Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá: Hướng dẫn cơ bản

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Mỗi người nên biết điều này.

Đối với những người quá lười biếng để đọc nhiều, chúng tôi xin thông báo với bạn:

1. Theo quy luật, mụn trứng cá xuất hiện do sự thay đổi nồng độ nội tiết tố, đó là lý do tại sao chúng rất khó chữa khỏi.
2. Mụn trứng cá có nhiều dạng và hình dạng, từ mụn đầu đen vô tội cho đến mụn nang đáng sợ.
3. Da bị mụn cần được chăm sóc đặc biệt, nhẹ nhàng.
4. Mụn có thể được điều trị theo hai cách: chăm sóc da thường xuyên tại nhà hoặc sử dụng các biện pháp y tế và thậm chí là phẫu thuật.

Bất kỳ ai nắm vững toàn bộ bài báo, cùng với một loạt kiến thức, sẽ nhận được một phần thưởng: một video thú vị và kinh tởm về những gì các chấm đen bình thường có thể biến thành.

Mụn trứng cá là gì

Mụn trứng cá, hay còn gọi là mụn trứng cá về mặt y học, là kết quả của việc da bị trục trặc. Tế bào chết và bã nhờn chặn đường thoát ra khỏi nang lông (đây là nơi có tuyến bã nhờn), nhưng vi khuẩn có thể xâm nhập vào đó. Những lỗ chân lông bị tắc này chứa đầy chất dinh dưỡng, và do đó vi khuẩn bắt đầu sinh sôi, hình thành nên tình trạng viêm nhiễm, tức là mụn. Thông thường, mụn trứng cá lan rộng trên mặt, lưng và ngực.

Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất. Đối phó với nó đôi khi là khó khăn, nhưng nó là có thể.

Tại sao mụn trứng cá xuất hiện

Có một số lý do gây ra mụn trứng cá. Và, thật không may, chúng ta không nói về các vấn đề vệ sinh. Mọi thứ sâu sắc hơn nhiều.

Nội tiết tố

Trước hết, mụn trứng cá là vấn đề liên quan đến nội tiết tố. Các hormone này là nguyên nhân khiến da sản sinh ra chất béo quá dồi dào khiến lỗ chân lông đơn giản là không có thời gian để đào thải nó ra ngoài.

Thông thường điều này xảy ra ở tuổi vị thành niên và diễn ra nhiều nhất ở tuổi 30, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi điều này bị cản trở bởi đặc thù của nền nội tiết tố (được xác định về mặt di truyền), đôi khi do bệnh tật.

Kết luận nào có thể được rút ra từ điều này? Không tốt lắm. Nếu bạn không may mắn, tuổi dậy thì, khi hormone đang hoành hành, đã qua đi và mụn vẫn còn, thì rất có thể chúng sẽ theo bạn suốt cuộc đời năng động và bạn sẽ phải học cách sống chung với chúng.

Trang điểm sai

Bất cứ thứ gì được làm bằng dầu đều làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Các chất tẩy rửa quá mạnh cũng có hại. Vì vậy, hãy sử dụng sản phẩm dịu nhẹ gốc nước và không chà xát lên mụn.

Dinh dưỡng

Hãy đối mặt với nó, nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn không liên quan gì đến nó. Nhưng cũng có những ngoại lệ đối với quy tắc này. Đối với một số người, chỉ cần từ bỏ các sản phẩm ngọt hoặc sữa là đủ để mụn tái phát. Vì vậy, chỉ cần thử nó: nó cũng sẽ hiệu quả với bạn.

Căng thẳng

Vì căng thẳng có liên quan trực tiếp đến hệ thống nội tiết tố, nên thường xuyên lo lắng và hồi hộp có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của da. Vì vậy, nếu bạn đang lo lắng và sáng hôm sau bạn nổi đầy mụn, thì đây là điều bình thường, mặc dù là một điều tồi tệ.

Mụn trứng cá là gì

Mụn trứng cá là một điều hoàn toàn bất thường, nếu chỉ vì có rất nhiều trong số chúng và một số loại có thể mọc trên một người cùng một lúc.

Một số loại mụn trứng cá thực chất chỉ là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra với Acneiform Eruptions, và một số loại mụn phát triển nhanh như chớp, hoại tử mô và có liên quan đến bệnh hệ thống. Nhưng bây giờ chúng ta sẽ nói về mụn trứng cá phổ biến.

Mở hài kịch

Những gì được gọi là chấm đen. Những điểm này có thể lớn hơn đầu que diêm và sâu gần một cm. Một lượng mỡ khổng lồ có thể ẩn sau lớp đầu đen.

Chúng có màu đen là do chúng tiếp xúc với không khí và bị oxy hóa chứ hoàn toàn không phải do bụi bẩn như bạn nghĩ. Đôi khi chúng không chuyển sang màu đen mà vẫn có màu vàng sẫm.

Phim hài đã đóng

Ý nghĩa cũng giống như ý nghĩa của những cái mở. Nhưng do bề mặt vẫn được phủ một lớp da mỏng nên đồ bên trong không bị oxy hóa và vẫn giữ được màu trắng.

Papules

Các mụn đỏ nhỏ không có đốm trắng trên chúng. Đôi khi họ đau. Chúng còn được gọi là mụn dưới da.

Mụn mủ

Chúng trông giống như một nốt mụn tiêu chuẩn: một vùng bị viêm đỏ và ở giữa có một que màu trắng, lúc đầu là chất lỏng, sau đó cứng lại (gợi ý: tốt hơn là không nên chạm vào chất lỏng). Thành phần của que này là mủ, vì vậy không có gì tốt đẹp đang chờ bạn ở đó.

Nodula

Các nốt cứng vùi sâu dưới da và nhô lên trên. Chúng có thể rất đau, ngứa và khó chịu.

U nang

Đây là loại mụn khó chữa nhất. Có một số lượng lớn các nốt sần dưới da mà không thể tiếp cận với sự trợ giúp của các phương tiện tùy biến. Những u nang này có thể dẫn đến sẹo.

Mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh

Có mụn trứng cá không cần điều trị hoặc chạm vào: nó xảy ra ở trẻ sơ sinh và không cần can thiệp. Nó chỉ đơn giản là một phản ứng với sự hiện diện của nội tiết tố mẹ trong máu của em bé. Và phản ứng này sẽ tự hết. Và càng nhanh, bố mẹ sẽ càng ít chú ý đến cô ấy.

Cách chăm sóc da mụn

Vì vậy, dù là mụn gì thì làn da vẫn cần được chăm sóc. Hãy nhớ rằng điều trị mụn và chăm sóc da không giống nhau.

1. Chất tẩy rửa. Nhẹ nhàng xoa bóp da mặt đã được dưỡng ẩm và các vùng bị mụn khác hai lần một ngày với sữa rửa mặt, sau đó rửa lại thật sạch.
2. Không bao giờ lau khô người bằng khăn dùng chung. Tốt nhất là sử dụng khăn lau dùng một lần, đặc biệt là cho mặt. Hoặc mua một gói khăn tay nhỏ, giặt bằng nước nóng và ủi kỹ để thay thế đồ dùng một lần.
3. Chà rửa. Chỉ sử dụng cho mụn trứng cá nhẹ và không quá một lần một tuần. Chọn những hạt nhỏ và loại bỏ cẩn thận.
4. Thoa thuốc nhẹ nhàng lên vùng bị ảnh hưởng sau khi vệ sinh.
5. Thoa sữa tắm và xà phòng bằng khăn mềm mỗi ngày một lần. Nếu bạn giặt thường xuyên hơn, chỉ sử dụng nước.

Làm thế nào để điều trị mụn trứng cá

Nếu chúng ta nói về phương pháp điều trị nghiêm túc, không chỉ giúp loại bỏ mụn nhọt mà còn làm giảm sự hình thành của mụn trứng cá, thì pháo binh cần mạnh hơn mặt nạ và bột yến mạch trên mặt.

Để làm điều này, hãy áp dụng:

1. Thuốc kháng sinh Hơn nữa, cả hai loại cục bộ (có nghĩa là, chúng được áp dụng cho da) và viên nén.
2. Retinoids. Đây là những chất được sử dụng bên ngoài.
3. Thuốc uống tránh thai. Chúng chỉ được kê đơn cho phụ nữ và những viên thuốc này có thể cải thiện nghiêm trọng tình trạng của da, vì chúng thay đổi hoàn toàn nền nội tiết tố.
4. Axit (ví dụ như salicylic hoặc azelaic) và benzoyl peroxide.
5. Isotretinoin. Nó được kê đơn trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, vì nó có các tác dụng phụ nghiêm trọng: từ nhạy cảm với ánh sáng và khô cổ họng đến hung hăng, buồn nôn và đau đầu. Phụ nữ thậm chí không nên có thai trong khi sử dụng thuốc này (nó ảnh hưởng đến thai nhi). Nhưng hiệu quả của nó là rất tốt và đáng chú ý. Tất nhiên, bác sĩ kê đơn điều này.

Những biện pháp tự nhiên và tại nhà có thể giúp ích gì

Các biện pháp tự nhiên cho mụn trứng cá:

1. Dầu cây chè.
2. Sụn bò.
3. Kẽm.
4. Men bia.

Các sản phẩm này được thêm vào các loại mỹ phẩm khác nhau, hãy chọn loại có chứa các thành phần như vậy.

Không có phương pháp điều trị tại nhà nào có thể chữa khỏi mụn trứng cá một lần và mãi mãi. Trừ khi bạn lạm dụng quá nhiều axit và làm bỏng da. Nhưng sau đó bạn sẽ gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn là mụn trứng cá.

Trên thực tế, tất cả các loại mặt nạ mà bạn tìm thấy có thể giúp ích theo cách này hay cách khác (hoặc có thể không), vì vậy các biện pháp khắc phục tại nhà là quá nhiều: cái gì giúp ích, khi nào và như thế nào. Chúng tôi đã nói về điều này một cách chi tiết, vì vậy chúng tôi sẽ không lặp lại chính mình.

Cách làm sạch da mặt tại nhà

Về lý thuyết, tốt hơn là không nên làm điều này. Sẽ an toàn hơn nếu bạn đến gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ thẩm mỹ. Nhưng thường thì các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn đến mức bạn cần phải chạy đến bác sĩ thường xuyên hơn là đi làm. Đối với trường hợp như vậy, có những bộ công cụ đặc biệt giúp lấy mọi thứ không cần thiết ra khỏi da.

Trên thực tế, đây là một cách cũ hay để "bóp chết mọi thứ", với điểm khác biệt duy nhất là các công cụ làm tổn thương da ít hơn một chút, nguy cơ nhiễm trùng và để lại dấu vết giảm.

Vòng chiết mỹ phẩm, bộ chiết, nhíp cũng có những quy tắc sử dụng riêng:

• Tất cả các quy trình chiết xuất phải được thực hiện trên da sạch và một số chất sát trùng nhẹ, như chlorhexidine, nên được giữ ở trạng thái sẵn sàng.
• Họ rút ra một điều - không được lười biếng và rửa dụng cụ, hoặc ít nhất là lau nó bằng bông gòn và thuốc sát trùng. Chỉ trong những video kỳ lạ trên YouTube, họ mới lôi mọi thứ ra.
• Tốt nhất chỉ nên sử dụng “pháo nặng” sau khi các sản phẩm dịu nhẹ như xà phòng, mặt nạ chưa làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Bất cứ thứ gì có màu đỏ là viêm nhiễm. Các khu vực bị viêm không nên được chạm vào.

Làm thế nào để điều trị sẹo mụn

Nhiều loại mụn trứng cá để lại sẹo và vết sưng của riêng mình. Nhưng ngay cả khi bạn lấy một nốt mụn thông thường và nặn không đúng cách, bạn có thể để lại sẹo hoặc ít nhất là một vết thâm.

Có rất ít phương pháp điều trị sẹo mụn. Tất cả chúng đều gây chấn thương bằng cách nào đó và không phải lúc nào cũng hiệu quả.

1. Hóa chất lột tẩy. Đây là lúc họ cố gắng làm giảm các vết sẹo nhẹ bằng axit.
2. Căn chỉnh bằng tia laze. Có một số loại laser (với mức độ hiệu quả và nguy hiểm khác nhau), nhưng không loại nào cho kết quả lý tưởng.
3. Chất độn và chất độn. Đôi khi sẹo trở nên dễ nhận thấy hơn chỉ đơn giản là do da bị lão hóa và các vết mụn trở nên sâu hơn. Sử dụng chất làm đầy (như chất chống nhăn) giúp làm phẳng sự xuất hiện của sẹo.

Phần thưởng đã hứa

Đây là video từ kênh của bác sĩ da liễu nổi tiếng Sandra Lee, người đã trở nên nổi tiếng với khả năng bóp mụn. Lời cảnh báo: nếu bạn chưa sẵn sàng xem xét vấn đề này, tốt hơn hết bạn nên đọc bài viết về cách phát triển khả năng sáng tạo của mình.

Cũng đọc ???

• Mặt nạ đen hoạt động! 14 biện pháp khắc phục tại nhà và cửa hàng để có làn da trắng sáng
• Massage mặt giúp bạn đẹp hơn trong 7 phút mỗi ngày
• Quy tắc làn da sáng: Cách điều trị khuôn mặt của bạn ở tuổi 20, 30, 40 và 50