Cách thúc đẩy bản thân làm việc chăm chỉ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với trạng thái này: chúng ta cần tiếp cận giải pháp của vấn đề một cách nghiêm túc và có trách nhiệm, nhưng chúng ta lại làm điều đó một cách cẩu thả. Làm thế nào để thúc đẩy bản thân làm việc chăm chỉ? Câu hỏi này đã được hỏi bởi người dùng và chúng tôi sẽ chia sẻ những câu trả lời thú vị nhất với bạn ngày hôm nay.

Làm cho khó trở nên đơn giản

Một cách để tôi thúc đẩy bản thân làm việc chăm chỉ là nghĩ nó dễ dàng. Tôi cố gắng không nghĩ đến việc mình phải vượt qua bao nhiêu khó khăn trong quá trình giải quyết vấn đề. Tôi nghĩ rằng khi tôi quản lý, tôi sẽ tự hào về bản thân mình.

Trên thực tế, phần khó nhất không phải là bản thân công việc, mà là quyết định thực hiện công việc này một cách thiện chí và không bị phân tâm liên tục (tất cả chúng ta đều là những người trì hoãn xuất sắc theo thời gian). Đừng tự gán cho mình thân phận nạn nhân, đừng nghĩ rằng mình phải hoàn thành một đống nhiệm vụ cao siêu bất khả thi. Làm cho sự phức tạp trở nên đơn giản.

Tôi thích thử thách này. Tôi muốn chứng tỏ với bản thân rằng tôi có thể đương đầu với bất kỳ nhiệm vụ nào, bất kể nó có vẻ khó khăn đến mức nào.

Cố gắng dàn trải nhiệm vụ để bạn có thể nhìn thấy những trở ngại chính và nghĩ cách vượt qua chúng.

Có thể chấp nhận thử thách, thành công và chuyển mình từ một người mới bắt đầu thành một người chuyên nghiệp. Hãy nghĩ về phần thưởng đang chờ đợi bạn: ngay cả khi bạn không được trả công cho công việc, cảm giác rằng bạn đã hoàn thành nhiệm vụ một cách thiện chí tự bản thân nó đã là một phần thưởng lớn.

Lời khuyên thiết thực

• Tìm những gì bạn đam mê và những gì tiếp thêm năng lượng cho bạn.
• Hãy nghĩ ra một câu thần chú sẽ thúc đẩy bạn trong suốt cuộc đời (hoặc ít nhất là miễn là dự án kéo dài, một tuần hoặc một tháng).
• Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè của bạn, từ bên ngoài đôi khi tốt hơn để xem những gì một người có khả năng và định đoạt.
• và phấn đấu vì chúng.
• Suy nghĩ về nơi bạn muốn kết thúc.
• Đừng quên ăn mừng những chiến thắng nhỏ.
• Hãy nhớ rằng ai cũng cần được nghỉ ngơi (hãy nhớ rằng ngoài công việc còn có gia đình, giải trí, sở thích và bạn bè).
• Luôn theo dõi sự tiến bộ của bạn.
• Hãy nhớ rằng chúng ta thường không sợ những công việc khó khăn như thuở ban đầu.
• Hãy để điều gì đó nhắc nhở bạn về mục tiêu và ưu tiên của bạn. Sẽ tốt hơn nếu nó là thứ gì đó hữu hình và trực quan, chẳng hạn như nhãn dán màu có lời kêu gọi động viên hoặc một số loại phần thưởng của bạn.
• Nếu có thể, hãy mời một người bạn cùng tham gia. Hoặc chỉ cần tìm một người có thể định kỳ cho bạn những cú hích động viên và thúc giục bạn có trách nhiệm.
• Hãy tìm cho mình một người hâm mộ, một người sẽ tin tưởng vào bạn và năng lực của bạn. Bạn không thể rơi vào mắt anh ấy vì sự lười biếng và bồn chồn tầm thường, phải không?
• Hãy nhìn xem, nó giúp một số người tập trung vào công việc. Đúng vậy, việc lựa chọn bài hát sẽ phải được tiếp cận một cách khôn ngoan, vì không phải bài hát nào cũng có khả năng góp phần hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả và có mục đích.

Hãy nhìn toàn diện về cuộc sống của bạn

Có rất nhiều lý do khiến chúng ta không thể thúc đẩy bản thân làm việc chăm chỉ, và không phải lúc nào sự lười biếng, thờ ơ hoặc thiếu cảm hứng cũng là tự nhiên. Ví dụ, điều này có thể phụ thuộc vào môi trường sống hoặc tình trạng sức khỏe của bạn.

Hãy nhìn toàn diện về cuộc sống của bạn.

Hãy nghĩ về sức khỏe của bạn

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi không? Bạn ngủ không đủ sao? Bạn có hay bị đau đầu không? Bạn có buồn bực và hôn mê không rõ lý do không? Bạn có bị bệnh mãn tính không?

Thật vậy, rất khó để kinh doanh khi tình trạng vật chất và tinh thần của bạn còn nhiều điều không thể mong muốn.

Nếu bạn đang cảm thấy khó chịu về thể chất, thì bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, và đừng nghĩ rằng nó sẽ tự biến mất. Hãy nhớ rằng (7-9 giờ mỗi ngày) là chìa khóa thành công. Lắng nghe cơ thể của bạn: nó có thể cho bạn biết lý do tại sao cảm thấy tồi tệ.

Nhìn xung quanh bạn

Không phải ai trong chúng ta cũng có điều kiện tậu cho mình một căn biệt thự thoáng mát ở khu vực sang trọng bậc nhất thành phố, nhưng chúng ta đều có thể sắm cho mình một căn phòng nhỏ đủ tiện nghi cả đời.

Nhìn vào nhà của bạn. Có đủ sạch không? Tất cả các thiết bị cần thiết có hoạt động không? Nếu bạn có những người hàng xóm, thì hãy tự hỏi bản thân, bạn có thoải mái khi sống bên cạnh họ không? Nhà bạn có mùi hôi? Có đủ ánh sáng mặt trời chiếu vào không?

Sống trong cảm giác khó chịu thường xuyên là căng thẳng và tất nhiên, ảnh hưởng tiêu cực đến động lực làm bất cứ điều gì của chúng ta. Nhớ lấy điều này.

Hãy nghĩ về gia đình và bạn bè của bạn

Xung quanh bạn là những người vui vẻ hay những người chỉ làm những gì họ than vãn? Họ nói với bạn điều gì: những lời động viên hay điều gì đó làm suy yếu mong muốn bước tiếp của bạn?

Tất cả chúng ta đều muốn nghĩ rằng chúng ta không cần sự hỗ trợ từ người khác và chúng ta không cần sự chấp thuận của bất kỳ ai. Nhưng đây không phải là trường hợp. Tất cả chúng ta đều là những sinh vật xã hội, chúng ta cần những người khác bằng cách này hay cách khác. Và rất khó để giữ được nghị lực và quyết tâm chiến thắng nếu hầu hết những gì người khác nói với bạn khiến bạn cảm thấy nản lòng.

Vì vậy, hãy quan sát tốt những người xung quanh bạn. Nếu bạn cảm thấy họ chỉ đang làm suy yếu động lực của bạn, thì bạn có thể cân nhắc dành ít thời gian hơn cho họ.

Suy nghĩ về những gì bạn làm trong cuộc sống

Bạn đang làm những gì bạn yêu thích? Có lẽ là không. Một thực tế phũ phàng là nhiều người làm những việc mà họ không có tâm.

Khi còn nhỏ, tất cả chúng ta đều muốn trở thành anh hùng, nghệ sĩ, nhà lãnh đạo, diễn viên ballet, cầu thủ bóng chày và ngôi sao nhạc rock. Khi chúng ta già đi, chúng ta bắt đầu nhận ra rằng không phải ai cũng có khả năng trở thành một ngôi sao nhạc rock hoặc một nhà lãnh đạo. Và chúng ta lắng đọng ít hơn, giấu những ước mơ của mình ở đâu đó trong góc xa của tâm hồn.

Nhưng nó không nhất thiết phải như vậy. Bạn không nên làm điều gì đó không mang lại lợi ích gì ngoài tiền bạc cho bạn. Bạn không nên từ bỏ ước mơ của mình chỉ vì nghĩ rằng bạn không thể biến nó thành hiện thực.

Tôi biết những người làm việc vào các ngày trong tuần, và dành cả đêm và cuối tuần cho riêng họ. Và họ là những người chăm chỉ và vui vẻ, không bị thiếu động lực. Tôi cũng có những người quen dành rất ít thời gian cho công việc kinh doanh yêu thích của họ lúc đầu, và sau đó đã rời bỏ công việc chính của họ, vì sở thích của họ bắt đầu mang lại nhiều thu nhập hơn.

Hãy chú ý đến mọi việc bạn làm hàng ngày, những thứ mà bạn dành phần lớn thời gian của mình. Tất cả chúng ta đều có nghĩa vụ trong công việc và mọi thứ, nhưng sau khi đã giải quyết xong, bạn sẽ làm gì? Hãy dành thời gian rảnh của bạn, ngay cả khi bạn không có nhiều thời gian, để làm những gì bạn yêu thích.

Nhìn lại bản thân

Đúng vậy, chính bạn có thể là nguyên nhân dẫn đến sự tụt hạng của chính bạn. Và nếu trường hợp này xảy ra, bạn sẽ phải thay đổi. Dù khó, dù không muốn.

Hiểu rằng nếu một người được thúc đẩy để hoàn thành một nhiệm vụ, điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa rằng đó là một niềm vui đối với anh ta. Nó chỉ có nghĩa là, bất chấp mọi thứ “Tôi không muốn”, anh ấy cứ đi và làm vì điều đó là cần thiết.

Hãy nghĩ về những hậu quả chắc chắn sẽ xuất hiện nếu bạn không làm điều gì đó. Tôi biết rất ít người thích rửa bát và vứt rác vào thùng rác. Nhưng thậm chí ít khi tôi gặp những người không khó chịu vì mùi khó chịu của rác và những người không ngần ngại ăn phải bát đĩa bẩn.