11 thói quen không lời khủng khiếp cần từ bỏ

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bạn không nhận thấy điều này cho chính mình, nhưng người đối thoại của bạn nhìn thấy mọi thứ và đưa ra kết luận.

1. Thần tài

Như Tonya Reiman, chuyên gia ngôn ngữ cơ thể và là tác giả của "", nói, bồn chồn phản bội sự lo lắng và bất an của bạn. Không chắc đó là những phẩm chất mà bạn muốn chứng tỏ với người đối thoại.

2. Kéo tóc của bạn

Liên tục chạm vào tóc không chỉ khiến bạn mất tập trung mà còn có thể gây hại cho tóc theo thời gian. Tốt hơn để quay quả bóng căng thẳng trong tay của bạn.

3. Khoanh tay

Nhiều người giữ tư thế này và cúi người xuống đơn giản vì họ không biết đặt tay ở đâu. Người đối thoại có thể có ấn tượng rằng bạn đang cố gắng đóng cửa và điều này gây ra sự ngờ vực. Cố gắng luôn giữ lòng bàn tay của bạn trong tầm nhìn trong khi trò chuyện. Khi người đối thoại không nhìn thấy bàn tay của bạn, có vẻ như đối với họ rằng bạn đang che giấu điều gì đó.

4. Hãy sốt sắng với những cử chỉ

Để thử thai hay không? Đây là một câu hỏi khó. Một số người trong khi trò chuyện vẫn hoàn toàn bất động, trong khi những người khác thì xoay người và vẫy tay.

Chuyên gia tư vấn về hành vi Vanessa Van Edwards lưu ý rằng động tác nhẹ nhàng là một cách hiệu quả để thu hút sự chú ý của người nghe. Điều quan trọng là tránh các cử chỉ có thể gây nhầm lẫn. Không chỉ tay, không chỉ huy dàn nhạc tưởng tượng và tránh hoàn toàn các cử chỉ dàn dựng.

5. Xáo trộn đôi chân của bạn

Mọi người thường đánh giá người khác bằng ấn tượng đầu tiên của họ, và ngay cả cách bạn bước đi cũng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cách mọi người nghĩ về bạn. Cố gắng bước đi một cách tự tin và không bao giờ lê đôi chân của bạn.

6. Quên cười

Nụ cười thể hiện sự tự tin, cởi mở và ấm áp. Nó cũng khiến người đối diện mỉm cười đáp lại. Một người không cười trong khi trò chuyện có thể bị coi là ảm đạm hoặc thu mình.

7. Hãy lơ đễnh

Không có gì khó chịu hơn một người rõ ràng không lắng nghe người đối thoại.

Có, một số người là lơ đãng về bản chất. Và bạn thực sự có thể có rất nhiều việc phải làm. Tuy nhiên, hãy cố gắng duy trì ham muốn liên tục kiểm tra điện thoại hoặc xem đồng hồ trong tầm kiểm soát. Nếu không, bạn sẽ bị coi là thiếu lịch sự hoặc thiếu tế nhị.

8. Lả lơi

Đứng thẳng lên. Thả rông khiến bạn trông bất an và đau lưng.

9. Không duy trì giao tiếp bằng mắt

Đây là một thói quen khác, trong đó điều độ là quan trọng. Nhìn quá kỹ sẽ khiến người đối diện khó chịu, nhưng việc thiếu giao tiếp bằng mắt có thể được coi là dấu hiệu của sự không thích hoặc thiếu tự tin.

10. Ngồi bất động

Tất nhiên, bạn không cần phải xoay người và loay hoay trong cuộc trò chuyện, nhưng bạn cũng không nên đi đến thái cực khác. Sự bất động hoàn toàn sẽ báo hiệu rằng bạn không quan tâm đến ý kiến của người nói.

Thay vào đó, hãy cố gắng bắt chước tư thế của người khác. Đừng sao chép nó hoàn toàn, nó có thể gây khó chịu, nhưng hãy cố gắng áp dụng một số cử chỉ và nét mặt.

11. Không đảm bảo rằng các tín hiệu bằng lời nói và không bằng lời nói của bạn khớp với nhau

Các nhà khoa học từ Đại học Sacred Heart ở Connecticut đã dành một nghiên cứu riêng biệt của Amy Van Buren về mối quan hệ của giao tiếp bằng lời nói và không lời nói. … Mặc dù nó chỉ được tiến hành ở các cặp đã kết hôn, nhưng kết quả là khá phổ biến. Khi các thông điệp không lời và không lời không khớp nhau, các tín hiệu không lời sẽ mang thông điệp cảm xúc chính. Do đó, hãy luôn đảm bảo rằng các tín hiệu bằng lời nói và không bằng lời nói của bạn khớp với nhau.