10 điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm cho những người thân yêu

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Trở thành chỗ dựa đáng tin cậy cho những người thân yêu với bạn.

Tác giả của những lời khuyên này, huấn luyện viên hiệu quả cá nhân Laurie Deschene, tin rằng cuộc sống chủ yếu là về những người xung quanh chúng ta. Nhất thiết phải có vài người bên cạnh đã nhìn thấy chúng tôi trong những tình huống khó chịu, khó xử và vẫn tiếp tục hỗ trợ chúng tôi. Nó mang lại cảm giác an toàn và hy vọng vào những điều tốt đẹp nhất. Đồng thời, theo quan điểm của cô ấy, trong một mối quan hệ, điều quan trọng không chỉ là chấp nhận sự hỗ trợ mà còn phải cung cấp cho nó.

Laurie Deschene Huấn luyện viên Phát triển Cá nhân, Người sáng lập Cộng đồng Phật nhỏ

Người tuân theo những quy tắc này là người bạn mà tôi muốn trở thành và người tôi muốn có. Vì tất cả mọi người đều cần một chút tình yêu.

Cách thể hiện sự quan tâm đối với những người bạn quan tâm

1. Gần thật

Đặt điện thoại của bạn sang một bên và đặt nó ở chế độ im lặng. Trừ khi bạn là một siêu đặc vụ, người có thể được triệu hồi mỗi phút để giải cứu thế giới, tin nhắn và thư khó có thể quan trọng hơn người ở bên cạnh bạn. Tập trung hoàn toàn vào nó.

2. Chú ý lắng nghe

Đôi khi trong một cuộc trò chuyện, chúng ta chú ý nhiều hơn đến phản ứng của mình, suy nghĩ xem chúng ta sẽ nói gì và như thế nào để đáp lại nhận xét của người đối thoại, chờ đến lượt mình nói. Thay vào đó, hãy cố gắng lắng nghe một cách cẩn thận và thấu hiểu người mà bạn quan tâm.

3. Nói sự thật

Ngay cả khi điều đó khiến người đó cảm thấy không thoải mái, hãy nói về những gì phù hợp với bạn. Chống lại sự cám dỗ để che giấu những điều khó chịu để làm cho tình hình có vẻ tốt hơn so với thực tế.

4. Chấp nhận con người hoàn toàn

Ai cũng có khuyết điểm, và bạn cần phải thực sự làm mờ mắt trước tình yêu để không nhận ra chúng. Tuy nhiên, một người trở thành con người của chính anh ta, nhờ vào một ly cocktail giữa công và thần. Và nó là giá trị để lấy những phẩm chất của nó như một bộ.

5. Giải thích tình huống có lợi cho người đối thoại

Thay vì nghĩ điều tồi tệ nhất của người đó, hãy cho họ cơ hội để làm rõ tình hình. Có thể anh ấy không cố ý thô lỗ hoặc làm tổn thương tình cảm của bạn. Hoặc bạn có thể đã phản ứng không đúng với lời nói hoặc hành động của anh ấy vì bạn đã có một ngày tồi tệ. Hoặc anh ấy đã chạm vào một chủ đề gây đau đớn cho bạn. Ngừng đoán và hỏi lại ý của anh ấy.

6. Tha thứ

Không cần thiết phải biến tất cả những điều bất bình thành những viên đá mà bạn sẽ giấu trong lòng. Khi nói đến những điều nhỏ nhặt, chỉ cần loại bỏ sự ê chề mà người đó đã gây ra trong máy nghiền tinh thần và quên đi. Nếu sự oán giận quá lớn, hãy thảo luận, cho chúng tôi biết điều gì khiến bạn buồn và cách bạn có thể cùng nhau khắc phục tình hình.

7. Ngưỡng mộ

Nói cho người ấy biết lý do bạn coi trọng anh ấy, ngay cả khi những hành động này được đưa ra cho anh ấy mà không gặp bất kỳ khó khăn nào. Khen ngợi anh ấy vì anh ấy thật tuyệt vời và cần biết về điều đó.

8. Cho đi mà không cần nhìn lại

Trao yêu thương, hỗ trợ, thấu hiểu. Trả lại mọi thứ nếu chúng có ích cho anh ấy. Đôi khi, việc quan tâm quá mức sẽ tốt hơn là không thể hiện ra bên ngoài.

9. Giữ khách quan

Đừng đánh giá một người qua cách họ xuất hiện và họ đã gây ấn tượng gì với bạn. Hãy để anh ấy chứng tỏ bản thân, thể hiện những gì anh ấy tin tưởng, những gì anh ấy đáng giá.

10. Yêu bất chấp tất cả

Ngay cả khi bạn bè, đối tác hoặc thành viên trong gia đình cứng đầu, thất thường, hãy yêu thương anh ta. Đằng sau những khái quát rộng lớn và những suy nghĩ nhỏ nhặt, điều quan trọng là đừng quên đi thực tế rằng người thân yêu của bạn là một người tốt, người làm mọi thứ có thể để tồn tại trong thế giới không hoàn hảo này.

Mọi người đều có những căng thẳng và đổ vỡ, những tình huống khi mọi thứ đã đủ. Trong những khoảnh khắc này, chúng tôi cảm thấy mất mát. Nhưng cảm giác ai đó tin tưởng chúng ta sẽ giúp chúng ta nhớ rằng chúng ta không đơn độc.