QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
Anonim

Có lẽ cách phổ biến nhất để nấu súp lơ là chiên với bột, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên thử một món mới - bít tết bắp cải. Chỉ cần một vài nguyên liệu, tối thiểu công sức và một món rau ăn kèm hấp dẫn và ngon miệng sẽ xuất hiện trên bàn tiệc của bạn cho bất kỳ món ăn nào.

QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ

Thành phần:

  • một đầu súp lơ;
  • ¼ ly dầu ô liu hoặc hướng dương;
  • ⅔ một thìa tỏi khô;
  • 1 thìa cà phê hỗn hợp các loại thảo mộc Provencal;
  • ½ thìa muối;
  • nước xốt thịt quay.

Kết hợp dầu với hỗn hợp các loại thảo mộc Provencal, muối và tỏi khô.

Rửa sạch một đầu của bắp cải và chia thành các miếng dày khoảng 2 cm. Một đầu nhỏ của súp lơ sẽ làm được khoảng 4-5 "miếng bít tết".

QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ

Bôi dầu thảo mộc lên cả hai mặt của từng lát, đặt lên khay nướng có lót giấy da và cho vào lò nướng đã làm nóng trước 200 độ trong 40 phút.

QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ

Sau một thời gian, bề mặt của bắp cải "bít tết" sẽ chuyển sang màu nâu nhẹ, chúng sẽ trở nên mềm và sẵn sàng để phục vụ, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên tráng chúng thêm với nước sốt thịt nướng. Bạn có thể nấu nó theo công thức của chúng tôi hoặc chọn một sản phẩm của cửa hàng.

QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ
QUÀ TẶNG: Bít tết súp lơ

Sau khi phết nước sốt lên từng lát, cho chúng trở lại lò nướng nhưng lần này là đặt trực tiếp dưới vỉ nướng, và để thêm 3-4 phút nữa để đường từ nước sốt có thời gian chuyển hóa thành caramen.

Đề xuất: