Người ma là ai và tại sao họ biến mất khỏi cuộc sống của bạn mà không có lời giải thích

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Bóng ma là gì và tại sao chia tay bằng tin nhắn SMS không phải là điều tồi tệ nhất.

Có lẽ điều này đã xảy ra với bạn. Bạn gặp một người trong một vài tháng, và mọi thứ dường như tốt đẹp: bạn đang yêu, mối quan hệ phát triển như bình thường, không có mâu thuẫn và hiểu lầm giữa hai bạn.

Nhưng sau đó anh ta đột ngột biến mất khỏi radar. Không có cuộc họp, không có cuộc gọi, không có SMS. "Biến mất" cũng không phản ứng với nỗ lực của bạn để liên lạc với anh ta: có tiếng bíp trong người nhận, tin nhắn vẫn chưa đọc. Có vẻ như người đó đã biến mất hoặc một điều gì đó tồi tệ đã xảy ra với anh ta. Nhưng không. Anh ta vừa biến thành một "con ma" và bắt đầu đến thăm bạn.

Người ma là ai

Bất chấp sự huyền bí trong từ "bóng ma", không có gì huyền bí trong những vụ mất tích như vậy. Tất cả những người này tiếp tục sống cuộc sống của họ, họ chỉ cần xóa những người quen của họ khỏi nó, mà không cần giải thích bất cứ điều gì. Nói cách khác, bóng ma còn có thể được gọi là sự thiếu hiểu biết hoặc sự né tránh.

Ghost trong tiếng Anh là ma, và người “viếng thăm” bạn sẽ trở nên vô hình, giống như một bóng ma. Từ này xuất hiện trong từ điển vào đầu những năm 2000, nhưng trở nên phổ biến trên các phương tiện truyền thông tiếng Anh và mạng xã hội sau năm 2015: thật bất ngờ, các nhà báo và blogger bắt đầu sử dụng nó rất tích cực. Có lẽ thuật ngữ mới này được chọn để xem xét tình huống một cách hài hước và giảm mức độ nghiêm trọng và bi kịch của những gì đang xảy ra. “Anh ấy đến thăm tôi” nghe không buồn như “anh ấy tránh mặt tôi”.

Theo nghiên cứu, ít nhất 25% trong số những người được khảo sát đã từng ít nhất một lần trở thành nạn nhân của bóng ma, và 21% tự biến thành ma và phớt lờ những người bạn đời hoặc bạn bè lãng mạn. Nhân tiện, có, bạn có thể ghé thăm không chỉ một niềm đam mê, mà còn là một người bạn hoặc thậm chí là đồng nghiệp và bạn đồng hành. Tuy nhiên, ở đây sự nghiêm túc và sâu sắc của mối quan hệ mới là điều quan trọng.

Có lẽ bạn thậm chí sẽ được cho biết lý do - và bạn có thể khóc, ăn, uống hoặc nhảy múa khi buồn.

Và khi một người bạn hoặc một người bạn thích biến mất mà không có lời giải thích, anh ta để lại bạn trong tình trạng lấp lửng, lố bịch, khó hiểu và thậm chí là nhục nhã. Bạn không hiểu chuyện gì đã xảy ra, bạn không thể tìm ra lý do và bạn hoàn toàn không biết phải làm gì: kiên nhẫn đợi “hồn ma” quay trở lại, cố gắng tìm anh ta và tìm hiểu xem sự việc là gì, hoặc đi đến điều khoản khi kết thúc mối quan hệ. Bạn sẽ dễ dàng lo lắng, mất tự tin và chìm trong lo lắng và tội lỗi.

Phải làm gì nếu bạn bị xa lánh

Đây là một trải nghiệm rất khó chịu. Đây là những gì các nhà tâm lý học khuyên bạn nên làm.

1. Hiểu rằng bạn không có tội gì cả

Khi một người đến thăm bạn, điều này không có nghĩa là bạn có điều gì đó không ổn. Ngược lại, điều đó có nghĩa là "hồn ma" của bạn đang có vấn đề cần giải quyết. Và bạn không chịu trách nhiệm về hành động của người khác. Tất nhiên, trừ khi bạn đã lạm dụng anh ta hoặc cô ta, làm nhục anh ta hoặc sử dụng bạo lực thể chất hoặc tình cảm.

2. Chấp nhận mối quan hệ đã kết thúc

Thậm chí thật nực cười. Nếu một người muốn gặp hoặc làm bạn với bạn, anh ta sẽ không trốn tránh. Và vì anh ấy đang giấu, có nghĩa là anh ấy đã chia tay bạn, đơn giản là anh ấy ngại nói ra điều đó. Cố gắng làm những gì bạn sẽ làm nếu khoảng cách đã đi theo tất cả các quy tắc. Đốt ảnh chung, vứt quà, khóc cho bạn bè hay những trang nhật ký, nghe nhạc buồn.

3. Đốt những cây cầu

Cố gắng loại bỏ hoàn toàn “bóng ma” ra khỏi cuộc sống của bạn. Xóa số của anh ta, chặn anh ta trên mạng xã hội, xóa ảnh và video. Tóm lại, hãy làm mọi cách để bớt nhớ đến anh ấy. Ít nhất là lần đầu tiên.

4. Tiến lên

Đừng để những trải nghiệm này làm mất đi sự tự tin của bạn. Hãy sống cuộc sống bình thường của bạn và đừng ngại tìm kiếm tình bạn hay sự lãng mạn.

Nếu "con ma" là bạn thì sao

Theo thống kê đã đề cập ở trên, ít nhất một phần tư số người được hỏi đã từng đến thăm ai đó ít nhất một lần. Vì vậy, nếu bạn định kỳ biến mất khỏi cuộc sống của ai đó mà không có lời giải thích, bạn không đơn độc. Nhưng điều đó không có nghĩa đó là điều đúng đắn nên làm. Bản thân bạn có thể cảm thấy có lỗi và hiểu rằng bạn đang làm tổn thương người khác.

Thật không may, không có cách nào dễ dàng để giải quyết vấn đề này. Bạn sẽ phải tìm ra lý do tại sao bạn tránh mọi người và sợ xung đột. Và sau đó giải quyết các vấn đề của bạn với một nhà trị liệu tâm lý.