2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Life hacker đã yêu cầu Elena Berezovskaya, một bác sĩ phụ khoa và là tác giả của những cuốn sách về sức khỏe phụ nữ và mang thai, xác nhận hoặc xóa tan huyền thoại về tác hại khủng khiếp của rượu.
Chúng ta thường bắt gặp câu nói rằng phụ nữ hoàn toàn không nên uống rượu, bởi vì nguồn cung cấp trứng được hình thành một lần và cả đời, và đồ uống có cồn sẽ phá hủy những quả trứng này. Ngay cả một ly sâm panh tại vũ hội cũng sẽ gây ra hậu quả thảm khốc.
Chúng tôi tin rằng uống rượu là có hại, nhưng chúng tôi không thích những tuyên bố mang tính phân loại, vì vậy chúng tôi quyết định tìm hiểu xem đây có phải là chuyện hoang đường hay không.
Quả trứng được cho một lần và cả đời. Chúng xuất hiện trong cơ thể cô gái ngay cả trước khi sinh, và sau đó nguồn cung cấp của chúng chỉ được tiêu thụ.
Tế bào sinh dục (tế bào trứng) nằm trong các nang - túi tạo thành buồng trứng. Khoảng một tháng một lần, một quả trứng trưởng thành và rời khỏi nang trứng. Quá trình này được gọi là quá trình rụng trứng và quyết định chu kỳ kinh nguyệt.
Rượu thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình rụng trứng và khả năng sinh sản, tức là khả năng thụ thai. Dữ liệu quan sát cho thấy do thường xuyên sử dụng rượu bia khiến chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn. Rượu ảnh hưởng đến lượng hormone, dẫn đến rụng trứng không đều và việc sử dụng thường xuyên trong thời kỳ mang thai đặc biệt nguy hiểm, vì nó có thể gây dị tật thai nhi.
Nhưng chúng tôi không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy rượu sẽ phá hủy trứng và dẫn đến dị tật thai nhi nhiều năm sau khi uống rượu. Vì vậy, chúng tôi đã chuyển sang một chuyên gia với các câu hỏi.
Elena Petrovna, nguồn cung cấp trứng được hình thành trong tử cung và suốt đời, nhưng chúng trưởng thành trong các nang trứng. Rượu có thể xâm nhập vào các nang? Có đúng là bất kỳ liều lượng rượu nào theo một cách nào đó đều làm hỏng trứng không?
- Khoảng 20% lượng cồn được hấp thu nhanh chóng qua đường tiêu hóa trên, và 80% còn lại qua ruột. Thật vậy, rượu không thay đổi có thể dễ dàng xâm nhập vào các mô và dịch cơ thể qua các mạch máu. Do đó, chúng ta có thể cho rằng rượu có thể xâm nhập vào các mô của buồng trứng, bao gồm cả nang trứng.
Tuy nhiên, chưa ai đo nồng độ cồn trong buồng trứng, cụ thể là trong dịch nang. Y học hiện đại không có dữ liệu về liều lượng rượu xâm nhập vào trứng và liệu điều này có dẫn đến tổn thương của chúng hay không.
Nếu bạn nghĩ về sức khỏe của những đứa trẻ trong tương lai, thì bạn có thể uống một ly rượu khi nào, và khi nào thì bạn có thể?
- Có thể lập luận rằng uống rượu dưới bất kỳ hình thức nào, ngay cả với liều lượng nhỏ, là không mong muốn khi có kế hoạch mang thai.
Tuy nhiên, theo thống kê cho thấy đối với các quốc gia nơi rượu vang và đồ uống có cồn là truyền thống lâu đời của ẩm thực quốc gia và dinh dưỡng của người dân, tỷ lệ sinh của trẻ em mắc hội chứng nghiện rượu bẩm sinh không cao hơn so với các quốc gia sử dụng rượu với số lượng ít hơn.
Chúng tôi chưa có dữ liệu về mức độ an toàn của rượu, dựa trên loại đồ uống có cồn. Mặc dù chúng ta biết rằng cha mẹ nghiện rượu rất nguy hiểm cho thế hệ con cháu sau này.
Trứng được bảo vệ ở mức độ nào khỏi ảnh hưởng của các yếu tố có hại: hút thuốc lá, căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh?
- Thiên nhiên đã ban tặng cho người phụ nữ hàng triệu quả trứng, tính ra hàng nghìn quả trứng sẽ rụng mỗi tháng trong suốt cuộc đời. Trong ba yếu tố được liệt kê, nguy hiểm nhất là hút thuốc lá, vì có khoảng 100 chất có trong thuốc lá xâm nhập vào cơ thể. Nhiều người trong số họ là độc hại.
Căng thẳng và chế độ ăn uống không lành mạnh (đặc biệt là bỏ đói) không ảnh hưởng trực tiếp đến trứng, nhưng có thể dẫn đến phá vỡ quá trình trưởng thành của tế bào mầm, ức chế hoặc tắt chương trình sinh sản vốn có trong não người.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe phụ nữ và nhận được câu trả lời dễ hiểu cho các câu hỏi của mình, chúng tôi khuyên bạn nên đọc sách của Elena Berezovskaya.
Đề xuất:
Những kẻ giết chết sự lãng mạn: những loại thực phẩm nên loại bỏ trước và trong một buổi hẹn hò
Hành và tỏi không phải là bạn đồng hành tốt nhất cho một cuộc gặp gỡ lãng mạn. Nhưng họ không phải là những người duy nhất có thể giết chết bất kỳ buổi hẹn hò lãng mạn nào. Tìm hiểu những gì thậm chí tốt hơn không nên ăn
Tập luyện cường độ cao có thực sự giết chết bạn không?
Hiểu được cách luyện tập cường độ cao ảnh hưởng đến tim, khớp và các cơ quan khác của bạn như thế nào, và liệu chúng có thể gây hại gì không
10 sai lầm giết chết mối quan hệ từ trong trứng nước
Nếu ứng cử viên cho danh hiệu của hiệp hai quay đầu từ cổng, câu hỏi đặt ra: điều gì đã sai? Các chuyên gia liệt kê những sai lầm chính trong các mối quan hệ
Bia, rượu và rượu táo tại nhà: bí mật và công thức nấu ăn
Chúng tôi đã tìm ra cách làm rượu vang tự làm thơm ngon từ nho và không chỉ là rượu táo thơm, cũng như cách nấu bia để làm hài lòng chính bạn và những người thân yêu của bạn
5 công thức nấu rượu ngâm không cồn không thua kém gì các loại rượu thông thường
Rượu vang có vị thơm và chua rất dễ chế biến mà không cần rượu vang đỏ. Cả người lớn và trẻ em đều có thể thưởng thức nước ngọt