10 cuốn sách về thủ thuật và mánh khóe của bộ não chúng ta

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu bạn không thể bỏ những thói quen xấu hoặc nhớ lý do tại sao bạn lại sang phòng bên cạnh, thì đó không phải là bạn. Và thực tế là bộ não đôi khi khiến bạn thất vọng và khiến bạn làm những điều ngu ngốc. Lifehacker đã chọn ra 10 cuốn sách hấp dẫn về cạm bẫy trong suy nghĩ của chúng ta.

1. "Bẫy tư duy" của Chip Heath và Dan Heath

Anh em Chip và Dan Heath đã phân tích hàng tá nghiên cứu tâm lý và phát hiện ra rằng bất kể bạn đưa ra quyết định nào, quá trình này luôn diễn ra theo cùng một cách. Đúng vậy, trên đường đi, bạn sẽ bị mắc kẹt bởi những cái bẫy do bộ não không hoàn hảo của chúng ta tạo ra. Từ cuốn sách, bạn sẽ học cách nhận ra chúng đúng lúc và đưa ra lựa chọn mà bạn sẽ không phải xấu hổ kể cả sau 10 năm.

2. "The Brain: Fine Tuning" của Peter Wybrow

Chúng tôi sẵn sàng đổ lỗi cho bất kỳ ai về những rắc rối của chúng tôi: xã hội, chính phủ, điều kiện không phù hợp, thậm chí cả thời tiết. Nhưng họ hoàn toàn không sẵn sàng chịu trách nhiệm về mình.

Peter Wybrow tin rằng chính trong cách cư xử của con người, nguyên nhân của mọi vấn đề trong kinh tế, chính trị và kinh doanh đều nằm ở chỗ. Ông đưa ra một lý thuyết thú vị về việc sự bất hợp lý và không có khả năng quản lý bản thân của chúng ta dẫn đến những trận đại hồng thủy toàn cầu như thế nào.

3. "Idiot Priceless Brain" của Dean Burnett

Dean Burnett là một bác sĩ khoa học thần kinh nổi tiếng với khiếu hài hước: ông là một nghệ sĩ độc lập và có một blog hài hước tên là Chatter About the Brain. Ngay cả cuốn sách của Burnett về nghiên cứu khoa học thần kinh phức tạp cũng nhẹ nhàng, hài hước và chứa đầy thông tin hữu ích.

Trí não vô giá là một cuốn sách về bộ não nghịch lý của chúng ta, nó nghiêng chúng ta đến sự ngu ngốc và đồng thời giúp chúng ta trở nên tốt hơn. Một bản tóm tắt hấp dẫn về những tiến bộ mới nhất trong khoa học thần kinh đang chờ bạn.

4. Câu hỏi lấp đầy của John Farndon

Khi vào Oxford và Cambridge, sinh viên tương lai được hỏi những câu hỏi hóc búa: "Bạn có tự cho mình là thông minh không?", "Tại sao người ta cần hai mắt?", "Henry VIII và Stalin giống nhau như thế nào?"

Không, các câu hỏi không cần thiết để áp đảo các ứng viên ở giai đoạn phỏng vấn. Nhưng chúng rất tốt để làm cho não của bạn lắc lư. Nhà phổ biến khoa học John Farndon đưa ra câu trả lời của mình cho các câu hỏi của Oxbridge. Và bạn, khi bạn đọc, sẽ có thể phản ánh các vấn đề bất thường và đề xuất các phiên bản của bạn. Tập luyện trí não tuyệt vời!

5. "Ảo tưởng về bản thân, hoặc những trò chơi mà bộ não của chúng ta chơi với chúng ta", Bruce Hood

Bộ não hoạt động như thế nào, ý nghĩ đến từ đâu, tại sao bộ não buộc chúng ta phải làm những gì chúng ta không muốn, và tại sao chúng ta cứ quên một thứ quan trọng - một chuyên gia về tâm lý thần kinh trả lời những câu hỏi thú vị liên quan đến hoạt động của bộ não chúng ta.

6. "Brain with chướng ngại vật" của Theo Tsausidis

Sự thiếu tự tin, trì hoãn, thiếu kiên nhẫn, đa nhiệm, thiếu linh hoạt, cầu toàn, thái độ tiêu cực là tất cả những trở ngại mà bộ não của bạn sử dụng để ngăn chặn con đường dẫn đến thành công của bạn. Theo Tsausidis, một doanh nhân có bằng tiến sĩ về tâm thần kinh, giải thích cách nhận ra chúng đúng lúc và đề xuất các chiến lược đối phó hiệu quả.

7. Đừng bận tâm, Chris Paley

Từ ngữ, màu sắc, cử chỉ - tất cả đều ảnh hưởng đến suy nghĩ của bạn, và bạn thậm chí không nhận thấy. Chris Paley nói về vai trò của tiềm thức với những ví dụ thú vị từ cuộc sống.

Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu cách một bộ trang phục màu đỏ sẽ giúp một người thích bạn, tại sao một chính trị gia phải đẹp trai, và tại sao trong siêu thị, bạn nên bắt đầu đi vòng quanh từ cuối hành lang. Và một chút spoiler: nếu bạn thích phàn nàn rằng bạn sẽ chết một mình, rất có thể bạn sẽ làm vậy.

8. “Tại sao chúng ta sai,” Joseph Hallinan

Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm. Đôi khi chúng dẫn đến những hậu quả không đáng kể, đôi khi - đến những hậu quả thảm khốc. Joseph Hallinan đã cố gắng tìm ra lý do tại sao các trọng tài trong Liên đoàn Khúc côn cầu Quốc gia, các chuyên gia NASA, phi công, bác sĩ và người lái xe lại sai. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm thấy những kết luận của nghiên cứu bất thường của anh ấy, và sau khi đọc, bạn sẽ trở nên chú ý hơn đến những điều nhỏ nhặt.

9. Brain Boosters của Richard Nisbett

Bạn có thể dễ dàng giải các bài toán phức tạp và có chỉ số IQ cao, nhưng lại bị lạc trong các tình huống đời thường. Nhà tâm lý học nổi tiếng quốc tế Richard Nisbett giải thích lý do tại sao việc dựa hoàn toàn vào nhận thức thông thường của bạn là rất nguy hiểm. Sử dụng các ví dụ từ kinh tế học, lý thuyết xác suất, thống kê, logic và tâm lý học, ông cho biết cách thức hoạt động của tư duy con người, cũng như những tình huống mà nó khiến chúng ta thất bại.

10. "Geniuses and Outsiders" của Malcolm Gladwell

Tại sao nó là tất cả cho một số người và không cho những người khác? Cuộc sống vốn không công bằng, nhưng đây là một lời giải thích không tốt về lý do tại sao một số thành công và những người khác lại kết thúc. Gladwell giải thích ẩn số nào còn thiếu trong phương trình của bạn.

Nhà xã hội học nhạc pop người Canada giải thích điểm chung của Bill Gates, The Beatles và Mozart. Thành công, giống như một bức tranh khảm, được tạo thành từ nhiều mảnh ghép. Có lẽ bạn vẫn chưa đạt được những đỉnh cao chưa từng có chỉ vì bạn đang thiếu một đôi.