10 điều cha mẹ giúp nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Khi nói đến việc nuôi dạy con cái, không gì thay thế được kinh nghiệm cá nhân. Nhưng bạn có thể học hỏi từ những ví dụ và sai lầm của người khác. Nếu bạn muốn trở thành những bậc cha mẹ hiểu và yêu thương con, hãy xem nghiên cứu về con cái và cách nuôi dạy con cái.

1. Có con khiến một người hạnh phúc hơn

Trong nền văn hóa đại chúng, hình ảnh những ông bố bà mẹ không vui vẻ thường xuất hiện, những người mà các vấn đề về giáo dục làm lu mờ niềm vui có con.

Nhưng kết quả nghiên cứu S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. Bảo vệ quyền làm cha mẹ: Con cái được liên kết với nhiều niềm vui hơn là đau khổ. Đại học California tại Riverside (Mỹ) cho thấy, trung bình, các bà mẹ và đặc biệt là các ông bố cảm thấy hạnh phúc hơn những người không có con. Trên thực tế, cha mẹ nhận được nhiều cảm xúc tích cực từ việc chăm sóc con cái hơn là từ nhiều hoạt động khác.

2. Hạnh phúc nhất là những bậc cha mẹ vị tha

Theo các nhà khoa học, sự sẵn sàng đặt lợi ích của đứa trẻ lên trên lợi ích của chúng được đền đáp ở mức độ cảm xúc. Theo Đại học Tự do Amsterdam (Hà Lan) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Cha Mẹ Đạt Được Những Điều Họ Gieo Con Làm Trung Tâm Và Sức Khỏe Của Cha Mẹ., cha mẹ vị tha tìm thấy nhiều ý nghĩa hơn trong cuộc sống, và vì vậy hạnh phúc hơn. Quan tâm đến con cái làm tăng giá trị bản thân và làm lu mờ những cảm xúc tiêu cực.

Cha mẹ càng nỗ lực nhiều hơn cho hạnh phúc của con cái - điều mà trên thực tế, khiến chúng trở nên vị tha - thì chúng càng nhận được nhiều hạnh phúc từ việc nuôi dạy con cái, chúng càng cảm thấy tốt hơn tầm quan trọng của bản thân.

Vì vậy, những gì tốt cho con bạn cũng tốt cho bạn.

3. Việc giám hộ quá mức gây ra chứng trầm cảm ở trẻ em

Mặc dù tầm quan trọng của sự chăm sóc của cha mẹ, nó không nên được lạm dụng. Đặc biệt là khi trẻ lớn lên.

Các tác giả nghiên cứu Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Giúp đỡ hoặc Di chuột? Ảnh hưởng của việc nuôi dạy con bằng máy bay trực thăng đối với sức khỏe của sinh viên đại học., được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Gia đình và Trẻ em, đã khảo sát 297 học sinh cuối cấp về hành vi và phản ứng của cha mẹ họ đối với điều đó. Kết quả là, các nhà khoa học đã liên hệ tính bảo vệ quá mức với xu hướng trầm cảm cao ở học sinh, cũng như mức độ độc lập và khả năng thích ứng với cuộc sống của các em bị đánh giá thấp.

Cha mẹ cần hiểu sự can thiệp của họ phù hợp như thế nào ở một giai đoạn phát triển cụ thể của trẻ. Họ nên thay đổi cách tiếp cận nếu trẻ cảm thấy quá tải.

4. Kỷ luật cứng nhắc làm tổn thương tâm lý của trẻ

Theo thống kê, trong 90% gia đình, cha mẹ ít nhất một lần lớn tiếng với con. Thay vì lý luận với anh ta, phương pháp này có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phát triển Trẻ em Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Liên kết dọc giữa Kỷ luật bằng lời nói khắc nghiệt của Cha và Mẹ và Các vấn đề về Hành vi và Các triệu chứng Trầm cảm của Thanh thiếu niên., các tác giả trong số đó đã theo dõi 967 gia đình có con 13 tuổi, kỷ luật nghiêm khắc bằng lời nói làm tệ hơn hành vi của thanh thiếu niên và dẫn đến sự phát triển của chứng trầm cảm. Tình trạng này được quan sát thấy ngay cả khi, nói chung, cha mẹ có quan hệ thân thiết với con cái.

Thật sai lầm khi tin rằng sự gắn bó thân thiết với trẻ loại bỏ hậu quả của kỷ luật nghiêm khắc (như thể trẻ hiểu rằng mình đang bị mắng vì yêu thương). Trên thực tế, tình yêu thương của cha mẹ không giảm thiểu tác động của hình phạt bằng lời nói, và nó có hại trong bất kỳ trường hợp nào.

5. Giấc ngủ đều đặn đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành não bộ của trẻ

Để nghiên cứu ảnh hưởng của giấc ngủ đối với chức năng nhận thức của não bộ, các nhà khoa học từ Đại học College London (Anh) đã quan sát 11.000 trẻ em trong suốt 5 năm, có độ tuổi khi bắt đầu nghiên cứu là Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Thời gian đi ngủ: Mối liên hệ với hiệu suất nhận thức ở trẻ 7 tuổi: Một nghiên cứu dựa trên dân số theo chiều dọc. là ba năm. Các chuyên gia kết luận rằng có mối liên hệ giữa việc ngủ không đều ở tuổi lên ba và việc giảm khả năng đọc, toán và suy luận về không gian ở trẻ em cả hai giới. Có lẽ, một giai đoạn phát triển nhận thức quan trọng bắt đầu ở lứa tuổi này.

Giấc ngủ đều đặn là điều cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Trẻ bắt đầu tuân thủ càng sớm thì càng tốt cho hoạt động trí óc.

6. Cùng nhau làm việc nhà tạo ra bầu không khí gia đình lành mạnh

Các tác giả nghiên cứu Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Sự Tham Gia của Cha, Chất Lượng Mối Quan Hệ Cha - Con, và Sự Hài Lòng Với Công Việc Gia Đình. Ảnh hưởng của Diễn viên và Đối tác đến Chất lượng Hôn nhân., được xuất bản trên Tạp chí Các vấn đề Gia đình, cho thấy rằng việc chia sẻ trách nhiệm gia đình một cách đồng đều làm tăng mức độ hài lòng của các thành viên trong gia đình đối với các mối quan hệ của họ. Hơn nữa, nhận thức tích cực sẽ tăng lên nếu các thành viên trong gia đình tham gia vào các công việc gia đình cùng một lúc. Điều này tạo ra một môi trường thoải mái cho tâm lý của trẻ.

7. Lạm dụng TV làm suy giảm trí lực của trẻ

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên hạn chế xem ti vi đến hai giờ một ngày cho trẻ em từ hai đến năm tuổi và để chúng tiếp xúc với màn hình sớm hơn.

Nghiên cứu của Đại học Montreal (Canada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Xem Truyền hình Mầm non và Sẵn sàng Nhập học Mẫu giáo. trong đó 2.000 trẻ em tham gia, cho thấy trẻ em lạm dụng TV có ít vốn từ vựng hơn và kém phát triển về toán học và các kỹ năng vận động ở độ tuổi 5 tuổi.

8. Tập thể dục Tăng hiệu quả học tập của trẻ em

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để cải thiện hiệu suất của não. Trong số các công trình khoa học khác, điều này được khẳng định bởi nghiên cứu của Đại học Dundee (Scotland) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Mối liên hệ giữa Hoạt động thể chất được Đo lường Khách quan và Kết quả Học tập ở Thanh thiếu niên từ Nhóm thuần tập Vương quốc Anh. … Bằng cách quan sát những đứa trẻ 11 tuổi, các nhà khoa học đã phát hiện ra tác dụng tích cực của việc tập thể dục đối với kết quả học tập môn toán, tiếng Anh và các môn học khác ở trường. Điều thú vị là hiệu ứng này mạnh hơn ở các bé gái.

9. Chăm sóc con cái quá mức làm tổn hại đến tâm hồn của người mẹ

Đối với một số phụ nữ, việc nuôi dạy con cái căng thẳng hơn công việc. Nhưng làm thế nào điều này so sánh với phát hiện của các nhà khoa học rằng trẻ em làm cho chúng ta hạnh phúc hơn? Đó là tất cả về thái độ đối với tình mẫu tử. Nếu một người phụ nữ lạm dụng quyền nuôi con, cô ấy có thể tự làm hại chính mình.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Gia đình và Trẻ em Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Hiểu rõ về Nghịch lý làm cha mẹ: Kết quả Sức khỏe Tâm thần của Việc Làm Mẹ Chuyên sâu., chứa kết quả quan sát của 181 bà mẹ có con dưới 5 tuổi. Phụ nữ cuồng con cái và coi mình là cha mẹ quan trọng hơn cha dễ bị trầm cảm và ít hài lòng với cuộc sống của mình.

Hãy yêu thương con cái, nhưng hãy làm đúng.

10. Có cha mẹ chung không làm cho con cái có tính cách giống nhau

Cha mẹ có nhiều con có thể nhận thấy một đặc điểm tò mò: con cái của họ thường có tính cách rất khác nhau. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Tại sao những đứa trẻ trong cùng một gia đình lại khác nhau như vậy., tính cách của anh chị em và / hoặc chị em gái không có nhiều điểm chung hơn là những người hoàn toàn xa lạ với nhau.

Kết luận này có vẻ kỳ lạ, vì một phần quan trọng của mã di truyền ở những đứa trẻ có chung cha mẹ là giống hệt nhau. Nhưng sự hình thành nhân cách chịu ảnh hưởng của môi trường nhiều hơn. Vì vậy, anh chị em có những mối quan hệ khác nhau với những người thân yêu, bạn bè, bạn học, v.v. Những khác biệt này quyết định tính cách của trẻ em.

Do đó, các phương pháp nuôi dạy con cái hiệu quả với một đứa trẻ trong một gia đình có thể không hiệu quả với đứa trẻ khác. Do đó, điều rất quan trọng là phải tìm kiếm một cách tiếp cận cá nhân.