Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng say xỉn: những gì có thể và không thể làm

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ, đây là một thủ thuật chết người.

Binge là gì

Hầu hết mọi người lớn đều uống rượu theo thời gian. Đôi khi các tình huống phát triển theo cách mà một người vượt quá định mức rượu trong nhiều ngày liên tiếp. Ví dụ, hôm qua có tiệc công ty, hôm nay là sinh nhật đứa bạn thân, ngày mai chỉ cần “đau đầu” và tay với lấy cốc bia.

Việc lạm dụng rượu nhiều ngày này vẫn chưa phải là một cơn say. A. S Tiganov, một người uống rượu mạnh (theo thuật ngữ y học - đúng). (ed.) ‹“Rối loạn Tâm thần Ngoại sinh”. Các kiểu lạm dụng rượu Tình trạng này sẽ trở thành nếu bạn tiếp tục say xỉn hàng ngày, ngay cả khi đã hết lý do. Và đồng thời bạn không thể dừng lại.

Binge là gì

Có thể nhận ra rằng đây là một cơn say, tức là một cơn thèm rượu bệnh lý trầm trọng hơn, bởi tính tự phát của nó.

Uống rượu giả

Phụ thuộc vào hoàn cảnh bên ngoài. Nó bắt đầu liên quan đến một số lý do xã hội: đó có thể là sinh nhật, gặp gỡ bạn bè, kết thúc một tuần làm việc khó khăn, lương bổng. Và nó kết thúc với họ: “bệnh nhân” ngừng uống rượu một mình vì ngày mai anh ta phải đi làm hoặc lái xe.

Nó không hẳn là một lựa chọn lành mạnh. Nhưng vẫn nhẹ hơn một bữa nhậu nhẹt thực sự.

Say mê thực sự

Trong trường hợp này, không cần lý do. Một sự say mê thực sự phát triển từ một nhu cầu bên trong.

Nó được báo trước bằng những thay đổi về tâm trạng và hành vi: người đó trở nên cáu kỉnh và ủ rũ, chán nản với mọi thứ, không quan tâm đến bất cứ điều gì và không muốn. Vì vậy, cơn thèm rượu ngày càng tăng khiến bản thân cảm thấy như vậy. Có thời điểm, người bệnh suy sụp tinh thần và say xỉn nhiều ngày.

Sau một thời gian (từ vài ngày đến hai tuần hoặc lâu hơn), cơ thể không thể chịu đựng được. Một người suy yếu, anh ta bị phù nề, nôn mửa, tiêu chảy, rối loạn nhịp tim. Cảm giác thèm rượu giảm dần và biến mất hoàn toàn. Sau đó là 3-7 ngày của giai đoạn phục hồi. Và trước mặt bạn lại là một người sống, hòa đồng, năng động, khá thoải mái hòa đồng không rượu chè - cho đến kỳ “nhậu nhẹt” tiếp theo.

Nhưng đó là nếu bạn may mắn.

Tại sao say sưa lại nguy hiểm

Rượu là chất độc, một lần nữa. Khi đã vào máu, nó được bơm bởi Ảnh hưởng của Lạm dụng Rượu và Điều gì Xảy ra Khi Bạn Ngừng Uống rượu qua tất cả các cơ quan và mô - từ gan và thận đến não và tim. Liều càng lớn và tác dụng của nó càng dài thì cơ thể bị say càng mạnh.

Rượu được coi là sự phát triển của thang đo hợp lý để đánh giá tác hại của ma túy có khả năng lạm dụng loại ma túy nguy hiểm nhất trên thế giới về mức độ ảnh hưởng độc hại của nó đối với cơ thể và mức độ cai nghiện của một người nghiện rượu đã quyết định cai nghiện..

Hậu quả khó khăn nhất của việc uống rượu say là các triệu chứng cai nghiện, xảy ra khi cơ thể ngừng tiếp nhận các liều lượng ethanol thông thường. Quá trình cai nghiện bắt đầu Rút rượu: Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng uống rượu 6-12 giờ sau khi bỏ rượu và tự cảm thấy:

• chóng mặt;
• nhức đầu dữ dội;
• buồn nôn liên tục cho đến nôn mửa;
• sự gia tăng nhiệt độ;
• sự lo ngại.

Trong 24–48 giờ sau khi cai rượu, đôi khi xuất hiện những hậu quả khó chịu khác - càng rõ ràng và mạnh mẽ, cơn say càng kéo dài. Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• đổ quá nhiều mồ hôi;
• co giật;
• tăng mạnh huyết áp;
• nôn mửa dữ dội;
• rối loạn nhịp tim;
• sự che đậy của tâm trí;
• mất ý thức;
• sự xuất hiện của ảo giác: thị giác, thính giác, xúc giác. Chúng chỉ ra sự phát triển của chứng rối loạn tâm thần do rượu kim loại cấp tính, hay còn được gọi là cơn mê sảng.

Tình trạng này gây chết người: nó có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim, ngừng hô hấp. Chúng tôi sẽ không nói về những gì một người có thể làm trong trạng thái rối loạn tâm thần cấp tính, kèm theo ảo giác.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Trước những rủi ro cao, bạn nên thoát ra khỏi cơn say dưới sự giám sát của bác sĩ tường thuật chuyên nghiệp tại một phòng khám chuyên khoa. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp giảm các triệu chứng cai nghiện (lưu ý rằng đây là những chất mạnh chỉ có thể mua được khi có đơn thuốc). Và ông sẽ theo dõi tình trạng của bệnh nhân để bắt đầu hồi sức kịp thời, nếu cần thiết.

Tuy nhiên, rõ ràng không phải ai cũng sẵn sàng chi tiền để điều trị tại phòng khám. Nếu bạn đang hy vọng có thể đối phó với sự đột nhập của ai đó tại nhà, hãy đánh giá rủi ro dựa trên các khía cạnh quan trọng sau đây.

1. Thời gian uống rượu mạnh

Cơn say có thể kéo dài từ vài ngày đến hai hoặc ba tuần, hoặc thậm chí một tháng. Một người uống rượu càng lâu thì cơ thể càng khó đối phó với hội chứng cai nghiện.

Nếu tình trạng say xỉn liên tục kéo dài một tuần hoặc lâu hơn, tốt hơn hết là bạn nên tin tưởng vào các bác sĩ. Nếu không, hậu quả có thể là khó chịu nhất.

2. Lượng rượu tiêu thụ

Mức độ nghiêm trọng của việc cai nghiện phụ thuộc vào lượng rượu một người uống mỗi ngày. Rõ ràng đây là một thời điểm chủ quan và ai cũng có ý nghĩ “hơi nhiều” của riêng mình. Vì vậy, tham số này mang tính chất cảnh báo và cung cấp thông tin nhiều hơn. Chỉ cần hiểu rằng: liều lượng hàng ngày càng cao, hội chứng cai nghiện sẽ biểu hiện càng mạnh và hậu quả của nó càng nghiêm trọng.

3. Tình trạng sức khỏe

Các bệnh tim mạch, chấn thương đầu trước đó, các vấn đề về thận và gan là một tín hiệu rõ ràng cho thấy không cần phải mạo hiểm tìm đường “về nhà” để thoát khỏi một cơn say. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ của bạn: nó có thể được cứu sống.

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng say xỉn ở nhà

Hãy để chúng tôi nhắc bạn một lần nữa rằng việc tự mình thoát ra khỏi cơn say là một rủi ro nghiêm trọng. Nếu vì lý do nào đó mà bạn quyết định nhắm mắt làm ngơ trước nguy hiểm và kiêng cữ tại nhà, hãy cân nhắc những điều sau.

Bạn có thể làm gì để thoát ra khỏi say xỉn

Uống nhiều nước hơn

Nước, trà, nước trái cây, đồ uống trái cây. Sau khi lạm dụng rượu, cơ thể bị mất nước, và một phần của "hiệu ứng đặc biệt" của việc cai nghiện chính xác là do thiếu độ ẩm cấp tính. Ngoài ra, chất lỏng còn đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố.

Ăn thực phẩm giúp bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa

Các sản phẩm sữa lên men và nước dùng ít béo là phù hợp nhất cho những mục đích này.

Uống vitamin B

Chúng rất cần thiết để duy trì chức năng bình thường của não. Với việc lạm dụng rượu, như một quy luật, có sự thiếu hụt vitamin B Do lạm dụng rượu, sự thiếu hụt vitamin của nhóm này.

Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn

Ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau.

Sử dụng thuốc an thần không kê đơn

Ví dụ, chiết xuất từ cây nữ lang hoặc cồn thuốc bắc. Chúng có thể giúp giảm bớt lo lắng.

Không nên làm gì để thoát ra khỏi cơn say

Ném đột ngột

Hội chứng cai nghiện mạnh nhất xảy ra trên nền tảng của việc từ chối hoàn toàn và sắc bén đối với rượu. Để việc kiêng cữ nhẹ nhàng hơn, nên bỏ cơn say dần dần, giảm liều lượng về không trong vòng 2-3 ngày.

Chuyển sang thể thao

Những người bỏ rượu thường được khuyến khích vận động nhiều hơn để cải thiện tuần hoàn và đẩy nhanh quá trình đào thải chất cồn ra khỏi cơ thể. Nhưng để thoát ra khỏi sự say sưa, khuyến nghị này không phù hợp. Ở trạng thái này, cơ thể bị suy yếu, tim và các mạch máu đã phải chịu một tải trọng nghiêm trọng. Đừng kết thúc chúng bằng cách chạy bộ hoặc ngồi xổm.

Đi tắm tương phản

Uống rượu quá nhiều làm rối loạn trương lực mạch máu. Bằng cách sắp xếp căng thẳng bổ sung cho các mạch dưới dạng xen kẽ nước đá và nước nóng, có thể dẫn đến hậu quả khó chịu nhất, bao gồm cả một cơn đau tim.

Uống thuốc mà không chú ý đến hướng dẫn

Để hết đau đầu, một người có thể bắt đầu sử dụng cùng một số lượng paracetamol, kết thúc bằng thuốc an thần và thuốc chống nôn nao. Toàn bộ ly cocktail này đánh trúng gan, vốn đã quá tải.

Đừng đến bác sĩ, ngay cả khi nó thực sự tồi tệ

Theo dõi các triệu chứng. Nếu đột nhiên cảm thấy khó chịu hoàn toàn, nôn mửa không ngừng, tim nhảy ra khỏi lồng ngực và nói chung là như thể bạn sắp chết, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Thậm chí đừng cố gắng "chịu đựng" trạng thái này.