Cách lắp ráp bộ sơ cứu du lịch

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Một hacker nhân thọ sẽ giúp bạn thu thập bộ sơ cứu phù hợp để những cơn ốm đột ngột không làm hỏng kỳ nghỉ của bạn và nhân viên hải quan không phải hỏi khó chịu về thuốc và bột của bạn.

5 mẹo đóng gói và vận chuyển thuốc

1. Dùng thuốc dự trữ

Dùng thuốc mà bạn cần dùng thường xuyên với nguồn cung cấp bắt buộc trong 3-5 ngày. Không ai loại trừ trường hợp lũ lụt, bão hoặc núi lửa phun trào đột ngột, do đó việc trở về nhà của bạn sẽ bị trì hoãn một thời gian.

2. Loại bỏ những chiếc hộp cồng kềnh

Bạn luôn muốn tiết kiệm một khoảng không gian trong vali và vứt bỏ những chiếc hộp cồng kềnh và hướng dẫn. Bạn có thể bỏ hộp vì thông tin về tên thuốc, ngày hết hạn và liều lượng được sao chép trên bao bì tiếp xúc trực tiếp với thuốc. Nếu bạn không chắc rằng ở nơi bạn sắp đến sẽ luôn có Internet trong tay thì hãy chụp ảnh hoặc tải hướng dẫn sử dụng về điện thoại.

3. Có thể uống các lọ đã mở và vỉ bắt đầu

Điều kiện chính là tên thuốc còn nguyên vẹn để cán bộ hải quan dễ hiểu bạn đang muốn nhập khẩu gì.

4. Chọn bao bì thiết thực

Tối thiểu đồ đựng bằng thủy tinh: loại này vừa nặng vừa khá dễ vỡ. Tìm các chất tương tự trong bao bì nhựa.

5. Đừng quên công thức

Hãy chắc chắn mang theo đơn thuốc của bạn nếu thuốc nằm trong danh mục thuốc gây nghiện và chất hướng thần.

Bộ sơ cứu cho người lớn và trẻ em

Những thứ đầu tiên trong bộ sơ cứu của du khách là thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt. Chúng bao gồm các loại thuốc dựa trên ibuprofen, paracetamol, nimesulide. Trẻ em nên nhân đôi các loại thuốc này và dùng chúng ở hai dạng phóng thích: ở dạng thuốc đạn và ở dạng xi-rô hoặc viên nén. Vì vậy, bạn sẽ tự bảo đảm mình trong tình huống nếu trẻ bị nôn mửa hoặc tiêu chảy do nhiệt độ nền - ít nhất một số loại thuốc sẽ đọng lại trong trẻ.

Trẻ em và người lớn, trong bối cảnh biến đổi khí hậu, do thức ăn và nước uống khác thường, dễ bị nhiễm trùng đường ruột. Nên dùng thuốc chống tiêu chảy dựa trên loperamide và chất hấp thụ, giúp hấp thụ chất độc và loại bỏ chúng một cách tự nhiên. Đừng quên các phương tiện để khôi phục sự cân bằng nước trong trường hợp ngộ độc và các chế phẩm enzym dựa trên pancreatin để cải thiện tiêu hóa.

Đối với dị ứng, thuốc kháng histamine là cần thiết. Tốt hơn là nên dùng các loại thuốc thế hệ mới dựa trên cetirizine hoặc rupatadine, chúng sẽ không làm bạn buồn ngủ.

Chúng tôi đặt thuốc chống co thắt từ drotaverine trong bộ sơ cứu dành cho người lớn, để đề phòng.

Nếu bạn có một chuyến đi ô tô hoặc đi biển dài ngày, hãy mang theo một ít thuốc chống say tàu xe.

Đối với trẻ em đang tích cực khám phá thế giới và không kém phần tích cực kiếm vết bầm tím và trầy xước, chúng tôi dùng bất kỳ sản phẩm sát trùng, dexpanthenol nào dưới dạng thuốc mỡ và thuốc xịt để đẩy nhanh quá trình chữa lành da, băng (băng, miếng dán diệt khuẩn). Có thể sử dụng băng tự dính phẫu thuật và băng tự dính thay cho băng và miếng dán truyền thống. Chúng đắt hơn, nhưng thuận tiện hơn nhiều khi sử dụng.

Trong bộ sơ cứu dành cho trẻ em, chúng tôi bổ sung các quỹ có thể giúp chữa cảm lạnh: nước muối hoặc bất kỳ chất tương tự nào của nó, bất kỳ loại thuốc co mạch nào để mũi thở vào ban đêm. Nếu bạn biết con mình dễ bị viêm tai giữa, hãy để sẵn thuốc nhỏ tai trong tủ thuốc.

Ngoài ra, đừng quên chống nắng và đẩy lùi, rất hữu ích cho cả người lớn và trẻ em. Trẻ nhỏ sẽ khó giải thích rằng không nên chải đầu nơi muỗi đốt - sự kiện này dễ ngăn ngừa hơn. Nếu bạn bị cắn, chẳng hạn như thuốc mỡ chống dị ứng, dựa trên penciclovir, sẽ giúp làm cho ban đêm yên bình.

Bộ sơ cứu đi bộ đường dài

Trong suốt chiến dịch, bộ sơ cứu được chia thành hai bộ: một bộ hoạt động, luôn mang theo bên người bác sĩ và một bộ lớn, được mang theo bởi một người tham gia khác. Nếu tuyến đường có bất kỳ ngã rẽ nào mà đoàn có thể bị tách ra thì mọi người phải mang theo túi đựng quần áo cá nhân.

Bao bì của bộ sơ cứu phải kín hơi, chống sốc tốt và dễ mang theo. Bộ sơ cứu phải có số tiền tối thiểu và nhanh chóng được lấy ra. Bạn nên đặt băng gạc, amoniac, hydrogen peroxide, chất khử trùng, cây xanh (nghiêm ngặt để xử lý bề mặt xung quanh vết thương), garô trong đó.

Bộ sơ cứu chung bao gồm tất cả các bệnh có thể xảy ra với những người tham gia cuộc leo núi. Nó bao gồm thuốc giảm đau và hạ sốt, thuốc kháng histamine, thuốc sát trùng, thuốc tim mạch, thuốc chống tiêu chảy và thuốc nhuận tràng, enzym, thuốc chống co thắt, đau họng, sổ mũi, thuốc trị ho, thuốc mỡ trị bỏng, thuốc nhỏ mắt.

Số lượng thuốc mỗi nhóm được tính như sau: tất cả các loại thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa được tính một gói cho một người tham gia, các thuốc còn lại - một gói cho hai người.

Nội dung định lượng của bộ sơ cứu cũng tùy thuộc vào tính chất của chuyến đi (cho dù đó là đi bộ leo núi, du lịch dưới nước hay đi xe đạp) và địa điểm. Vì vậy, khi đi bộ đường dài, tình trạng trật khớp và bong gân thường xảy ra hơn, chân bị xây xát, trong khi đi bè - cổ họng và mũi bị ảnh hưởng, trong các chuyến đi xe đạp, việc hỗ trợ các vết cắt, trầy xước và bầm tím trở nên đặc biệt quan trọng.

Các loại thuốc được sử dụng trong trường hợp nghiêm trọng (thuốc giảm đau mạnh dạng ống và các loại thuốc tương tự) được đưa ra từ tính toán “sống sót để cứu người”.

Nếu chúng phải được sử dụng, thì chiến dịch sẽ tự động chuyển thành công việc cứu hộ và không có vấn đề gì về việc tiếp tục lộ trình.

Quy tắc vận chuyển thuốc qua hải quan

Danh sách các loại thuốc gây nghiện và hướng thần, mà chúng tôi đã đề cập ở đầu bài viết, chỉ có giá trị đối với việc nhập khẩu và vận chuyển ma túy trên lãnh thổ Liên bang Nga.

Cách chính xác nhất và an toàn nhất để biết liệu thuốc trị bệnh của bạn có bị cấm ở một quốc gia khác hay không là hỏi lãnh sự quán về loại thuốc đó khi bạn nộp đơn xin thị thực.

Vì vậy, ví dụ, ở Estonia, bạn sẽ không thể dùng Corvalol vì trong thành phần của nó có phenobarbital, ở Đức họ cảnh giác với thuốc giảm đau dựa trên ketorolac và ở Phần Lan, bạn sẽ không thể nhập khẩu thuốc cho các dạng cúm nặng do đến oseltamivir. Không có quy định thống nhất cho việc nhập khẩu thuốc trên lãnh thổ của EU, mỗi quốc gia tự đặt ra.

Trong quá trình kiểm tra an ninh tại sân bay, các loại thuốc phải được để trong một túi nhựa trong suốt và đặt trên băng keo.

Nếu việc nhập khẩu thuốc không bị giới hạn theo bất kỳ hình thức nào trên lãnh thổ quốc gia, thì việc trả lời câu hỏi của nhân viên hải quan về bộ sơ cứu của bạn có “thuốc” là đủ.

Nếu việc nhập khẩu thuốc bị giới hạn trong lãnh thổ của quốc gia mà bạn muốn đến, hãy khai báo thuốc của bạn tại hải quan và đi dọc theo hành lang đỏ. Trong trường hợp này, hãy nhớ giữ nguyên bao bì gốc và uống theo đơn của bác sĩ. Công thức phải được dịch sang tiếng Anh bởi một dịch giả có chứng chỉ.

Nếu thể tích thuốc dạng lỏng bạn cần vượt quá 100 ml, thì nó sẽ bị hạn chế vận chuyển chất lỏng trong hành lý xách tay. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể nhập khẩu thuốc của mình. Cho tất cả mọi thứ vào một chiếc túi trong suốt, dán túi lên băng keo, thông báo cho nhân viên hải quan rằng bạn đang mang thuốc trước khi kiểm tra và xuất trình đơn thuốc kèm theo bản dịch có chứng thực.

Làm thế nào để giải thích cho một dược sĩ nước ngoài loại thuốc tôi cần

Lifehacker đã tổng hợp một danh sách tối thiểu các loại thuốc sẽ giúp bạn nhanh chóng giải quyết vấn đề sức khỏe của mình. Nhưng bạn không thể rải ống hút ở khắp mọi nơi. Làm gì trong tình huống cần giải thích bằng cách nào đó với dược sĩ nước ngoài?

Cài đặt trước một từ điển với ngôn ngữ của quốc gia nơi bạn sắp đến. Tiếng Anh phổ thông cũng sẽ không ảnh hưởng gì, nhưng thật không may, người dân ở các quận xa các địa điểm du lịch khó có thể nói được.

Nếu bạn chắc chắn về tên của loại thuốc bạn cần dùng, bạn có thể xem trên trang web của Cơ quan Đăng ký Thuốc của Tiểu bang. Tổ chức Y tế Thế giới duy trì và cập nhật liên tục danh sách các hoạt chất tạo nên tất cả các loại thuốc.

Nhập tên thuốc bạn cần vào dòng "Tên thương mại" và nhấp vào nút "Tìm".

Một bảng sẽ mở ra, trong đó các thành phần hoạt tính tạo nên thuốc sẽ được liệt kê.

Bây giờ bạn chỉ cần sử dụng từ điển để dịch tên của thành phần hoạt động sang tiếng nước ngoài.

Chia sẻ trong phần bình luận nếu bạn sưu tập bộ sơ cứu khi du lịch và những thứ bạn chắc chắn mang theo bên mình.