8 điều bạn không cần phải làm trong một mối quan hệ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Điều quan trọng là phải duy trì ranh giới của bạn và không dung thứ cho những gì bạn không thích.

1. Hi sinh bản thân

Sở thích, mong muốn và mục tiêu của bạn. Đúng vậy, các mối quan hệ hiếm khi không có sự thỏa hiệp: đôi khi bạn cần phải hủy bỏ những gì bạn đã lên kế hoạch để giúp đỡ người thân của mình hoặc chỉ để ở bên. Nhưng đó là một chuyện nếu chúng ta đang nói về những trường hợp cá biệt, và hoàn toàn khác nếu bạn liên tục phải từ bỏ những thứ quan trọng đối với mình. Ngừng thực hiện một sở thích vì đối tác của bạn không thích nó. Kết thúc sự nghiệp của bạn vì anh ấy muốn bạn dành toàn bộ thời gian cho anh ấy, hoặc vì anh ấy nghĩ rằng công việc của anh ấy quan trọng hơn.

Đồng ý với điều này là đánh mất chính mình. Và về lâu dài, có thể phá hủy mối quan hệ: sự đoàn kết khó có thể ổn định và hòa hợp khi ai đó cảm thấy không vui và không được như ý. Bên cạnh đó, những hy sinh lớn không phải là một hành động của lòng vị tha thuần túy, mà là sự ghi công. Và đối tác thứ hai sớm muộn gì cũng phải trả giá cho anh ta: lắng nghe những yêu sách và trách móc.

2. Ở bên nhau 24/7

Tìm được một cặp không có nghĩa là biến thành sinh vật hai đầu bốn tay mà chỉ có thể sống ở dạng hợp nhất như vậy. Mỗi bạn vẫn có những sở thích, kế hoạch và những người bạn của riêng mình. Bạn không nhất thiết phải xuất hiện ở tất cả các sự kiện cùng nhau, hãy dành từng phút rảnh rỗi bên nhau, chia sẻ những sở thích của anh ấy với đối tác của bạn.

Đi xem phim không phải với một chàng trai trẻ tuổi, mà là với bạn bè là điều hoàn toàn bình thường. Giống như cách để cô gái ở nhà và tự mình đi tập thể dục. Hoặc đi nghỉ mát mà không có người thân đi cùng. Hoặc thậm chí có thể ngủ trên giường riêng, nếu bạn thấy thoải mái.

Các mối quan hệ không phải là nô lệ, mà là một liên minh tự nguyện. Duy trì ranh giới của bạn và đối xử với người khác bằng sự tôn trọng là rất quan trọng. Nếu không, hai bạn có thể nhanh chóng chán nhau, kiệt sức và sa lầy vào các cuộc xung đột.

3. Thay đổi vì lợi ích của đối tác

Tất nhiên, trong một mối quan hệ, chúng ta bằng cách nào đó thay đổi, phát triển và trưởng thành. Nhưng điều quan trọng là quá trình này diễn ra tự nhiên và tự nguyện. Ví dụ, bạn và đối tác của bạn có quan điểm khác nhau về một vấn đề nào đó, nhưng dần dần một bên lắng nghe người kia và thay đổi lập trường của mình. Hoặc, vì lợi ích của người khác, một số bạn đã học cách quan tâm, có trách nhiệm và chú ý hơn, bắt đầu làm việc với những phẩm chất tiêu cực của mình, thảo luận cởi mở về cảm xúc và các vấn đề.

Nhưng nếu một người yêu cầu bạn thay đổi ngoại hình, tính cách, sở thích, quan điểm, đồng thời ép buộc, lôi kéo, ra tối hậu thư thì đây là một tình huống rất không lành mạnh. Ví dụ, một người chồng từ một người phụ nữ năng động và can đảm đang cố gắng nhào nặn một bà nội trợ dễ thương, người chỉ quan tâm đến váy áo, con cái và borscht. Hoặc người vợ nhất quyết yêu cầu bạn đời của mình đi tập thể dục và bơm căng lên, và cơ thể của anh ta vẫn ổn.

Nếu một người chọn bạn, ngay từ đầu anh ấy đã biết bạn trông như thế nào, bạn thích gì, quan điểm và kế hoạch của bạn là gì. Vì vậy, đòi hỏi bạn phải thay đổi là trẻ con và không quá trung thực. Bạn không nên nhượng bộ những thao tác này.

4. Rút ngắn khoảng cách

Cùng nhau di chuyển, gặp gỡ cha mẹ bạn đời, kết hôn - đừng làm điều này nếu bạn chưa sẵn sàng để chuyển sang một cấp độ mới của mối quan hệ. Bạn nên di chuyển với tốc độ thoải mái cho bạn, và nếu đối tác của bạn ép buộc mọi thứ và gây áp lực lên bạn, đây là lý do cho một cuộc trò chuyện nghiêm túc. Suy cho cùng, việc sống chung dưới một mái nhà, kết hôn và thậm chí là sinh con đẻ cái không phải là điều cần thiết, mà là khi cả hai đã hoàn toàn sẵn sàng cho việc này - về mặt tình cảm, thể chất và tài chính.

5. Quan hệ tình dục mà không có ham muốn

Và cũng đồng ý với những thí nghiệm gây khó chịu cho bạn. Cơ thể của bạn không phải là tài sản của đối tác của bạn, ngay cả khi bạn đã kết hôn. Không ai có quyền ép buộc bạn gần gũi bằng vũ lực, đe dọa hoặc tống tiền.

6. Giải quyết vấn đề của người khác

Một người có năng lực trưởng thành chịu trách nhiệm về bản thân và hành động của mình. Điều này có nghĩa là bạn không nên sửa lỗi cho người khác, xin lỗi người yêu của mình, luôn giải quyết vấn đề của anh ấy. Ví dụ, để giữ một người bạn tâm giao, nếu ban đầu không có thỏa thuận như vậy, hoặc để thực hiện các nhiệm vụ gia đình cho một người, mà anh ta bỏ qua. Tất cả những điều này là biểu hiện của sự thô lỗ, thiếu trách nhiệm và thiếu tôn trọng, và tuyệt đối không nhất thiết phải chịu đựng điều này.

7. Tha thứ

Đặc biệt nếu đối tác của bạn đã làm điều gì đó mà bạn không thể chấp nhận: phản bội, thay đổi, thất bại. Hoặc, có vẻ như, không làm điều gì ghê gớm, nhưng lại làm một cách có hệ thống những điều khiến bạn khó chịu: đi muộn, gian lận, vi phạm các thỏa thuận, ném đồ đạc lung tung, tán tỉnh người khác. Bạn có quyền bị xúc phạm, yêu cầu một lời xin lỗi, hoặc thậm chí cắt đứt mối quan hệ, nhưng bạn không cần phải tha thứ khi trái ý mình.

8. Chịu đựng

Nó xảy ra rằng các mối quan hệ mang lại nhiều thất vọng và đau đớn hơn là hạnh phúc và vui vẻ. Ví dụ, bạn không còn yêu nhau hoặc đối tác của bạn xúc phạm bạn, vi phạm ranh giới của bạn, cố gắng thao túng bạn, chơi với cảm xúc của bạn. Hoặc có thể bạn không đồng ý về nhân vật hoặc quan điểm và liên tục chửi thề vì điều này. Bất cứ ai cũng có quyền thoát ra khỏi một mối quan hệ mà họ không thoải mái. Kể cả khi bạn và người ấy đã bên nhau lâu năm, đã kết hôn hay đang nuôi dạy con cái.