Các nhà khoa học đã xác nhận mối liên hệ trực tiếp giữa thừa cân và tử vong sớm

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Trong những năm gần đây, có ý kiến cho rằng tăng cân không quá nguy hại cho sức khỏe. Nhưng các nghiên cứu gần đây nhất đặt câu hỏi về quan điểm này.

Người ta đã lập luận rằng những người béo phì có lợi thế hơn những người có trọng lượng bình thường về khả năng sống sót. Các nhà khoa học đã gọi đây là nghịch lý béo phì. Tuy nhiên, các nhân viên của Trung tâm Y tế Đại học Boston đã chứng minh điều ngược lại. Những người thừa cân hoặc béo phì thường chết sớm hơn những người có cân nặng bình thường.

Trong quá trình nghiên cứu, hơn 225.000 người đã được nghiên cứu bảng câu hỏi. Cân nặng, thói quen và các vấn đề sức khỏe của đối tượng được theo dõi hai năm một lần trong 16 năm.

Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao nhất có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, ung thư hoặc bất kỳ nguyên nhân nào khác cao hơn đáng kể so với những người không có cân nặng vượt mức.

Những người bị béo phì nặng, tức là những người có chỉ số BMI từ 35 trở lên, có nguy cơ tử vong cao hơn 73% so với những người trong nghiên cứu có cân nặng bình thường.

Các nghiên cứu trước đây chỉ dựa trên một phép đo chỉ số BMI, và do đó có thể thiết lập không chính xác mối quan hệ của các yếu tố. Trước đây, các nhà khoa học cho rằng nguyên nhân giảm cân cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tử vong sớm. Và ngược lại, quyết định rằng chỉ số BMI cao sẽ bảo vệ. Nhưng, có lẽ, chỉ số BMI thấp hơn chỉ cho thấy một bệnh về hệ tiêu hóa.

Mặt khác, các nhân viên tại Trung tâm Y tế Đại học Boston đã quan sát sự thay đổi của cân nặng theo thời gian, điều này cho phép họ đưa ra kết luận chính xác hơn.

Vì vậy, nếu bạn thừa cân, hãy để nghiên cứu này thúc đẩy bạn bắt đầu giảm cân.