2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Ngày nay, công việc đứng không chỉ là một xu hướng thời thượng nữa mà còn là vấn đề sống còn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tự tay trang bị một nơi làm việc đứng thoải mái và ít tốn kém.
Ngày nay, không ai nghi ngờ rằng công việc ít vận động lại có hại cho sức khỏe. Việc ngồi trước màn hình liên tục nhiều giờ làm tổn hại đến hệ tim mạch, cơ xương khớp, gây béo phì và mệt mỏi.
Một giải pháp đơn giản cho vấn đề này là sử dụng một máy trạm đứng. Tuy nhiên, đứng trong thời gian dài cũng không hữu ích lắm, vì vậy hiển nhiên bạn nên xen kẽ thời gian làm việc khi đứng và ngồi (và bạn cũng cần đi bộ, chạy và đi lại, nhưng đó là chuyện khác). Vì vậy, nơi làm việc nên được chuyển đổi dễ dàng từ vị trí này sang vị trí khác. Nó cũng tốt nếu nó rẻ, nhỏ gọn và cơ động để bạn có thể di chuyển từ nơi này sang nơi khác.
Sự phát triển của Oristand đáp ứng tất cả những yêu cầu này. Trên thực tế, nó là một máy biến áp đứng làm bằng bìa cứng, có thể dễ dàng lắp đặt trên bàn văn phòng để làm việc khi đứng. Khi gấp lại, nó sẽ lặng lẽ ẩn dưới bàn và không gây trở ngại cho bạn khi bạn đang làm việc ở tư thế ngồi. Thiết kế của máy biến áp để nó có thể dễ dàng chịu được trọng lượng của máy tính xách tay và bàn phím, vì các mẫu hiện đại rất nhẹ.
Hơn hết, mô hình này chỉ có giá 25 đô la. Nếu bạn không muốn tiêu ngay cả số tiền này, thì một thứ như vậy rất dễ dàng được tạo ra từ các bìa cứng đóng gói dày, chẳng hạn, từ một hộp đựng đồ gia dụng lớn. Chúng tôi đính kèm bản vẽ sản phẩm cho các thợ thủ công quan tâm.
Giải pháp này nên thu hút tất cả nhân viên văn phòng muốn duy trì sức khỏe và thoát khỏi những hậu quả tiêu cực của công việc ít vận động. Chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ chia sẻ ý kiến của bạn và, có lẽ, kinh nghiệm sử dụng máy biến áp này trong các ý kiến.
Đề xuất:
Tại sao làm việc 8 tiếng không có ý nghĩa gì và làm thế nào để tổ chức một ngày của bạn một cách chính xác
Sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu xây dựng một ngày làm việc phù hợp với nhịp điệu tự nhiên của năng lượng. Đừng đợi cơ thể buộc bạn phải nghỉ ngơi
Làm thế nào để tạo ra một brazier từ các viên gạch bằng chính tay của bạn
Để làm hài lòng gia đình và bạn bè với những món ăn ngon trên bếp nướng, bạn phải làm việc chăm chỉ. Nhưng nó đáng giá! Và Lifehacker sẽ cho bạn biết về tất cả các sắc thái
Làm thế nào để tạo ra một vọng lâu bằng chính tay của bạn
Một vọng lâu tự làm có thể được làm từ nhiều vật liệu khác nhau và dành cho bất kỳ công ty nào. Bỏ ra một chút nỗ lực và bạn sẽ có một nơi ấm cúng để thư giãn
Làm thế nào để may một chiếc ghế beanbag thoải mái bằng tay của chính bạn
Bạn sẽ tìm thấy các mẹo về cách chọn vật liệu cho một chiếc ghế beanbag, hướng dẫn chung và một số ý tưởng ảnh và video để lấy cảm hứng
Làm thế nào để tạo ra một tấm bưu thiếp lớn bằng chính tay của bạn
Kỹ thuật Nhật Bản kirigami (một phân loài của origami) cho phép bạn tạo ra những tấm bưu thiếp và hình vẽ đẹp bằng cách sử dụng giấy, keo, kéo hoặc dao