Cách học cách lắng nghe người khác có thể thay đổi cuộc sống của bạn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Lắng nghe là một trong những kỹ năng mà ai cũng cần phải có. Tìm hiểu lý do tại sao điều này lại quan trọng và liệu nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn hay không, hãy học từ bài viết này.

Chúng tôi ước mơ để làm hài lòng tất cả mọi người. Rốt cuộc, thấy rằng chúng ta dễ thương với một người, bạn có thể yên tâm viết thêm một dấu cộng tinh thần có lợi cho bạn. Nhưng nếu bạn không phải là một ngôi sao nhạc rock, chưa hạ cánh tàu thăm dò lên sao chổi và chưa đóng vai ma cà rồng trong một bộ phim nổi tiếng, thì nhiệm vụ thích hợp có phần phức tạp hơn.

Học cách lắng nghe

Để làm hài lòng mọi người, bạn cần làm được một điều khá đơn giản - đó là lắng nghe.

Tình bạn, lòng trung thành, tình yêu không phải là những lời nói suông chỉ có thể đạt được bằng cách bắt đầu lắng nghe người đối thoại. Rốt cuộc, nếu có ít nhất một chủ đề trên thế giới mà chúng ta muốn nói về nó, thì đó là chính chúng ta. Vậy tại sao không tận dụng điều này? Người đối thoại của bạn sẽ rất vui nếu anh ta có thể chia sẻ kinh nghiệm hoặc vấn đề của mình với bạn. Và bạn, khi có được sự kiên nhẫn và biết lắng nghe, sẽ nhận được trong con người anh ấy một con người trung thành và tận tụy. Thậm chí có thể là một người bạn.

Nghe có thể được học giống như bất kỳ kỹ năng nào khác. Phần khó nhất ở đây là thừa nhận lỗ hổng của bạn. Nhiều người trong chúng ta không biết cách lắng nghe người khác vì lý do đơn giản này. Chính vì cô ấy mà chúng ta thường coi thường những lời khuyên của mọi người. Nhưng lời khuyên nào khác để lắng nghe, nếu không phải là người thân, cha mẹ, bạn bè?

Vượt qua được tính không muốn bị tổn thương và bộc lộ cảm xúc, bạn có thể chuyển sang bước tiếp theo.

Trở thành một nhà trò chuyện giỏi

Làm thế nào để bạn trở thành một nhà giao tiếp giỏi? Đủ đơn giản - bạn cần lắng nghe, phản ứng và đặt câu hỏi.

Hãy hình dung tình huống này. Họ gọi cho bạn từ trường và nói rằng con trai bạn đã đánh nhau với bạn cùng lớp. Hình thức "phạm tội - trừng phạt" ngu ngốc sẽ ngay lập tức lướt qua tâm trí của nhiều người. Một khi đã đánh nhau, anh ta phải bị trừng phạt.

Thay vào đó, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cố gắng tham gia vào tình huống và nói chuyện với con mình về những gì đã xảy ra?

Đặt câu hỏi cho con, nêu quan điểm của con và thực sự quan tâm đến những gì đã xảy ra và lý do tại sao sẽ củng cố mối quan hệ của bạn và trở thành một người bạn của con bạn. Chi phí của nó rất nhiều.

Bằng cách đặt câu hỏi và thể hiện sự quan tâm đến đối phương, bạn tiến tới một mức độ sâu sắc hơn của mối quan hệ. Ở một mức độ mà tình bạn, tình cảm, sự cảm thông và lòng trung thành đã ở gần nhau.

Đây là một ví dụ khác. Hãy tưởng tượng một người, hãy gọi anh ta là X. Anh ta có một cuộc sống tồi tệ, anh ta muốn nhảy khỏi một cây cầu. Anh ta đứng trên bờ vực, anh ta chỉ phải tiến một bước. Sau đó Z đi ngang qua, người nhận ra rằng mạng sống của X nằm trong tay anh ta, và chỉ có anh ta mới có thể ngăn cản anh ta từ hành động này.

Z bắt đầu nói với X rằng nhảy khỏi cầu là phi logic, có những lựa chọn thay thế khác. Anh ta sẽ có thể cải thiện cuộc sống của mình một lần nữa và sống hạnh phúc. Z làm đúng không? Không.

X không quan tâm rằng nhảy khỏi cầu là phi logic, vì đối với X đây là quyết định hợp lý nhất trên thế giới.

Những gì Z thực sự phải làm là lắng nghe. Anh phải hỏi X tại sao anh lại ở đây, cố gắng tìm hiểu cảm xúc của anh. Z phải hỏi tại sao vợ anh lại bỏ X, tại sao anh lại bị đuổi việc, anh cảm thấy thế nào và khó khăn như thế nào đối với anh. Vì vậy, anh ấy sẽ chứng tỏ rằng có những người quan tâm đến X. Và chỉ khi đó, người ta mới có thể đưa ra những lý lẽ có thể thay đổi tình hình theo chiều hướng tốt hơn.

Những người đang bị căng thẳng hoàn toàn không quan tâm đến lời khuyên của bạn. Họ chỉ cần nói chuyện. Và bạn cần học cách lắng nghe họ.

Học cách lắng nghe. Kỹ năng đơn giản này có thể thay đổi không chỉ cuộc sống của bạn mà còn cả cuộc đời của một ai đó. Đột nhiên, một ngày bạn sẽ thấy mình ở vị trí của Z.