Cận thị nguyên nhân do đâu và cách điều trị

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Mọi người thứ tư đều gặp phải vấn đề về thị lực này.

Cận thị là gì

Cận thị Cận thị là tình trạng một người khó nhìn thấy các vật ở xa. Đối tượng càng xa, nó càng có vẻ kém rõ ràng.

Theo thống kê, cứ 4 người trên Trái đất, cứ 4 người bị cận thị: một vấn đề toàn cầu ngày càng gia tăng với các biến chứng đe dọa đến thị lực. Đến năm 2050, cứ mỗi giây Cận thị sẽ có một người cận thị.

Cận thị làm giảm chất lượng cuộc sống, làm suy giảm tình trạng sức khỏe, và nếu không được điều chỉnh, thậm chí có thể dẫn đến mất thị lực. Tuy nhiên, không phải lúc nào mọi người cũng hiểu rằng mắt mình có gì đó không ổn.

Cách nhận biết cận thị

Khiếm khuyết này có thể không rõ ràng. Và vì những lý do rõ ràng.

Một số bị cận thị bẩm sinh. Đối với nhiều người, nó tiến triển dần dần. Kết quả là, một người quen với tầm nhìn đặc biệt của mình, coi đó là tiêu chuẩn. Và anh ta thậm chí không nghi ngờ rằng các vật thể dài một mét, hai, bảy có thể và cần được phân biệt rõ ràng. Tuy nhiên, vẫn có những triệu chứng mà bạn có thể nhận ra các vấn đề về thị lực.

Tên y học của bệnh cận thị là cận thị. Từ này xuất phát từ Cận thị. Hướng dẫn thực hành lâm sàng từ gốc Hy Lạp có nghĩa là "lác" và "mắt".

Mong muốn nheo mắt khi cố gắng nhìn vào thứ gì đó là một trong những dấu hiệu cận thị phổ biến nhất.

Cận thị cũng có thể được nghi ngờ là Cận thị ở những người:

• gặp khó khăn khi nhận ra các vật thể ở xa, chẳng hạn như biển báo đường bộ hoặc biển hiệu cửa hàng;
• nghĩa đen là chúi mũi vào sách hoặc màn hình máy tính xách tay trong khi đọc;
• cố gắng ngồi gần TV, màn hình phim hoặc bảng đen hơn;
• cảm thấy mệt mỏi nhanh chóng khi lái xe hoặc chạy bộ trên đường, nơi đòi hỏi tầm nhìn phải tập trung liên tục vào các vật thể mới;
• bị nhức đầu do mỏi mắt;
• thị lực kém khi chạng vạng hoặc trong phòng tối (mắc chứng quáng gà);
• theo thời gian bắt đầu chớp mắt thường xuyên, và làm điều đó một cách vô thức;
• dụi mắt thường xuyên.

Khi nào cần gặp bác sĩ khẩn cấp

Trong một số trường hợp hiếm hoi, với bệnh cận thị, một biến chứng nghiêm trọng xảy ra - võng mạc bị bong tróc. Điều này có thể đe dọa mù lòa.

Gọi xe cấp cứu ngay lập tức nếu:

• Trước mắt đột nhiên xuất hiện nhiều đốm nổi, sẫm màu hoặc trong suốt, và chúng không biến mất;
• bạn nhìn thấy những tia sáng lóe lên ở một hoặc cả hai mắt;
• Nó như thể một cái bóng như một tấm màn đã hạ xuống và đóng băng trước mắt tôi.

Với bong võng mạc, mỗi giây đều có giá trị. Cố gắng nhận trợ giúp càng nhanh càng tốt.

Bệnh cận thị do đâu mà có?

Đó là tất cả về hình dạng của mắt.

Lý tưởng nhất là nó được thiết kế để ánh sáng đi qua thấu kính và lớp giác mạc lồi bảo vệ nó được tập trung chặt chẽ vào võng mạc. Nhờ đó, chúng ta nhìn thấy một bức tranh rõ ràng, tươi sáng.

Nếu giác mạc hoặc thủy tinh thể cong quá dốc, ánh sáng sẽ tập trung ở phía trước võng mạc. Điều tương tự cũng xảy ra nếu chiều dài của mắt (khoảng cách giữa thủy tinh thể và võng mạc) quá lớn. Tiêu điểm ở phía trước võng mạc dẫn đến sự hình thành cái gọi là vòng tròn tán xạ ánh sáng cận thị trên chính võng mạc. Hướng dẫn lâm sàng. Kết quả là mắt và não không nhận được thông tin rõ ràng về đối tượng quan sát, và hình ảnh trông mờ.

Cận thị phát triển vì nhiều lý do bổ sung cho nhau. Đây là những cái phổ biến nhất.

1. Di truyền

Ở một số người, mắt từ khi sinh ra đã có hình dạng thuôn dài hoặc thủy tinh thể hoặc giác mạc bị uốn cong quá mức. Đặc điểm này là "có dây" trong gen và có thể được truyền từ cha mẹ sang con cái.

Hiện đang được cài đặt Cận thị (cận thị). Nguyên nhân do trên 40 gen liên quan đến bệnh cận thị.

Một biến thể khác của cận thị di truyền là sự suy yếu của các mô của mắt. Những người như vậy được sinh ra với thị lực bình thường. Tuy nhiên, mắt của họ dễ thay đổi hình dạng do lối sống không đúng cách nên có nguy cơ bị cận thị cao hơn những người khác.

2. Thay đổi nội tiết tố

Thông thường, cận thị bắt đầu phát triển ở độ tuổi 7-12 tuổi Cận thị - trước tuổi dậy thì. Hơn nữa, ở trẻ em gái, những dấu hiệu đầu tiên của sự suy giảm thị lực xuất hiện sớm hơn ở trẻ em trai.

Ngoài ra, mang thai, tiểu đường và các tình trạng khác có liên quan đến sự thay đổi nồng độ nội tiết tố có thể làm thị lực xấu đi.

3. Thói quen đọc nhiều hoặc ngồi trước màn hình

Cận thị (cận thị) có thể xuất hiện. Nguyên nhân, nếu một đứa trẻ hoặc một người lớn tập trung ánh nhìn của họ thường xuyên và lâu vào các vật thể gần đó. Điều này xảy ra, chẳng hạn, khi đọc, viết, thói quen dành thời gian bị chôn vùi trong các thiết bị.

Ở Nga, người ta phát hiện ra bệnh cận thị là Myopia. Hướng dẫn lâm sàng. 6-8% học sinh tiểu học. Có tới 25-30% trẻ em trở thành cận thị ở các lớp cuối cấp.

4. Quá ít đi bộ ngoài trời

Dữ liệu về tật cận thị (cận thị) có sẵn. Khiến trẻ chạy nhảy, vui chơi bên ngoài làm giảm nguy cơ phát triển bệnh cận thị. Và nếu sự biến dạng của mắt đã có, thì nó sẽ tiến triển chậm hơn.

Các nhà khoa học cho rằng sự phụ thuộc này là do trong không khí trong lành, bạn không phải tập trung vào các vật thể gần và ánh sáng tốt hơn.

5. Chế độ ăn uống không cân bằng

Ví dụ, thói quen ăn đồ ăn vặt hoặc ăn kiêng khắc nghiệt. Trong những trường hợp như vậy, người đó ít bị cận thị hơn. Hướng dẫn thực hành lâm sàng vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của mắt.

6. Căng thẳng

Các tình huống căng thẳng có thể gây co thắt các cơ Cận thị (Cận thị), cơ quan kiểm soát sự tập trung của mắt. Điều này dẫn đến một thực tế là rất khó để một người "chuyển đổi" tầm nhìn từ vật ở gần sang vật ở xa.

Tại sao cận thị lại nguy hiểm?

Nó không chỉ là về khó khăn trong việc nhìn hoặc phân biệt các vật thể ở xa. Cận thị có một số hậu quả vô cùng khó chịu của Bệnh cận thị.

• Đau đầu thường xuyên.
• Hiệu suất giảm sút, học tập khó khăn.
• Giảm mức độ bảo mật. Một người thiển cận có thể không nhìn thấy xe điện đang lao về phía mình hoặc biển báo đường quan trọng chẳng hạn.
• Lachrymation, tăng xu hướng viêm. Điều này là do các mô căng của nhãn cầu trở nên mỏng hơn, dễ kích ứng chúng hơn.
• Nguy cơ cao phát triển các vấn đề về thị lực khác: bong võng mạc, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, bệnh điểm vàng (đây là tình trạng vùng trung tâm của võng mạc bị tổn thương). Tất cả điều này có thể dẫn đến mù lòa.

Cách điều trị cận thị

Các vấn đề về thị lực có thể không chỉ do cận thị. Do đó, để bắt đầu, điều quan trọng là phải chẩn đoán chính xác. Bác sĩ nhãn khoa (bác sĩ nhãn khoa) sẽ đối phó với điều này. Anh ấy sẽ khám mắt cho bạn, đề nghị vượt qua một số bài kiểm tra.

• Kiểm tra thị lực của bạn. Để làm điều này, bạn sẽ được yêu cầu đặt tên cho các chữ cái hiển thị trên bảng chẩn đoán cách bạn vài mét.
• Tiến hành đo độ dày sừng. Đây là tên của thủ tục đo độ cong của bề mặt giác mạc.
• Tinh chỉnh khúc xạ. Sự khúc xạ cho biết giác mạc và thấu kính khúc xạ ánh sáng truyền qua chúng một cách chính xác như thế nào. Họ kiểm tra nó với sự trợ giúp của các thiết bị - máy đo phoropter và kính hiển vi võng mạc (với dụng cụ này, bác sĩ sẽ soi vào mắt).

Nếu cận thị được xác nhận, nó có thể được điều chỉnh bằng một số phương pháp.

1. Điểm

Bác sĩ nhãn khoa sẽ giúp bạn chọn kính có tròng lõm đặc biệt. Chúng khúc xạ ánh sáng đi vào mắt để nó tập trung vào võng mạc, không phải ở phía trước của nó.

2. Kính áp tròng

Nằm trên giác mạc, thủy tinh thể làm phẳng bề mặt của nó và giảm sự uốn cong. Bằng cách này, hình ảnh được lấy nét có thể được chuyển lên võng mạc.

3. Phẫu thuật khúc xạ

Đây là tên của một phẫu thuật trong đó bác sĩ phẫu thuật sử dụng chùm tia laze để làm phẳng giác mạc dốc quá mức. Điều này có thể làm giảm độ cận thị, nhưng nó không nhất thiết phải loại bỏ nó hoàn toàn.

4. Liệu pháp thị lực

Đó là một cách để cải thiện thị lực cho những người bị cận thị do căng thẳng của bệnh Cận thị (Nearsightedness). Bác sĩ đo thị lực sẽ cho bạn biết bạn cần thực hiện những bài tập nào để giảm co thắt cơ.

Làm thế nào để ngăn ngừa hoặc làm chậm cận thị

Không thể đảm bảo rằng tật cận thị không phát triển. Nhưng bạn có thể cố gắng giúp mắt chống lại sự biến dạng.

1. Ăn những thực phẩm lành mạnh

Một chế độ ăn uống đầy đủ nên bao gồm nhiều rau xanh, rau xanh, trái cây. Ăn cá có nhiều axit béo omega-3, chẳng hạn như cá ngừ và cá hồi, cũng rất tốt cho thị lực.

2. Hãy cẩn thận để không làm căng mắt của bạn

Nếu bạn đang đọc sách, làm việc với máy tính xách tay hoặc các thiết bị khác, hãy nghỉ giải lao sau mỗi 20 phút và nhìn vào các vật thể ở xa. Ví dụ, nhìn ra cửa sổ hoặc nhìn một đồng nghiệp đang ngồi ở đầu đối diện của văn phòng.

3. Kiểm soát ánh sáng

Không gian làm việc đầy đủ ánh sáng là một cách khác để giảm mỏi mắt.

4. Bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi bức xạ UV

Khi đi ra đường nắng gắt, hãy đeo kính râm.

5. Cố gắng bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi bị thương và các tổn thương khác

Hãy đeo kính bảo hộ nếu bạn định chạy bộ trên đường bụi bặm hoặc cắt cỏ. Hoặc, ví dụ, bạn sẽ sơn một hàng rào. Hoặc làm việc với bất kỳ sản phẩm hóa học nào phát ra khói độc (chẳng hạn như sơn, dung môi, chất đuổi côn trùng).

6. Bỏ thuốc lá

Hút thuốc có hại cho cơ thể nói chung và cho mắt nói riêng.

7. Kiểm soát bệnh mãn tính

Bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và các bệnh khác đôi khi làm suy giảm thị lực nghiêm trọng. Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều này.

8. Đi khám sức khỏe định kỳ

Các chuyên gia từ Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ khuyên người bị cận thị nên đi kiểm tra mắt bởi bác sĩ đo thị lực:

• trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi;
• trẻ em khi được 3 tuổi;
• trước khi vào lớp một của trường và sau đó ít nhất hai lần một năm;
• 5-10 năm một lần ở độ tuổi 20-30;
• 2–3 năm một lần ở độ tuổi 30–54;
• hàng năm (hoặc ít nhất 2 năm một lần) sau 55 năm.

Điều này sẽ cho phép bạn phát hiện các vấn đề về thị lực kịp thời và điều chỉnh tương đối dễ dàng để tình trạng cận thị không trở nên tồi tệ hơn.