12 lời khuyên để thay đổi cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Từ Không làm phiền đến chăn thứ hai.

Một điều thú vị mới đã xuất hiện trên Reddit. Trong đó, người dùng chia sẻ những thủ thuật đã giúp họ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một tá bình luận phổ biến nhất.

1 … “Bạn cần phải vượt qua chính mình và hiểu rằng không ai quan tâm đến những gì bạn làm và cách bạn trông như thế nào, như một quy luật, không ai nhìn bạn - và ngay cả khi họ làm vậy, điều đó có khác biệt gì với bạn? Không ai, ngoại trừ những người thân thiết, sẽ có thể hiểu bạn sống như thế nào và tại sao bạn lại làm điều gì đó, vậy tại sao lại cố biện minh cho mọi hành động trước mặt người lạ? Khi tôi bắt đầu sống theo cách này, nó trở nên dễ dàng hơn nhiều đối với tôi. Tôi chỉ cố gắng trở thành một người tốt và chỉ quan tâm đến ý kiến của bản thân, những người thân yêu và bác sĩ trị liệu của tôi”, -

2 … "Đặt điện thoại thông minh ở chế độ" Không làm phiền "vĩnh viễn khi nhận cuộc gọi từ danh bạ. Nó đã cứu tôi khỏi vô số cuộc gọi không mong muốn ", -

3 … "Cuối cùng hãy mua một con dao làm bếp tốt" -

4 … “Đừng đi chơi với những người bạn độc hại. Sau nhiều năm giao tiếp, có thể khó chấp nhận rằng người đó không giống với người mà bạn bắt đầu trở thành bạn bè ban đầu. Người bạn thân thời thơ ấu của tôi lớn lên trở nên ích kỷ và lôi kéo. Chúng tôi gặp nhau sau giờ làm việc hầu như mỗi ngày, và lần nào tôi cũng cảm thấy ghê tởm. Mọi người hỏi tại sao tôi vẫn tiếp tục liên lạc với anh ấy, và tôi liên tục viện cớ. Tuy nhiên, khi tôi tìm thấy sức mạnh để nói lời chia tay với anh ấy, tôi nhận ra rằng điều đó đáng lẽ phải được thực hiện từ 10 năm trước,”-

5 … “Các bài tập thở rất quan trọng. Tập trung vào hơi thở sâu. Chỉ 10 phút thôi cũng đủ để tâm trạng của tôi trong ngày thay đổi hoàn toàn , -

6 … “Tập yoga. Tôi không còn trẻ nữa, nhưng tôi bắt đầu vào năm 2005, khi tôi 56 tuổi. Tôi sẽ không nói rằng tôi rất giỏi về nó, nhưng các lớp học cho phép tôi duy trì sự linh hoạt. Quan trọng hơn, nhờ yoga, tôi trở nên bình tĩnh và bình yên hơn rất nhiều , -

7 … “Ngủ chung? Mua chăn riêng. Bạn sẽ không biết chất lượng giấc ngủ được cải thiện đến mức nào nếu bạn không thức dậy, vì một nửa chiếc chăn của bạn đã bị kéo ra. Đó cũng là một giải pháp tuyệt vời nếu một trong hai người thích chăn nhẹ hơn, trong khi người kia có thể ngủ bình thường chỉ với chăn nặng."

8 … “Mua quần áo chất lượng vừa vặn với bạn là điều đáng giá. Cuối cùng bạn sẽ không còn đau khổ vào buổi sáng vì chiếc áo này không vừa vặn, trên vết bẩn này, bạn đã mặc chiếc áo này ngày hôm qua, và chiếc áo này đơn giản là không muốn mặc. Cuối cùng, những suy nghĩ vào buổi sáng đã tạo nên âm hưởng cho cả ngày , -

9 … “Sử dụng chỉ nha khoa. Không ai khuyên tôi làm điều này, và khi còn nhỏ, tôi đã không đến nha sĩ, điều mà bây giờ tôi vô cùng hối hận. Dù sao thì lão hóa cũng không dễ chịu lắm, nhưng việc nhận ra rằng bạn đã mắc phải các vấn đề về răng miệng mà lẽ ra có thể tránh được, và thậm chí còn tồi tệ hơn,”-

10 … “Tự động hóa các tác vụ thông thường, đơn giản - ví dụ: sử dụng macro. Có vẻ như sự khác biệt là nhỏ, nhưng dần dần bạn sẽ nhận ra rằng bạn đang tiết kiệm rất nhiều thời gian , -

11 … “Nếu bạn có động vật, hãy mua một robot hút bụi. Bạn không cần phải làm sạch bộ lông của mình mỗi ngày và điều đó thật tuyệt vời”.

12 … "Bắt đầu đi ngủ khi bạn cảm thấy thích và đừng đợi đến khi tắt đèn", -