Tổng biên tập Wired giải thích lý do tại sao anh ấy sẽ không rời khỏi mạng xã hội

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Ba năm trước, Jesse Hempel tuyên bố tẩy chay mạng xã hội, sau đó cô rời bỏ chúng trong một thời gian nhất định hàng năm. Một lần nữa, cô ấy đã trải qua tháng cuối cùng của mùa hè năm ngoái trong cô lập, đưa ra quyết định cho bản thân là sẽ từ bỏ những thí nghiệm như vậy trong tương lai. Điều gì đã thúc đẩy cô ấy và những lợi ích nào có thể thu được từ những lệnh cấm như vậy - Jesse cho biết trong chuyên mục của cô ấy trên Wired.

Đó là ngày thứ mười sáu tôi cách ly khỏi mạng xã hội. Tôi đã lừa dối. Tìm kiếm một địa chỉ email mà tôi không thể tìm thấy, nhưng biết rằng nó thuộc về một người đàn ông luôn có thể được liên hệ trên Twitter. Tôi đăng nhập, tweet anh ấy đề cập đến anh ấy, và nhanh chóng nhận được thông tin tôi đang tìm kiếm. Một người bạn khác của tôi cũng trả lời, chỉ viết một từ trong tin nhắn riêng tư: "Gotcha!" Anh ấy đúng, tôi thua - và đây không phải là lần đầu tiên tôi lừa dối.

Một tháng trước đó, tôi đã thông báo loại bỏ mạng xã hội thường niên lần thứ ba của mình. Tôi thoát tất cả các ứng dụng, chuyển chúng vào một thư mục riêng và tắt thông báo. Cô ấy nói với bạn bè rằng chỉ cần liên lạc với tôi qua điện thoại là có thể được. Tôi đã mời các độc giả của Wired cùng trải qua bài kiểm tra này và hơn một trăm người đã phản hồi với mong muốn tham gia. Tôi không biết tháng của họ diễn ra như thế nào, nhưng với tôi thì nó có vẻ dài và mong muốn vệ sinh internet nhanh chóng biến mất. Tôi đã lừa dối rất nhiều.

Một số lừa dối của tôi có một mục đích cụ thể. Một khi tôi cần địa chỉ của một sự kiện mà tôi dự định tham dự và một lời mời đến với tôi trên Facebook. Sau đó, tôi tìm kiếm thông tin về người đối thoại cho cuộc phỏng vấn sắp tới.

Tuy nhiên, hầu hết các vết thủng của tôi là do tình cờ. Trong thời gian bị cô lập, tôi nhận ra rằng mạng xã hội đã trở thành một phần của hầu hết mọi thứ tôi sử dụng hàng ngày. Cần có tài khoản Facebook để đăng nhập Uber, nghe nhạc khi chạy tại RockMyRun, tìm căn hộ trên Airbnb và sử dụng ứng dụng định vị xe đạp MapMyRide. Ngay cả trong Rise, nơi tôi gửi hình ảnh đồ ăn, sau đó chuyên gia dinh dưỡng khuyên tôi nên ăn ít sô cô la và nhiều rau bina, tôi cần có tài khoản mạng xã hội của mình.

Sau đó, một chuyến đi đến một đất nước với thông tin di động đắt tiền đang chờ đợi tôi. Quyết định tiết kiệm một số tiền, tôi sử dụng Wi-Fi để gọi điện về nhà, mở Google Hangouts để trò chuyện video và bắt đầu gửi ảnh trong khi vẫn kết nối. Phương tiện truyền thông xã hội đã chiếm lĩnh hoàn toàn.

Có lẽ "dọn dẹp" của tôi không nên được hiểu theo nghĩa đen là từ chối hoàn toàn phần mềm xã hội. Sau đó, không có gì khủng khiếp xảy ra, và vào những thời điểm như vậy, tôi bắt đầu cư xử như một chuyên gia dinh dưỡng, người nhấn mạnh vào lợi ích của việc tiêu thụ sô cô la vừa phải. Sự thật là năm nào tôi cũng làm bài kiểm tra này cho bản thân, không cố gắng xóa bỏ mạng xã hội khỏi cuộc sống của mình. Đó là mong muốn tìm ra những gì họ đã giúp và những gì họ đang cản trở tôi. Những vết thủng của tôi chỉ ra rõ ràng những lĩnh vực trong cuộc sống của tôi mà tôi được hưởng lợi nhiều nhất từ chúng. Sau tất cả, hãy thành thật mà nói, vào năm 2015, mạng xã hội là INTERNET TOÀN BỘ. Thời gian còn lại? Tôi không cần Facebook nhiều như vậy.

Đã có rất nhiều thay đổi trong quá trình tôi từ chối và đây là những thay đổi tốt nhất:

Tôi đã đọc rất nhiều tin tức. Tôi đọc trực tiếp từ nguồn và tự hỏi tôi đã dành bao nhiêu thời gian trên mạng xã hội. Tôi phải làm điều gì đó, bởi vì mỗi sáng tôi thức dậy, cố gắng bắt đầu làm việc và sau vài phút, sự chú ý của tôi bị phân tán, và tôi đắm chìm trong Twitter, Facebook hoặc nguồn cấp dữ liệu Pinterest của đối tác. Ban đầu, tôi rất khó để ép mình tập trung vào công việc. Chẳng bao lâu sức tập trung của tôi bắt đầu phát triển, và tôi đã rèn luyện bản thân để làm việc trong một khoảng thời gian dài. Khi tôi cần nghỉ ngơi, tôi mở The New York Times, tờ báo này thay thế nguồn cấp dữ liệu tin tức của tôi.

Tôi đã gặp gỡ bạn bè. Tôi gọi cho họ, và thật là xấu hổ, vì thường qua điện thoại tôi không liên lạc với ai ngoại trừ mẹ và bạn gái. Trước đó, tôi có hai mô hình giao tiếp: tôi cuộn nguồn cấp dữ liệu của bạn bè trên mạng xã hội, thích và đôi khi bình luận về một số bài đăng, tiếp tục cuộc trò chuyện bằng thư hoặc tin nhắn, hoặc hẹn một cuộc họp cá nhân tiếp theo. Vấn đề là tôi thường rất bận và những cuộc họp như vậy rất hiếm. Nguồn cấp dữ liệu liên tục của tôi giúp tôi cập nhật những bức ảnh về trường cũ hoặc những bức ảnh chụp kỳ nghỉ vui vẻ, nhưng tôi không biết điều gì đang thực sự xảy ra với những người này. Tháng trước, tôi đã nói chuyện với một người bạn đang nghĩ về việc chia tay, và với một người khác có bố bị bệnh nặng. Không ai trong số những cuộc trò chuyện này dài dòng, nhưng cả hai đều cực kỳ tiết lộ. Trò chuyện trực tiếp về những gì bạn bè của tôi gặm nhấm và làm phiền đã đưa chúng tôi đến gần nhau hơn.

Tôi đã lãng phí thời gian của mình. Nhiều thời gian. Trong tàu điện ngầm, tôi lướt qua tờ báo hoặc chỉ nhìn chằm chằm vào hư không, chìm vào suy nghĩ của mình. Vào buổi sáng, trước khi bắt đầu một ngày làm việc, tôi pha cà phê và chơi với con chó, thay vì lướt mạng xã hội để tìm kiếm những sự kiện đã bỏ lỡ. Kết quả là, có một cảm giác lo lắng. Đối với tôi, dường như mọi người đang đi dự một bữa tiệc mà tôi không được mời, và xung quanh họ đang thảo luận về những điều mà tôi không hề hay biết. Tôi cảm thấy FOMO - cảm giác tách rời khỏi các quy trình xã hội - trong một thời gian, nhưng rồi mọi thứ cuối cùng cũng trôi qua, và tôi thư giãn. Vòng kết nối của những người gắn bó với tôi đã giảm đi rất nhiều, và theo đó cũng có ít kế hoạch hơn. Tôi đã bỏ lỡ một cái gì đó, nhưng không lo lắng về nó. Những ngày thứ Bảy của tôi ngập tràn thời gian rảnh rỗi, nhưng cuối cùng tôi cảm thấy mình là người làm chủ cuộc đời mình.

Tôi cam chịu tất cả những vết thủng. Những khoảnh khắc này cho thấy cách hưởng lợi từ phương tiện truyền thông xã hội. Họ tập trung sự chú ý của tôi vào những yếu tố tích cực của mạng xã hội - khả năng truy cập thông tin cá nhân nhanh chóng, loại bỏ những thành phần tiêu cực - sự phá hủy ý thức khỏi mối liên hệ thường xuyên với thế giới truyền thông xã hội. Năm nay, khi kết thúc bài kiểm tra, tôi không cảm thấy lo lắng khi trở về như thường lệ. Tôi tập trung vào những gì thực sự quan trọng và không lo lắng về mọi thứ khác.

Vào ngày 1 tháng 9, tôi đã cập nhật ảnh đại diện của mình và nhanh chóng cuộn qua nguồn cấp dữ liệu Instagram. Sau đó, tôi tắt máy tính, pha cà phê và ngồi đọc báo. Cuối cùng thì mạng xã hội cũng không đánh bại được tôi - tôi đã đánh bại họ.