2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Giường của bạn bẩn như cái vành của bồn cầu. Thừa nhận đi, bạn có thường xuyên mang máy tính xách tay với chương trình TV yêu thích lên giường, quấn mình trong chăn và ăn một món gì đó ngon không? Tin tôi đi, tận hưởng niềm vui nhỏ bé ngây thơ này là rất mất vệ sinh.
Bạn có thể tìm thấy gì trên chiếc giường ấm cúng của mình?
Nấm, vi khuẩn, lông động vật, phấn hoa, bụi bẩn, lông tơ, tế bào da chết, chất bài tiết của cơ thể.
Có thể bạn tự cho mình là người gọn gàng và ngăn nắp nhất, tắm năm lần một ngày và lau tay bằng dung dịch kháng khuẩn. Đừng tự tăng bốc Chính mình. Trung bình, một người tiết ra khoảng 100 lít mồ hôi trên giường hàng năm. Điều này tạo ra môi trường lý tưởng cho sự sống của nấm.
Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy gối lông vũ và gối tổng hợp, được sử dụng từ 1 năm rưỡi đến 20 năm, chứa từ 4 đến 17 loại nấm. Mạt bụi cũng thích ẩn náu trên giường của bạn, gây nghẹt mũi và làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng.
Vấn đề riêng biệt: vật nuôi trên giường. Đúng vậy, họ thực tế là thành viên trong gia đình và thích nằm trên gối của bạn. Nhưng đây không những không phải là cách tốt nhất ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn mà còn mất vệ sinh. Ngoài len đã được đề cập, động vật mang lại rất nhiều vi trùng cho giường của bạn.
Và nếu bạn ăn trên giường, bạn làm cho tình hình tồi tệ hơn. Thức ăn tạo ra nơi sinh sản của vi trùng: bạn không thể nhìn thấy chúng, nhưng sự hiện diện của chúng ảnh hưởng rõ ràng đến sức khỏe của bạn.
Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra khi bạn để lại các mảnh vụn và thức ăn thừa khác từ bữa tối của bạn dưới tấm trải giường? Dấu hiệu khó chịu và rõ ràng nhất cho thấy đã đến lúc bạn kết thúc bữa tối trước khi đi ngủ là sự xâm nhập của kiến và gián. Những người không thực sự thích dọn dẹp sau khi bản thân gặp rủi ro lớn: côn trùng cần rất ít thức ăn để tồn tại, vì vậy việc loại bỏ chúng không hề dễ dàng.
Việc côn trùng muốn định cư trong nhà của bạn là gì phụ thuộc vào thực đơn của bạn.
- Đồ ngọt như nước ngọt, nước trái cây, bánh nướng xốp và bánh quy thu hút kiến cũng như ruồi nhà, mụn đầu đen xanh và ruồi xanh lục.
- Cháo, bánh pizza, bánh mì kẹp thịt và gà thu hút kiến và gián.
Nói chung, đừng quên các quy tắc vệ sinh đơn giản: thay ga trải giường ba ngày một lần. Thậm chí một lần một tuần là đủ để giữ vi trùng ở mức tối thiểu. Giữ phòng ngủ là nơi thiêng liêng để bạn nghỉ ngơi và nạp năng lượng.
Đề xuất:
Tại sao một số người khó chịu mà không có lý do và làm thế nào để xoa dịu thần kinh của bạn
Chúng tôi đã tìm ra lý do tại sao mọi người lại làm phiền chúng tôi và khi nào điều đó hoàn toàn không liên quan đến họ. Cảnh báo về người hư hỏng: thường xuyên hơn không, lý do là ở bạn, chứ không phải ở người lạ
Sự thật khó chịu về cảm giác trở thành một doanh nhân
Nhiều người mơ ước bỏ một công việc nhàm chán từ 8 đến 17 tuổi và trở thành một doanh nhân. Ai mà không bị hấp dẫn bởi ý tưởng tự khởi nghiệp và trở thành ông chủ của chính mình? Nhưng khởi nghiệp có những cạm bẫy mà chúng ta thường không nghĩ tới.
Họ nói rằng bạn cần phải ngủ trên bộ đồ giường bằng lụa. Đây là sự thật?
Các chuyên gia ủng hộ, nhưng không có đủ bằng chứng để chứng minh rằng chăn ga gối đệm bằng lụa làm giảm nếp nhăn và cải thiện tình trạng tóc
20 sự thật khó chịu trong cuộc sống mà không ai muốn thừa nhận
Chúng ta thường không nhìn thấy những gì chúng ta không muốn thấy. Ví dụ, sự thật cuộc sống về cái chết hoặc chính chúng ta. Nhưng đôi khi cũng đáng nhớ về chúng
Oppo Find X - chiếc flagship được mong đợi từ lâu mà không có những tiếng "nổ" khó chịu
Tất cả các camera của máy đều được ẩn bên trong hộp đựng nhưng sẽ bật lên ngay lập tức khi bạn khởi chạy ứng dụng tương ứng. Tai thỏ cho camera và cảm biến là một trong những xu hướng smartphone tồi tệ nhất trong vài năm trở lại đây.