Tại sao tóc trở nên nhờn nhanh chóng: 13 lý do phổ biến

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Có lẽ bạn quá thích kiểu tóc đuôi ngựa hoặc có niềm đam mê không lành mạnh với đồ ăn nhanh.

Hãy nói ngay rằng: gội đầu sau hai ngày hoặc thậm chí một ngày là bình thường, theo khoa học thì bạn nên gội đầu bao lâu một lần. Nhưng nếu bạn phải làm điều đó mỗi ngày, thì có gì đó không ổn.

Dưới đây là danh sách những nguyên nhân chính khiến tóc nhanh bẩn hơn bình thường.

1. Đây là đặc điểm di truyền của bạn

Lượng bã nhờn được tạo ra trong nang lông là một yếu tố di truyền. Nếu một trong số cha mẹ hoặc người thân của bạn có mái tóc dầu nhanh chóng, bạn có thể mang gen giống như vậy.

Phải làm gì về nó

Đưa nó cho cấp. Chọn những kiểu tóc bóng mượt để giữ cho mái tóc của bạn trông gọn gàng. Và cố gắng không gội đầu hàng ngày. Bạn càng gội sạch chất béo thường xuyên và tích cực, thì da đầu càng cố gắng phục hồi nó một cách mạnh mẽ hơn. Điều này có nghĩa là tình hình sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.

2. Bạn sống ở khu vực có độ ẩm không khí cao

Điều này làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn theo sự thay đổi theo mùa trong quá trình hydrat hóa da, bã nhờn, độ bong tróc, độ sáng và độ đàn hồi ở phụ nữ Hàn Quốc. Do đó, nếu bạn đã chuyển đến một nơi có khí hậu ẩm ướt hơn hoặc nhà của bạn ẩm ướt, đừng ngạc nhiên rằng tóc của bạn rất nhanh bẩn.

Phải làm gì về nó

Di chuyển khẩn cấp đến vùng có độ ẩm bình thường. Câu nói đùa. Chỉ cần tính đến yếu tố này khi chọn kiểu tóc.

3. Bạn có vấn đề với lượng nội tiết tố

Hoạt động của tuyến bã nhờn phụ thuộc vào nội tiết tố. Đặc biệt là nội tiết tố androgen và estrogen. Nếu sự cân bằng nội tiết tố của bạn thay đổi vì điều gì đó, điều này gần như chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến tình trạng tóc của bạn. Sự gia tăng độ nhờn thường do:

• uống thuốc tránh thai (hoặc từ chối chúng);
• tuổi dậy thì;
• thai kỳ;
• thời kỳ mãn kinh.

Phải làm gì về nó

Nếu chúng ta đang nói về các giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của một người, một điều vẫn còn - phải đợi cho đến khi các hormone nhảy múa.

Nhưng nếu dường như không có các yếu tố này, nhưng lại có các sợi bã nhờn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc tránh thai khác thay vì loại bạn đang dùng. Hoặc anh ấy sẽ nghi ngờ những lý do khác có thể ảnh hưởng đến nền nội tiết tố (tuy nhiên, điều này là không chính xác) và sẽ giúp bạn sửa chúng.

4. Bạn bị căng thẳng kéo dài

Hormone căng thẳng cortisol cũng ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn. Cấp độ càng cao, càng béo Cảm thấy căng thẳng? Da, tóc và móng tay của bạn có thể thể hiện như thế nào Da sản sinh ra và tóc càng bẩn nhanh hơn.

Phải làm gì về nó

Học một thái độ bình tĩnh đối với cuộc sống. Và đồng thời, đọc lại những lời khuyên khoa học về cách thoát khỏi căng thẳng.

5. Bạn bị gàu

Bản thân nó, không thể đổ lỗi cho thực tế là tóc mọc dầu nhanh hơn. Nhưng nó có thể là triệu chứng của một số bệnh ngoài da: ví dụ như chàm, vẩy nến, viêm da tiết bã, kèm theo tăng hoạt động của tuyến bã nhờn.

Phải làm gì về nó

Tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra gàu. Cách hiệu quả nhất là đến gặp bác sĩ da liễu.

6. Bạn thích chải

Các nang tóc nằm trên da đầu sản xuất tới 20 gam bã nhờn mỗi ngày. Chất béo này được phân bố qua tóc: đầu tiên ở chân tóc, sau đó len lỏi dần theo chiều dài. Tóc mất khối lượng và độ tươi trên da, nhưng phần lớn của tóc vẫn sạch trong ít nhất vài ngày.

Nhưng nếu bạn chải kỹ và nhiều lần, chất béo từ rễ sẽ nhanh chóng lan dọc theo toàn bộ chiều dài. Kết quả là, tóc có thể bị nhờn vào ngày đầu tiên sau khi gội.

Phải làm gì về nó

Chải không quá 3-4 lần một ngày.

7. Bạn thường xuyên dùng tay chạm vào tóc

Đầu tiên, cũng có đủ chất nhờn trên các ngón tay. Thứ hai, như ở điểm trước, bằng cách thường xuyên chạm vào, bạn sẽ giúp chất béo được phân bổ dọc theo chiều dài của tóc.

Phải làm gì về nó

Bỏ thói quen xấu gãi đỉnh đầu hoặc quấn những sợi tóc quanh ngón tay.

8. Bạn đã thay đổi kiểu tóc hoặc màu tóc của mình

Nhanh nhất để làm bẩn là:

• tóc mỏng, thưa. Có quá ít chất béo trong số chúng để hấp thụ hoặc phân phối dọc theo chiều dài của chất béo mà da tiết ra. Do đó, nếu gần đây bạn đã bị đổi màu hoặc cháy tóc, nó có thể trở lại ám ảnh với độ dầu tăng lên;
• tóc thẳng hoàn hảo. Trong trường hợp này, bã nhờn theo đúng nghĩa đen sẽ chảy xuống từng sợi tóc từ gốc đến ngọn. Những mái tóc như vậy thiếu những lọn tóc có thể là một trở ngại cho chất béo;
• tóc rất xoăn. Chủ nhân của chúng thường bị chất béo gần rễ nhất. Bã nhờn không có khả năng di chuyển qua tóc và do đó tích tụ lại gần đầu.

Phải làm gì về nó

Phục hồi chất lượng của tóc hoặc đặt lên với thực tế là vẻ đẹp đòi hỏi sự hy sinh. Hãy để chúng tôi nhắc bạn một lần nữa: gội đầu mỗi ngày là có hại! Hãy nghỉ ngơi ít nhất một vài ngày.

9. Bạn gội đầu bằng nước nóng

Nước này rửa trôi lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên da. Lớp biểu bì bị xáo trộn ngay lập tức bắt đầu sản xuất bã nhờn bị mất với khối lượng tăng lên.

Phải làm gì về nó

Đảm bảo rằng nước không có cảm giác nóng khi giặt. Sau khi làm thủ thuật, rửa sạch đầu bằng chất lỏng mát (nhiệt độ phòng).

10. Bạn đang sử dụng mỹ phẩm tóc sai cách

Dầu gội, dầu xả, mặt nạ nuôi dưỡng và dưỡng ẩm sâu có tác dụng như thế này: chúng tạo ra trên từng sợi tóc một lớp màng mỏng nhất không cho độ ẩm và dưỡng chất nhanh chóng bay hơi. Lớp màng này làm cho tóc nặng hơn. Nếu bạn có chúng, và quá dày đặc, mỹ phẩm như vậy sẽ mang lại cho chúng một vẻ ngoài "chưa rửa sạch".

Phải làm gì về nó

Chọn dầu gội và dầu dưỡng tóc cho loại tóc của bạn. Sau khi thoa, hãy xả tóc trong ít nhất 30 giây để loại bỏ hết cặn mỹ phẩm.

11. Bạn đang sử dụng máy sấy khí nóng

Điều này làm khô da đầu. Để giữ ẩm, lớp phủ phản ứng bằng việc tăng sản xuất chất béo.

Phải làm gì về nó

Sấy tóc ở nhiệt độ nhẹ nhàng, hoặc thậm chí đặt chế độ gió mát.

12. Bạn buộc tóc quá chặt

Đuôi hoặc bện khiến bã nhờn chỉ tích tụ ở chân răng. Có quá ít tóc để hấp thụ và phân phối lại, vì vậy chân tóc nhanh chóng bị nhờn.

Phải làm gì về nó

Tùy chọn là thay đổi kiểu tóc của bạn. Nếu bạn cảm thấy không thích, chỉ cần lưu ý đến đặc điểm này của kiểu tóc đuôi ngựa buộc chặt và cố gắng không chải tóc dọc theo toàn bộ chiều dài, để không làm nặng phần đuôi tóc.

13. Chế độ ăn uống của bạn không lành mạnh

Hoạt động của các tuyến bã nhờn cũng bị ảnh hưởng bởi các vitamin và khoáng chất mà chúng ta nhận được từ thức ăn. Thiếu vitamin A, B, E, D, cũng như kẽm Kẽm Liệu pháp trong Da liễu: Đánh giá thường dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn.

Phải làm gì về nó

Xem chế độ ăn uống của bạn. Trước hết, nó nên chứa một lượng vừa đủ rau và trái cây.