Kinh nghiệm cá nhân: tôi đã bắt đầu kéo sắt như thế nào và không hối hận
Chuyện ăn nhiều không khỏi, thậm chí còn trở nên hoạt bát, vui vẻ hơn. Cảnh báo spoiler: bạn phải đi tập thể dục
Kinh nghiệm cá nhân: tại sao tôi từ bỏ cà phê và nó đã thay đổi cuộc sống của tôi như thế nào
Không dễ dàng từ bỏ cà phê: nếu bạn uống nó theo lít, bạn có thể rút tiền thực sự. Nhưng sẽ có nhiều thay đổi tích cực
Kinh nghiệm cá nhân: tôi đã biến tình yêu của mình với hội chợ sinh thái thành một công việc kinh doanh như thế nào
Người sáng lập ra hãng bánh kẹo Lamm's nói về các thành phần chính của một món tráng miệng ngon, cuộc chiến chống lại tình trạng kiệt sức và các hội chợ sinh thái đã chinh phục thủ đô
Khi chúng tôi hoàn thành công việc kinh doanh của mình trên Trái đất, ngôi nhà mới của chúng tôi sẽ trông như thế nào
Không sớm thì muộn, nhân loại sẽ hiểu rằng đã đến lúc phải bước tiếp. Và cũng giống như một đứa trẻ rời bỏ cha mẹ của mình, như động vật rời bỏ bầy của chúng, như một hạt giống bay đi trong gió từ một loài hoa bản địa, vậy nhân loại sẽ rời khỏi thế giới của chúng ta và chuyển đến một hành tinh mới.