7 nỗi sợ hãi mà đàn ông mắc phải

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Là một người đàn ông không phải là dễ dàng. Xã hội muốn điều không thể, phụ nữ muốn điều không thể đoán trước, và nhà tuyển dụng muốn bạn trở thành một người lính phổ thông. Không có gì đáng ngạc nhiên khi trưởng thành một chút, một người đàn ông có được một loạt nỗi sợ hãi và nghi ngờ.

Sợ hãi là cảm xúc khó chịu nhất. Nó hoàn toàn phi lý trí, trói buộc chúng ta bằng tay và chân, không cho phép chúng ta suy nghĩ hợp lý và thận trọng. Và mặc dù thực tế là đàn ông rất dũng cảm, họ cũng là đối tượng của cảm giác này. Không có gì phải sợ cả. Nhưng không phải cứ trốn chạy nỗi sợ hãi của chính mình là được. Bạn cần biết chúng bằng mắt thường và có thể đối phó, tiếp tục.

1. Sợ cam kết

Đàn ông và phụ nữ thường sợ cam kết. Một số thậm chí còn ngại lên lịch chiếu vào cuối tuần: điều gì sẽ xảy ra nếu nó không thành công!

Cam kết thường có nghĩa là nhượng bộ và hy sinh cho một người đàn ông trung bình. Nhưng điều này không có nghĩa là một mối quan hệ nghiêm túc sẽ thay đổi tính cách hay bản chất của bạn.

Tất nhiên, trở thành một cử nhân là điều tuyệt vời, nhưng viễn cảnh tìm được một người bạn đời xứng đáng, đáng tin cậy và được yêu quý một lần và suốt đời giúp bạn loại bỏ mọi nỗi sợ hãi.

Nếu bạn sợ những cam kết, đặc biệt là những cam kết liên quan đến các mối quan hệ, thì đây là một số điều bạn cần lưu ý. Thứ nhất, hôn nhân có lợi cho đàn ông hơn phụ nữ. Nghiên cứu cho thấy những người đàn ông độc thân đạt được ít thành tích hơn những người đã kết hôn. Và hôn nhân có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của nam giới. Và khi khoảnh khắc đến trong cuộc đời khi bạn sẵn sàng cam kết, hãy biết rằng bạn không cần phải sợ hãi. Nhưng nó không phải là bình thường để chạy trốn khỏi sự hiểu biết sâu sắc và tình yêu.

2. Sợ thiếu cam kết

Cũng có một tình huống ngược lại, trong đó một người đàn ông vô cùng sợ bị bỏ lại một mình. Không ai muốn già đi một mình, vì vậy tìm kiếm một đối tác lâu dài là tốt. Tìm kiếm để có được một mối quan hệ? Hoàn hảo! Chỉ cần nhớ rằng bạn không nên lao đầu vào hồ bơi.

Mặc dù thực tế rằng một người đàn ông thường kiên định và tự tin, nhưng trong tâm hồn anh ta lại có một nỗi sợ bị từ chối. Và anh chàng càng lớn tuổi thì "con quái vật" này càng lớn.

Bạn có thể chiến đấu với nó nếu bạn hiểu cách vận hành của tâm lý nam giới. Ngoài những gì chúng ta đã nói, cần phải nhớ rằng một người đàn ông sẵn sàng hơn và dễ dàng đồng ý thực hiện các nghĩa vụ hơn nếu anh ta cảm thấy bị đe dọa. Vì vậy, các nhà nghiên cứu từ Đại học Utah: ngay khi có ít phụ nữ xung quanh một người đàn ông, anh ta sẽ dễ dàng đồng ý cho một mối quan hệ nghiêm túc hơn. Vì vậy, ở các thị trấn nhỏ, các chàng trai kết hôn sớm hơn ở các thành phố. Chỉ có ít cô gái hơn ở đó.

Nếu bạn nhớ điều này, thì bạn có thể kiểm soát nỗi sợ cô đơn và mong muốn không thể kìm hãm được để bắt đầu một gia đình với ít nhất một ai đó. Đừng để những con quái vật linh hồn của bạn ăn thịt bạn - sau tất cả, bạn là người đáng được yêu thương và tôn trọng.

3. Sợ bị xúc động

Ý tưởng của xã hội về những gì một người đàn ông thực sự nên có không chỉ là thực tế, mà còn với một tình trạng lành mạnh. Khi một cậu bé gãi đầu gối và bắt đầu thút thít, họ nói với cậu: “Con là một người đàn ông! Và những người đàn ông không khóc!"

Có lẽ đàn ông thực sự không khóc mà chỉ rơi những giọt nước mắt cay xè trên má chưa cạo, nhưng các nhà khoa học vẫn khuyên nên nhìn nhận cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.

Thói quen che giấu cảm xúc và liên tục xây dựng bức tường xung quanh mình không chỉ không tốt mà còn có hại.

Thay vì sợ hãi những cảm xúc của chính mình, hãy học cách kiểm soát chúng và hướng chúng đi đúng hướng. Tất cả chúng ta đều là con người và không sao cả khi bộc lộ cảm xúc. Lắng nghe tâm hồn của chính bạn, học cách phản ứng chính xác với những gì đang xảy ra xung quanh. Điều rất quan trọng là có thể có cảm xúc trong mối quan hệ với người khác. Sự đồng cảm và kỹ năng giao tiếp được phát triển sẽ dạy bạn nhìn thấy cảm xúc của người khác và không sợ họ trong chính bạn. Ngoài ra, các nhà khoa học: những người thể hiện và kiểm soát cảm xúc của chính mình là những nhân viên được săn đón nhiều nhất ở các vị trí quản lý.

4. Sợ bị mắc kẹt trong một công việc không được yêu thích

Bất kỳ người đàn ông nào cũng muốn thành công. Đó có thể là một câu hỏi về lòng tự trọng hoặc mong muốn đạt được sự sung túc về tài chính - điều đó không quan trọng. Nhưng trên con đường này, bạn rất dễ quên bản thân và mắc kẹt trong một công việc không được yêu thích. Đơn giản vì nó tiện lợi, quen thuộc và thoải mái. Và cũng bởi vì thay đổi công việc có thể là điều đáng sợ.

Nhiều người đàn ông bắt đầu làm công việc mà họ không thích vì tiền. Và không sao cả, tất cả chúng ta đều muốn giàu có. Ngay cả khi hạnh phúc không nằm ở tiền bạc, nó thực sự giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Nhưng bạn không thể ở trong một công việc như vậy trong một thời gian dài.

Đừng ngại tiến thêm một bước. Hãy để sự thật này giúp bạn: Đối với hầu hết mọi người, bị sa thải đồng nghĩa với một cơ hội mới. Sư tử chia sẻ về những người thay đổi công việc và bị gián đoạn bởi những khoản thu nhập tạm thời, nhưng vẫn không ngừng nỗ lực để tìm kiếm một nghề lý tưởng, vẫn tìm thấy nó. Tất nhiên, điều quan trọng là phải hiểu chính xác những gì bạn muốn nhận được để đáp lại công việc mà bạn yêu thích. Hình dung mục tiêu của bạn và thực hiện nó.

5. Sợ hãi về một cuộc khủng hoảng kiếp giữa

Dù bạn có muốn nghe hay không, tất cả chúng ta đều lớn lên. Và sợ già cũng không sao. Đàn ông thường nhìn lại mình, đánh giá con đường đã đi và tưởng tượng ra những viễn cảnh xa hơn. Để đối phó với nỗi sợ hãi về một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên, bạn cần có khả năng nhìn về phía trước. Nếu bạn coi việc trưởng thành là một khoảng cách với tuổi trẻ, nơi mà mọi thứ đều vui vẻ, dễ dàng và đơn giản, thì cuộc khủng hoảng tuổi trung niên sẽ giáng vào tâm trí bạn sự bình yên bằng một sự báo thù.

Nhưng hãy nhìn vào mắt sự thật dễ chịu: lớn lên, một người đàn ông trở nên khôn ngoan hơn. Đây không phải là tuổi già. Đây là sự trưởng thành. Vì vậy, hãy ngừng sợ hãi và bắt đầu tận hưởng cuộc sống.

6. Sợ lão hóa cơ thể

Nếp nhăn, làn da mờ và một vòng bụng nhỏ có thể là cơn ác mộng đối với một người đàn ông. Tin xấu là, bạn càng sợ hãi nó, cơ thể của bạn sẽ càng xấu đi. Thần kinh không tốt, ai trải qua nhiều sẽ phát hiện ra những vết lõm khủng khiếp trên khuôn mặt vào năm bốn mươi tuổi. Thay vì sợ lão hóa cơ thể, bạn nên quan tâm đến việc tập luyện, ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

7. Sợ nuôi con

Đàn ông sợ con nít. Viễn cảnh phải tự mình nuôi dạy những đứa con của họ đặc biệt đáng sợ. Trẻ sơ sinh là tã lót, thức ăn lạ trong lon, những tiếng la hét khó hiểu vào lúc nửa đêm và những quy tắc nuôi dạy con bí ẩn mà mọi người xung quanh đều biết, nhưng với bạn thì không.

Điều gì sẽ xảy ra nếu anh ta lớn lên không đủ thông minh? Hoặc giáo dục không đầy đủ? Điều gì sẽ xảy ra nếu việc bạn quên mua kẹo cho anh ấy ngày hôm nay sẽ dẫn đến một thảm họa cá nhân sau này?

Thở ra. Điều này sẽ không xảy ra. Bạn là một người đàn ông trưởng thành bằng cách nào đó đã sống đúng với tuổi của mình và đối phó tốt. Và không để ý đến người khác. Bạn sẽ biết rõ hơn những gì bé cần.