Mục lục:
- Thông tin mới làm biến dạng ký ức của chúng ta
- Và nó có thể nguy hiểm
- Làm thế nào để đối phó với lỗi này
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Mọi thứ dường như rõ ràng sau những gì đã xảy ra.
Giả sử bạn muốn hẹn hò với người mình thích. Nếu anh ấy từ chối, bạn sẽ thốt lên: “Tôi biết rồi! Rốt cuộc, rõ ràng là anh ấy đối với tôi quá tốt”. Và nếu bạn đồng ý, hãy nói: “Tôi biết điều đó! Rốt cuộc, anh ấy rõ ràng thích tôi. Những gì đã xảy ra dường như luôn hiển nhiên và có thể đoán trước được. Và đây là công việc của sự bóp méo hồi tưởng.
Thông tin mới làm biến dạng ký ức của chúng ta
Kết quả của một sự kiện là không thể đoán trước. Chúng tôi chỉ có thể suy đoán. Nhưng sau đó, khi có trong tay mọi thông tin, dường như chúng tôi đã đoán trước được kết quả của vụ án. Ý kiến ban đầu bị bóp méo bởi một kẻ đồng phạm. Chúng tôi bắt đầu tin rằng chúng tôi đã nghĩ như vậy ngay từ đầu. Đây là một sự bóp méo hồi tưởng, hoặc một lỗi nhận thức muộn màng. Từ hindsight trong tiếng Anh là một nhận định muộn màng. …
Bộ não liên tục cập nhật dữ liệu mà chúng ta có. Điều này bảo vệ khỏi tình trạng quá tải của bộ nhớ và giúp đưa ra các kết luận có liên quan. Lỗi nhận thức muộn là một tác dụng phụ của quá trình này.
Người ta đã chú ý đến nó từ lâu, nhưng chỉ mới nghiên cứu kỹ lưỡng vào giữa những năm 1970. Đối với điều này, toàn bộ một loạt các thí nghiệm đã được thực hiện. Vì vậy, trong một trong số đó, những người tham gia đánh giá khả năng xảy ra các sự kiện có thể xảy ra sau chuyến thăm của Tổng thống Mỹ tới Bắc Kinh và Moscow. Khi anh ấy trở về, họ được yêu cầu nhớ lại những gì họ nghĩ là có thể xảy ra nhất trong cuộc phỏng vấn đầu tiên.
Và những người tham gia đã chọn các phương án đã thực sự xảy ra - ngay cả khi họ được đánh giá khác nhau trước chuyến đi của tổng thống.
Trung tâm của lỗi suy nghĩ này là ba tác động tương tác với nhau:
- Ký ức méo mó("Tôi đã nói rằng nó sẽ như vậy"). Kí ức của chúng ta không tĩnh. Nhìn thấy một người đồng phạm, chúng ta bắt đầu nghĩ rằng chúng ta thực sự nghiêng về phía đó.
- Ảnh hưởng của tính tất yếu("Nó phải xảy ra"). Chúng tôi đang cố gắng hiểu những gì đã xảy ra, dựa trên thông tin mà chúng tôi hiện có. Và chúng tôi kết luận: kể từ khi sự kiện xảy ra, điều đó có nghĩa là nó không thể tránh khỏi.
- Hiệu ứng dự đoán(“Ngay từ đầu tôi đã biết rằng điều này sẽ xảy ra”). Vì một sự kiện là "không thể tránh khỏi", nên có thể dễ dàng thấy trước. Chúng tôi bắt đầu tin rằng chúng tôi đã làm được.
Ví dụ, bạn đã xem một bộ phim và tìm ra kẻ giết người là ai. Bạn nhìn lại: bạn nhớ những khúc quanh của cốt truyện và lời thoại của các nhân vật đã gợi ý về một cái kết như vậy. Bạn có ấn tượng gì khi xem không quan trọng - bây giờ đối với bạn dường như bạn đã hiểu mọi thứ ngay từ đầu. Và nó không chỉ là những bộ phim.
Và nó có thể nguy hiểm
Bạn không thể thấy trước tương lai. Nhưng sau hàng loạt sự trùng hợp thành công, bạn có thể tin rằng mình sẽ làm được. Nếu những giả định của bạn trở thành sự thật, sự tự tin của bạn sẽ tăng lên. Và nó nhanh chóng biến thành sự tự tin thái quá. Tất nhiên, vì bạn đã dự đoán các sự kiện trong quá khứ, điều đó có nghĩa là bạn có thể dự đoán tương lai. Lúc này bạn phụ thuộc quá nhiều vào trực giác của mình và chấp nhận rủi ro không đáng có.
Và cũng tốt nếu chúng chỉ ảnh hưởng đến bạn. Nhưng nếu bạn là thẩm phán hay bác sĩ, sai lầm của bạn có thể ảnh hưởng đến người khác. Ví dụ, sai sót hồi tố đã được chứng minh là có ảnh hưởng đến các quyết định trong hệ thống pháp luật.
Nó cũng ngăn cản chúng ta học hỏi từ những sai lầm của chúng ta. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã biết kết quả của vụ án ngay từ đầu, bạn sẽ không nghĩ về lý do thực sự của những gì đã xảy ra.
“Đó là điều không thể tránh khỏi,” bạn nói để che giấu sự thật với bản thân: bạn có thể đã làm một điều gì đó khác biệt.
Ví dụ, bạn đến một cuộc phỏng vấn mà bạn không chuẩn bị trước. Bạn kém trong việc trả lời các câu hỏi và công việc sẽ được giao cho người khác, ngay cả khi họ kém trình độ hơn bạn. Thật khó để chấp nhận ý nghĩ rằng bản thân bạn là người đáng trách, vì vậy bạn tự thuyết phục bản thân rằng mọi thứ đã được định trước.
Làm thế nào để đối phó với lỗi này
Chúng ta thường loại bỏ những thông tin không phù hợp với bức tranh thế giới của chúng ta. Để khắc phục điều này, hãy tưởng tượng tình huống khác có thể phát triển như thế nào. Cố gắng giải thích một cách hợp lý các lựa chọn khác cho sự phát triển của các sự kiện - bằng cách này, bạn sẽ thấy các mối quan hệ nguyên nhân và kết quả rõ ràng hơn.
Giữ một nhật ký dự đoán. Viết vào đó những giả định của bạn về những thay đổi trong cuộc đời chính trị và sự nghiệp, về cân nặng và sức khỏe của bạn, về cái kết có thể có của bộ phim truyền hình yêu thích của bạn.
So sánh những hồ sơ này theo thời gian với tình trạng hiện tại của công việc. Và bạn sẽ ngạc nhiên rằng mình "tiên đoán" tương lai kém đến mức nào.
Đọc nhật ký của các nhân vật lịch sử và so sánh các giả định của họ với diễn biến thực tế của các sự kiện. Hãy xem tin tức từ năm, mười hoặc hai mươi năm trước. Và bạn sẽ hiểu cuộc sống thực sự không thể đoán trước được như thế nào.
Và tất nhiên, hãy nhắc nhở bản thân về sai lầm nhận thức muộn màng. Khi bạn muốn thốt lên “Tôi biết nó sẽ như vậy!”, Hãy chậm lại. Và nếu trong một cuộc tranh luận, người đối thoại của bạn tuyên bố rằng anh ta luôn đúng, hãy ưu ái cho anh ta. Bởi vì hắn thực sự tin tưởng bởi vì thiên vị hồi tưởng.
Đề xuất:
"Tại sao tôi giảm cân chậm như vậy?" - làm thế nào để giảm cân và duy trì kết quả
Nếu cân giảm đi chậm hơn bạn muốn, đừng nản lòng và đừng nhìn lại người khác. Không phải tốc độ là quan trọng, mà là việc đạt được mục tiêu. Một ngày nào đó, suy nghĩ về sức nặng sẽ từ từ ăn sâu vào đầu bạn. Bạn tự cân nặng nhiều lần trong ngày, cố gắng đẩy nhanh quá trình, tìm kiếm một chế độ ăn uống và tập luyện khác.
“Tại sao điều trị răng lại đắt như vậy? Tôi có cần xỉa răng không? " 10 câu hỏi cho nha sĩ và câu trả lời cho họ
Một chuyên gia có trình độ trả lời. Chuyện gì đang xảy ra vậy? Lifehacker có một phần “”, trong đó chúng tôi đã khởi động một ngày theo chủ đề: chúng tôi sẽ mời một vị khách đặc biệt, người sẽ trả lời các câu hỏi của bạn. Lần này bạn hỏi về nha.
Tại sao chúng ta cảm thấy như cảm xúc của chúng ta là rõ ràng đối với người khác
Ảo ảnh về sự trong suốt và hiệu ứng ánh đèn sân khấu khiến bạn nghĩ rằng mọi sự chú ý chỉ tập trung vào chúng tôi
Kiến thức tài chính cho người giả: những điều bạn cần biết trước khi vay tiền
Một hacker trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra khoản vay nào tốt hơn, khoản vay nào cần thiết cho khoản vay này và phải làm gì nếu lịch sử tín dụng của bạn không tốt như mong muốn
"Chúng ta càng chăm sóc răng thường xuyên, chúng ta càng dễ dàng nhận ra chúng ta bởi chúng": răng nói lên điều gì về sự sống và cái chết của một người
Đây là một đoạn trích trong cuốn sách của một nhà nhân chủng học pháp y - một người mà từ những gì còn sót lại, có thể tái tạo lại lịch sử của cuộc đời. Rốt cuộc, răng có thể cho chúng ta biết rất nhiều điều