10 bài nói chuyện của TED sẽ thay đổi cách bạn nghĩ về bản thân và thế giới

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Làm sao để sống hạnh phúc, nhận ra sự lừa dối và không trở thành nạn nhân của bọn móc túi.

1. Làm thế nào để luôn hạnh phúc khi mọi thứ trở nên tồi tệ

Hóa ra mỗi người đều có hệ miễn dịch tâm lý, nhờ đó mà chúng ta không cảm thấy tủi thân khi không đạt được điều mình muốn. Daniel Gilbert, tác giả của Hạnh phúc khi vấp ngã, giải thích nó là gì và nó hoạt động như thế nào.

2. Cách nói để được lắng nghe

Julian Treger, Chuyên gia âm thanh, giải thích cách tránh tình huống khó chịu khi bạn đang cố gắng truyền đạt điều gì đó quan trọng cho người khác và họ không muốn nghe bạn. Các bài tập luyện thanh và các thành phần thiết yếu của một buổi biểu diễn mạnh mẽ - sự chân thành, chân thực, trung thực và tình yêu - sẽ giúp ích trong việc này.

3. Làm thế nào để hiểu rằng bạn đang bị lừa dối

Các nghiên cứu cho thấy bạn nói dối từ 10 đến 200 lần mỗi ngày. Nhà văn Pamela Meyer nói về những dấu hiệu mà bạn có thể nhận ra kẻ nói dối.

4. Hạnh phúc giúp ích như thế nào trong công việc

Nhà tâm lý học Sean Achor nói rằng khi chúng ta hạnh phúc, chúng ta sẽ làm việc hiệu quả hơn. Hơn nữa, mọi người đều có thể hình thành thói quen vui vẻ và thường xuyên ở trong trạng thái an tâm.

5. Làm sao để không trở thành nạn nhân của bọn móc túi

Apollo Robbins là kẻ móc túi vĩ đại nhất thế giới. Và bài nói chuyện TED của anh ấy là một minh chứng rõ ràng về sự thiếu chú ý và nhận thức của con người.

6. Làm thế nào để đối phó với căng thẳng

Nếu bạn thay đổi thái độ với căng thẳng, cơ thể bạn sẽ phản ứng với nó theo một cách khác. Nhà tâm lý học Kelly McGonigal nói về một cách đơn giản để vượt qua mọi tình huống căng thẳng - giao tiếp.

7. Làm thế nào để bộc lộ thiên tài trong con người bạn

Mỗi người luôn sẵn sàng sáng tạo. Nhà văn Elizabeth Gilbert, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất Ăn, Cầu nguyện, Yêu, thực sự tin rằng có một thiên tài tiềm ẩn trong mỗi người.

8. Làm thế nào để làm cho cuộc sống tốt hơn

Danh vọng và tiền bạc sẽ không làm bạn hạnh phúc hơn. Bài nói chuyện này xem xét những phát hiện quan trọng của một nghiên cứu kéo dài 75 năm về hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống. Bác sĩ tâm thần Robert Waldinger nói về những gì mọi người thường hối tiếc vào cuối cuộc đời, làm thế nào để tránh những sai lầm của họ và sống một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc.

9. Những công nghệ nào sẽ là trong tương lai

Nhà phát minh người Ấn Độ Pranav Mistry đã chứng minh trong tương lai những vật thể bình thường như một tờ giấy có thể được sử dụng như một thiết bị kỹ thuật số.

10. Bức tranh thế giới ngày nay trông như thế nào

Không ai biết cách nói về thống kê như Hans Rosling. Với sự tấn công và tốc độ của một bình luận viên thể thao, anh ta vạch trần những huyền thoại của thế giới đang phát triển.