5 lầm tưởng về mối quan hệ gây hại cho đời sống tình cảm của bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Có lẽ không có lĩnh vực nào khác của cuộc sống con người lại phát triển quá mức với quá nhiều lầm tưởng và định kiến như mối quan hệ với người khác giới. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn một số ý tưởng phổ biến trong xã hội của chúng ta về chủ đề mối quan hệ vợ chồng, hãy thử nhìn chúng theo cách khác và xóa tan những quan niệm sai lầm này.

Huyền thoại số 1. Các mối quan hệ tự phát triển: hoặc may mắn hoặc không

Nếu một trong những người bạn hoặc người quen của bạn tuân theo niềm tin này, thì mối quan hệ đối với anh ta giống như một tờ vé số.

Họ gặp nhau, yêu nhau, kết hôn, sống với nhau hạnh phúc mãi mãi. May mắn. Hoặc họ đã ngừng yêu nhau và đường ai nấy đi. Xui xẻo. Và nếu vé vẫn chưa trúng thì bạn cần tìm vé mới - vào mối quan hệ sau. Có thể gặp may với họ.

Một cái nhìn khác

Các nhà tâm lý học gia đình nhìn nhận các mối quan hệ lâu dài và quan trọng nhất là sự hài hòa hơi khác một chút: họ so sánh việc xây dựng các mối quan hệ với việc xây dựng một ngôi nhà. Nhưng vì tình cảm là một thứ khá mong manh nên việc xây dựng và gia cố ngôi nhà này cũng phải đặc biệt.

Ngay cả khi một "ngôi nhà của các mối quan hệ" như vậy được xây dựng trên một nền móng vững chắc (đọc về nó bên dưới), thì ngay cả khi đã dựng tường, lắp mái và tiến hành trang trí nội thất, ngôi nhà này vẫn liên tục cần sửa chữa đủ loại., hoàn thiện và sửa chữa thẩm mỹ (ngoài vốn kế hoạch).

Nếu hàng ngày bạn không làm việc một cách có hệ thống để nâng cao chất lượng của các mối quan hệ, chiều sâu của các mối quan hệ, thì rất nhanh chóng một ngôi nhà quan hệ như vậy sẽ bắt đầu suy tàn và có thể tan rã - đơn giản là vì họ không tham gia vào nó!

Chúng ta phải cố gắng làm tốt mọi việc: tự nó sẽ trở nên tồi tệ.

Andrei Mironov nhà hát và diễn viên điện ảnh Liên Xô

Loại công việc quan hệ này không thể được giao cho những người thợ ống nước và thợ mộc. Đây là loại sửa chữa quan trọng mà một cặp vợ chồng phải làm hàng ngày - cùng với nhau.

Lầm tưởng số 2. Một hành động tốt không được gọi là hôn nhân

Hãy làm một thử nghiệm nhỏ. Hãy xem hình dưới đây.

Bạn cảm thấy thế nào khi nhìn cô ấy? Nếu bạn có suy nghĩ như “Ồ vâng, tôi hiểu, chắc chắn đã nhận thấy!”, Thì có lẽ bạn cũng đang chịu ảnh hưởng của huyền thoại này.

"Có vấn đề gì?" - bạn hỏi. Điều hoang đường đó truyền tải ý tưởng rằng hôn nhân là khó khăn, đau khổ và tồi tệ. Nhưng có điều, không phải bản thân hôn nhân là xấu. Cuộc hôn nhân không hạnh phúc này thật tệ.

Rất nhiều người phàn nàn về những mối quan hệ khó khăn của họ với bất kỳ ai sẵn sàng lắng nghe họ. Những người đang kết hôn hạnh phúc có la hét về điều đó ở mọi góc không? Không. Họ lặng lẽ tận hưởng mối quan hệ của mình. Và rồi một tình huống nghịch lý xảy ra: chúng ta nghe thấy những người phàn nàn, và chúng ta không nghe thấy những người hài lòng với mối quan hệ của họ, và chúng ta bắt đầu coi tình trạng ảm đạm như vậy là bình thường.

Có thắc mắc rằng nhiều người đàn ông (và đôi khi cả phụ nữ) sợ ràng buộc mình bằng các mối quan hệ (từ ngữ nào!), Không chính thức hóa chúng, hoặc thậm chí không tham gia vào chúng?

Một cái nhìn khác

Bản thân cuộc hôn nhân không phải là điều đáng sợ, mà là mối quan hệ không hạnh phúc và đau khổ có thể nảy sinh giữa các đối tác. Và sau đó sẽ rất hợp lý nếu bạn tự tìm hiểu (tự mình hoặc với chuyên gia tâm lý gia đình) điều gì thực sự xảy ra trong một cặp vợ chồng, để chia tay (nếu điều đó rất khó khăn với nhau) hoặc để cải thiện mối quan hệ này.

Và chính thể chế của hôn nhân không phải là điều đáng trách.

Lầm tưởng số 3. Các giá trị và quan điểm chung của vợ chồng là tùy chọn

Những người sáng tạo ra các bộ phim và sách lãng mạn cần mẫn thuyết phục chúng ta rằng điều quan trọng nhất trong một mối quan hệ là tình yêu đã xuất hiện trong họ, và sự khác biệt về tuổi tác, địa vị xã hội, thế giới quan, quan điểm tôn giáo và các vấn đề nghiêm trọng khác không quá quan trọng. Và niềm tin này đã ăn sâu vào nền văn hóa của chúng ta.

Một cái nhìn khác

Tất nhiên, những kẻ này là một chút tinh ranh.

Hãy đối mặt với nó: Cơ hội nào để Jack và Rose trong Titanic có được một mối quan hệ lâu dài và hạnh phúc nếu cả hai người đều có thể tồn tại? Họ sẽ nói về điều gì trong một vài năm nữa? Đúng, họ có thể ở gần trong nhiều năm, nhưng liệu họ có thực sự ở bên nhau?

Hay một ví dụ khác là bộ phim "Pretty Woman". Doanh nhân lớn và gái mại dâm với nhau trong một thời gian dài - nghiêm túc? Một mối quan hệ như vậy sẽ dựa trên nền tảng nào trong vài tháng hay vài năm nữa?

Nghĩ rằng những quan điểm và giá trị được chia sẻ bởi một người đàn ông và một người phụ nữ là không quan trọng giống như việc xây dựng một "ngôi nhà quan hệ" không có nền tảng và trên cát.

Ngay cả khi bạn sửa chữa một ngôi nhà như vậy 24 giờ một ngày, nó vẫn sẽ đi ngầm hoặc sụp đổ (ít nhất là về mặt tâm lý) trong hầu hết các trường hợp.

Lầm tưởng số 4. Khó khăn trong tình dục xảy ra ở tất cả các cặp vợ chồng, điều này không có gì lạ

Các tạp chí bóng bẩy dạy phụ nữ rằng nếu quan hệ tình dục không xảy ra (sự cương cứng không ổn định của đối tác) hoặc nó kéo dài quá lâu (xuất tinh sớm), thì điều quan trọng là phải bình tĩnh và hiểu biết ("Đôi khi, đừng khó chịu, em yêu") và chờ đợi cho lần sau khi, có thể, mọi thứ sẽ khác. Một người đàn ông có thể sẽ biết ơn đối tác của mình vì một thái độ như vậy. Vấn đề là gì?

Một cái nhìn khác

Dưới góc độ tâm lý gia đình, những khó khăn về tình dục có thể được nhìn nhận theo một cách khác. Đúng vậy, các vấn đề y tế về sức khỏe tình dục có thể ảnh hưởng đến đời sống chăn gối, nhưng nó thường xảy ra hơn sau khi bạn tình (hoặc chỉ nam giới) ở độ tuổi 40–45.

Nếu chúng ta đang nói về một người đàn ông và một phụ nữ trong độ tuổi 20–35, thì những khó khăn này thường không liên quan đến y tế, mà là về bản chất tâm lý, tức là những khó khăn trong quan hệ tình dục thực sự là một dấu hiệu của các vấn đề trong một cặp vợ chồng. Nếu bạn đối xử với điều này một cách "thấu tình đạt lý" và không làm gì cả, căng thẳng giữa các đối tác sẽ tích tụ và sớm muộn gì cũng bùng phát.

Có lẽ giải pháp hữu ích hơn cho một cặp vợ chồng là tìm kiếm một cuộc hẹn với một nhà tình dục học có năng lực, người biết cách làm việc không phải với một “bệnh nhân”, mà với cả cặp đôi. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể tìm ra nguyên nhân tâm lý thực sự của những khó khăn trong tình dục và bắt đầu đối phó với chúng.

Huyền thoại số 5. Đàn ông và đàn bà khác nhau về cơ bản

Nhiều cơ quan quản lý xã hội khác nhau - từ truyền hình và tạp chí bóng bẩy đến tác giả của những cuốn sách tâm lý nổi tiếng - đảm bảo với chúng ta rằng đàn ông và phụ nữ khác nhau đến mức họ, như phép ẩn dụ đã trở thành tiêu đề sách bán chạy nhất của John Grey, như thể bay đến Trái đất từ Sao Hỏa và Sao Kim, tương ứng. … Và thật khó để các đại diện của hai nền văn minh xa lạ này tìm được một ngôn ngữ chung: xét cho cùng, phụ nữ muốn được lắng nghe, và đàn ông không bị phân tâm.:)

Một cái nhìn khác

Vấn đề là, chúng ta càng tập trung vào sự khác biệt giữa nam và nữ, thì khoảng cách giữa hai giới càng lớn, làm cho các mối quan hệ trở nên tồi tệ hơn, nếu không muốn nói là đau đớn (xem Myth # 2).

Trên thực tế, nhu cầu sâu sắc của cả nam giới và phụ nữ không khác nhau quá nhiều.

Tất cả chúng ta, không phân biệt giới tính, đều muốn được yêu thương, đánh giá cao, được hỗ trợ và truyền cảm hứng, được trao quyền tự do nhưng đồng thời cũng phải được gần gũi. Hài lòng với tình dục và sự quan tâm tích cực. Họ đã giúp đỡ bằng lời nói và hành động.

Sẽ dễ dàng hơn nhiều để thỏa mãn nhu cầu của bạn nếu bạn nhận thức được nhu cầu của đối tác không phải là sự tôn vinh nặng nề đối với kẻ xâm lược ngoài hành tinh khát máu, mà là mong muốn của một người đang sống như chính bạn.

Và sau đó sẽ có thêm nhiều người từ Trái đất trên hành tinh của chúng ta.