Phải làm gì nếu cổ họng của bạn bị đau: những mẹo chắc chắn sẽ hữu ích

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Đừng bỏ lỡ các triệu chứng mà bạn khẩn cấp cần đi khám bác sĩ!

Đau họng là một trong những rắc rối mà bất cứ ai cũng gặp phải trong thời gian dài. Tuy nhiên, thực tế là bạn đã quen thuộc hoàn toàn không có nghĩa là sự khó chịu này có thể và chỉ nên chịu đựng.

Đôi khi cơn đau có thể cho thấy một mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Đừng bỏ lỡ khoảnh khắc này.

Khi nào cần chạy đến bác sĩ

Đi khám bác sĩ hoặc bác sĩ tai mũi họng càng sớm càng tốt nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây của Đau họng kèm theo cảm giác đau trong cổ họng:

• Nhịp thở khó nhọc.
• Khó mở miệng.
• Tính chất tổng hợp của cơn đau: ngoài cổ họng, tai, mắt, lưỡi, v.v. bị tổn thương.
• Máu trong nước bọt.
• Một khối u trong cổ họng gây khó khăn khi nuốt.
• Phát ban trong miệng hoặc trên da (vị trí chính xác không quá quan trọng).
• Nhiệt.

Khàn giọng cũng là một nguyên nhân đáng lo ngại nếu nó không biến mất trong hơn hai tuần.

Không có triệu chứng tương tự? Bạn có thể thở ra và bình tĩnh tự chẩn đoán trong khi chờ đến lượt bác sĩ: điều này là mong muốn trong mọi trường hợp. Vâng, để làm cho việc tự chẩn đoán trở nên thoải mái hơn, chúng tôi sẽ tìm ra cách để giảm bớt tình trạng bệnh bằng các phương tiện tùy biến.

Phải làm gì ngay bây giờ nếu cổ họng của bạn bị đau

1. Súc miệng bằng nước muối

Lời khuyên của Granny đôi khi có tác dụng, và trường hợp này xảy ra. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy nước muối làm giảm hoạt động của vi sinh vật, giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành vết thương, tất cả đều giúp giảm đau. Hòa tan 1 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng mỗi giờ một lần cho đến khi hết các triệu chứng khó chịu.

Dung dịch soda-muối cũng hiệu quả như sau: ¹⁄₄ muỗng cà phê muối nở và ⅛ muỗng cà phê muối trong một cốc nước ấm, rửa ở cùng một chế độ. Chỉ cần không nuốt "cocktail" này: trong một số trường hợp, soda có thể gây ra các vấn đề về dạ dày.

2. Uống nước luộc gà

Dưỡng ẩm là một trong những cách hiệu quả nhất để nhanh chóng làm dịu niêm mạc bị kích ứng. Vì vậy, đừng để cổ họng của bạn bị khô.

Nước luộc gà giải quyết tốt nhất nhiệm vụ này: nó không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Và nhiệt có thể làm giảm sự khó chịu nếu nó là do cảm lạnh.

3. … và ấm trà

Nếu không có nước dùng, trà ấm (không nóng!) Cũng sẽ rất tốt: nó rất ngon, có nghĩa là bạn sẽ thích nó và có thể uống nhiều hơn.

Thêm mật ong là một ý kiến hay. Mật ong có tác dụng chống viêm và làm mềm cổ họng, bao gồm cả việc giúp loại bỏ cảm giác ngứa ngáy và ho.

Trà hoa cúc cũng đã được chứng minh là tuyệt vời. Nó dưỡng ẩm, giảm viêm và sưng tấy, đồng thời cũng có đặc tính chống oxy hóa, tức là làm tăng tốc độ sửa chữa mô. Bất kỳ loại trà thảo mộc nào khác cũng sẽ làm dịu cổ họng khó chịu nếu nó là do cảm lạnh.

4. Theo dõi độ ẩm trong phòng

Không khí khô là một chất kích thích không cần thiết đối với vòm họng, nơi đang trải qua thời kỳ khó khăn. Mức độ ẩm tối ưu trong căn hộ là 40-60%. Và nó dễ dàng đạt được.

5. Cố gắng ăn thứ gì đó lạnh

Ví dụ, kem. Hoặc uống một chút sữa lạnh. Lạnh làm cho các mạch thu hẹp lại, do đó làm giảm sưng, làm chậm sự phát triển của quá trình viêm và giảm đau.

6. Ngậm kẹo mút hoặc caramen

Chúng sẽ tăng cường tiết nước bọt, có nghĩa là màng nhầy sẽ được làm ẩm. Bạn có thể sử dụng viên ngậm giảm đau bằng dược phẩm đặc biệt: chúng có chứa các chất phụ gia làm mềm cổ họng hoặc đánh lạc hướng cảm giác khó chịu.

7. Sử dụng thuốc xịt và viên nén

Nhiều loại thuốc được thiết kế đặc biệt để giảm bớt sự khó chịu khi bị cảm lạnh. Vì vậy, thuốc xịt, thuốc viên để tiêu thường chứa các thuốc gây tê cục bộ làm giảm đau: benzocain, tetracaine, lidocain … Việc sử dụng các loại thuốc này được chỉ định, ví dụ như đau thắt ngực, khi đau họng nặng và buốt.

Điều quan trọng cần nhớ là những loại thuốc này có chống chỉ định, vì vậy tốt hơn là nên chọn chúng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tại sao cổ họng bị đau: lý do tại sao bạn vẫn nên đi khám bác sĩ

Thông thường, đau họng là do các bệnh do vi rút gây ra. Đây là cách ARVI, cúm, viêm amidan và nhiều hơn nữa tự biểu hiện. Tuy nhiên, lý do có thể khác nhau, ví dụ do vi khuẩn. Thông thường, đau nhức thanh quản là triệu chứng của nhiễm liên cầu nhóm A: chúng rất dễ lây lan và nếu điều trị không đúng cách có thể dẫn đến một số biến chứng: từ viêm tai giữa đến viêm thận và hội chứng sốc nhiễm độc.

Ngoài ra, đau họng có thể do các lý do khác, thường không rõ ràng:

• Dị ứng (với phấn hoa, bụi, nấm mốc, lông vật nuôi).
• Một phản ứng cụ thể đối với không khí trong nhà quá khô.
• Nhiều chất kích thích khác nhau, từ khói thuốc lá đến hóa chất có trong chất tẩy rửa, sơn tường, đồ nội thất, v.v.
• Có kinh nghiệm căng cơ. Ví dụ: giả sử bạn hét lên đúng cách trong khi cổ vũ cho đội bóng yêu thích của bạn.
• Rối loạn hệ tiêu hóa. Giả sử bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), trong đó các chất trong dạ dày, bao gồm cả axit, đi vào thực quản và hầu.
• Nhiễm HIV.
• Một khối u đang phát triển.

Với vô số lý do có thể xảy ra, tốt hơn hết là bạn nên giao việc chẩn đoán cho bác sĩ trị liệu. Bác sĩ sẽ có thể giải mã chính xác nguyên nhân chính xác gây ra đau họng, nếu cần, bác sĩ sẽ kê đơn các nghiên cứu bổ sung và đề xuất phương pháp điều trị có ích cho bạn.