Cách làm hồi sinh tim phổi

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bạn có 5-7 phút để cứu mạng mình.

Đảm bảo bạn được an toàn

Kiểm tra hiện trường trước khi sơ cứu. Nếu có thứ gì đó đe dọa đến sự an toàn của bạn, chẳng hạn như dây điện bị hở hoặc lửa, đừng đến gần nạn nhân. Gọi cho lực lượng cứu hộ qua số 112 hoặc tự khắc phục sự cố, chẳng hạn như tháo kính vỡ.

Nếu có thể, hãy đeo găng tay và kính bảo hộ dùng một lần để bảo vệ bạn khỏi tiếp xúc với máu và nước bọt.

Kiểm tra xem nạn nhân còn tỉnh không

Bước tới và gọi lớn cho người đó. Nếu anh ấy không trả lời, hãy lắc vai bạn. Nếu không có phản ứng, tức là người đó đã bất tỉnh: chuyển sang bước tiếp theo.

Trong trường hợp anh ta phản ứng theo bất kỳ cách nào, hãy để anh ta ở vị trí cũ. Hỏi chuyện gì đã xảy ra và nhìn từ đầu đến chân. Nếu cần, hãy hỗ trợ và gọi xe cấp cứu.

Giải phóng đường thở của bạn

Xoay nạn nhân nằm ngửa. Ngửa đầu ra sau bằng cách duỗi thẳng cổ và nâng cao cằm. Điều này sẽ giúp làm sạch lưỡi trũng khỏi cổ họng của bạn.

Mở miệng nạn nhân và kiểm tra. Nếu có bất cứ điều gì ở đó, hãy loại bỏ nó. Bất kỳ vật lạ nào cản trở hô hấp.

Kiểm tra hơi thở của bạn

Cúi má của bạn về phía miệng của nạn nhân đang mở. Trong 10 giây, hãy lắng nghe cẩn thận hơi thở của bạn, cảm nhận luồng không khí qua da và quan sát cách chuyển động của lồng ngực. Trong thời gian này, một người phải hít thở ít nhất hai lần. Nếu anh ta không thở, hãy chuyển sang bước tiếp theo.

Nếu một người hiếm khi thở (ít hơn hai lần trong 10 giây), ồn ào hoặc hầu như không nghe được, hãy xem xét rằng họ không còn thở và sẵn sàng tiến hành hồi sức.

Không kiểm tra hơi thở bằng gương hoặc lông vũ. Những phương pháp như vậy là không đáng tin cậy và tốn thời gian. Đừng cố gắng kiểm tra mạch của bạn: để làm cho nó đúng cần phải thực hành.

Gọi xe cấp cứu

Gọi 103. Để tiết kiệm thời gian, hãy nhờ ai đó giúp bạn. Bật loa ngoài để đồng thời nghe lời nhắc của điều phối viên và tiến hành hồi sức.

Thực hiện 30 lần ép ngực

Kỹ thuật này phù hợp cho người lớn và thanh thiếu niên trên 14 tuổi. Đọc về cách hồi sức cho trẻ nhỏ dưới đây.

Đặt nạn nhân nằm ngửa trên một bề mặt chắc chắn và quỳ ở bên cạnh họ. Giải phóng ngực khỏi quần áo. Điều rất quan trọng là phải tìm đúng nơi để ép ngực: hiệu quả của hồi sức phần lớn phụ thuộc vào điều này.

Đặt lòng bàn tay ngay dưới trung tâm của xương ức (phần xương mà xương sườn được gắn vào). Đặt lòng bàn tay còn lại của bạn lên trên và đặt các ngón tay lại với nhau thành một ổ khóa. Duỗi thẳng khuỷu tay và giữ vai thẳng trên cánh tay.

Dùng toàn bộ trọng lượng của bạn ấn lên xương ức, đẩy nó 5–6 cm với tốc độ 100–120 lần nhấp mỗi phút (khoảng hai lần một giây). Trước khi thực hiện lần nhấn tiếp theo, không nhấc cánh tay lên và đợi cho đến khi ngực của bạn được duỗi thẳng.

Hít thở nhân tạo hai lần

Hô hấp nhân tạo có thể nguy hiểm nếu được đưa cho một người lạ. Nếu bạn không biết cách thực hiện hoặc sợ mắc phải thứ gì đó, hãy hạn chế chỉ ép ngực. Để bảo vệ cá nhân, có thể sử dụng phim van hồi sức tim phổi.

Sau 30 nhát, ngửa đầu nạn nhân ra sau để thông đường thở. Véo mũi bằng các ngón tay, mở miệng và bịt chặt mũi sau bằng môi. Hít đều nạn nhân trong 1 giây. Xem ngực của bạn: nó sẽ tăng lên. Nếu không có chuyển động, hãy ngửa đầu ra sau và hít thở lần thứ hai. Tất cả điều này sẽ không quá 10 giây.

Tiếp tục hồi sức

Xoa bóp tim và hô hấp nhân tạo xen kẽ theo tỷ lệ 30 nhịp và 2 nhịp thở. Bạn có thể ngừng hồi sức trong ba trường hợp:

1. Xe cấp cứu đã đến.
2. Nạn nhân bắt đầu thở hoặc tỉnh dậy.
3. Bạn đang kiệt sức về thể chất.

Nếu có thể, hãy tìm một người giúp đỡ cho mình và xen kẽ với anh ta để giảm bớt mệt mỏi.

Xoay nạn nhân nằm nghiêng

Nếu một người bất tỉnh nhưng còn thở thì phải xoay người nằm nghiêng để không bị ngạt thở bằng lưỡi hoặc nôn mửa.

Cách tiến hành hồi sinh tim phổi cho trẻ em

Kiểm tra các dấu hiệu của sự sống ở trẻ em theo cách tương tự như ở người lớn. Nếu đứa trẻ bất tỉnh và không thở, hãy gọi xe cấp cứu và tiếp tục với thuật toán sau.

Hít thở nhân tạo năm lần. Đối với trẻ trông từ 1 đến 14 tuổi, tiến hành giống như đối với người lớn, trẻ sơ sinh cần bịt mũi và miệng cùng một lúc.

Sau đó kiểm tra lại nhịp thở của bạn. Nếu không, hãy bắt đầu hồi sức với tỷ lệ 15 nhịp thở (với tần suất hai lần mỗi giây) và hai nhịp thở nhân tạo. Ấn đến độ sâu bằng một phần ba bề dày của lồng ngực. Nếu trẻ còn nhỏ, hãy hành động bằng một tay, nếu lớn hơn - bằng hai tay.

Đối với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, việc ấn được thực hiện bằng các ngón tay. Để làm điều này, hãy bế trẻ sao cho các ngón tay cái ở trên đầu xương ức. Tìm quá trình xiphoid - đây là nơi các xương sườn dưới tiếp xúc với xương ức. Lùi lại từ mép của nó lên 1–1,5 cm và đặt các ngón tay cái của bạn phía trên xương ức. Bạn cũng có thể nhấn bằng ngón giữa và ngón trỏ tại cùng một điểm.