6 quy tắc bắt tay mọi người nên nhớ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Không bị ra mồ hôi tay và lâu bị run.

Một cái bắt tay là một điều rất quan trọng. Khi bạn bắt tay ai đó, hormone oxytocin của sự tin tưởng sẽ được giải phóng trong não. Bạn cởi mở để giao tiếp, tin tưởng nhau hơn và thậm chí thấy người bắt tay của bạn là một người tốt hơn. Điều tương tự cũng xảy ra trong đầu anh ta. Nhưng điều quan trọng không chỉ là bắt tay mà phải làm đúng. Chính xác là như thế nào - Vanessa Van Edwards, nhà tâm lý học và tác giả của Khoa học Giao tiếp.

1. Giữ lòng bàn tay của bạn thẳng đứng

Trong khi bắt tay, lòng bàn tay phải ở tư thế thẳng đứng. Điều này đặt bạn và người ấy ngang hàng với nhau.

Nếu ai đó lật tay bạn để có thể nhìn thấy cổ tay của bạn, thì họ đang muốn chiếm ưu thế. Đừng bao giờ bắt tay từ vị trí này. Đây là cách bạn thể hiện điểm yếu của mình.

2. Giao tiếp bằng mắt

Giao tiếp bằng mắt không phải là một phần trực tiếp của cái bắt tay, nhưng nó có tác động rất lớn đến việc hình thành ấn tượng đầu tiên.

Khi bạn nhìn vào mắt người khác, như thể đang nói: "Tôi muốn giao tiếp với bạn." Cái nhìn như vậy quan trọng hơn nhiều so với lời nói đầu tiên khi gặp ai đó, bởi vì, giống như một cái bắt tay, nó kích thích sản xuất oxytocin. Ở cấp độ tiềm thức, một người được coi là cởi mở, dễ chịu, thuyết phục và đáng nhớ. Mọi người sẽ muốn gặp lại bạn và trò chuyện tốt hơn.

Nếu trong lần gặp đầu tiên mà không có giao tiếp bằng mắt, thì đối với bộ não, nó giống như một miếng giẻ đỏ đối với một con bò đực. Người đó cảm thấy khó chịu, nghĩ rằng họ đang giấu giếm điều gì đó và nghi ngờ bạn.

3. Đừng bóp tay quá mạnh

Siết chặt tay: Những cái bắt tay từ tốn là điều khó chịu và mọi người sẽ coi bạn là người không đáng tin cậy, không muốn giao tiếp. Nhưng đừng làm quá khó để không làm ai đó lo lắng. Bắt tay quá mạnh có thể gây sợ hãi và khó chịu.

4. Không nắm tay bạn quá lâu

Một cái bắt tay lý tưởng kéo dài 3-5 giây. Quá dài gây ra sự nhầm lẫn và lúng túng. Quá ngắn và đột ngột - cảm giác rằng người đó không thích ứng với giao tiếp và muốn rời đi càng sớm càng tốt. Nhưng nếu bạn thực sự vội vàng và gặp trên đường chạy trốn, thì một cái bắt tay như vậy sẽ rất thích hợp.

5. Không duỗi tay ướt ra

Lắc một lòng bàn tay ướt không phải là một điều dễ chịu, nhưng vấn đề không chỉ có vậy. Bàn tay đổ mồ hôi khi bạn lo lắng và sự hồi hộp không giúp tạo ấn tượng tốt ban đầu. Không chìa bàn tay ướt để chào hỏi, không thể hiện sự phấn khích của bạn với người khác. Mang theo khăn tay để đề phòng.

6. Đánh giá cái nào tốt hơn trong một tình huống cụ thể: bắt tay hoặc ôm

Khi gặp một người bạn cũ, bạn có thể bắt tay anh ấy và thậm chí ôm anh ấy. Mọi người sẽ thấy thoải mái. Nhưng khi tiếp xúc với những người mới trong môi trường, bạn có thể rơi vào tình huống khó xử và khiến người đó xấu hổ. Biết trước kiểu chào nào là phù hợp.

Quan sát ngôn ngữ cơ thể của bạn khi ai đó tiếp cận bạn. Nếu hai tay che thân hoặc một tay dang ra thì bắt tay là thích hợp, nhưng ôm thì không đáng.