Mục lục:
- 1. Đối tượng chú ý
- 2. Ứng biến đã chuẩn bị trước
- 3. Giải phóng
- 4. Kiểm soát giọng nói
- 5. Phân tích vai trò
- Phần thưởng: phát triển trí nhớ
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Các bài tập hiệu quả để tăng sức hút và sự tự tin.
Có người cho rằng nghề diễn viên là mấy năm đùa giỡn trong trường đại học sân khấu, sau đó một người trau dồi kỹ năng tốt nhất là diễn tập, không rời trang bìa tạp chí bóng bẩy. Nó không phải là sự thật. Các chuyên gia thực sự làm việc suốt ngày đêm cho đến cuối đời.
Chúng tôi thích xem họ: thần thái diễn xuất thu hút, và giọng nói đầy mê hoặc. Chúng tôi muốn có tài năng của họ để đạt được mục tiêu của chúng tôi. Vì vậy, Lifehacker cùng với nữ diễn viên Olga Zhukova đã xác định 5 kỹ năng diễn xuất sẽ hữu ích cho mọi người.
1. Đối tượng chú ý
Có rất nhiều đối tượng được chú ý trên sân khấu. Các nghệ sĩ phải có thể nắm bắt được chuyển động nhỏ nhất của đối tác, bởi vì phản ứng từ phía sau phụ thuộc vào nó. Nhưng cũng có những đạo cụ và đồ trang trí. Điều quan trọng đối với một diễn viên là có thể nhận thấy các chi tiết và phản ứng với chúng.
Thường thì chúng ta chạy đâu đó và trong nhịp sống hối hả không để ý nhiều thứ, không chú ý đến nhau. Hãy tự hỏi bạn thân của bạn có màu mắt nào. Nhưng đây cũng là một đối tượng cần chú ý.
Do sự thiếu chú ý của chúng ta, xuất hiện sự nói nhỏ và hiểu lầm. Và điều này không chỉ áp dụng cho mọi người. Đôi khi sự xúc động không xảy ra từ lời nói của ai đó hoặc một số hành động quy mô lớn: một chiếc lá có thể rơi xuống từ trên cây một cách tuyệt đẹp, và điều này trở thành nguyên nhân của sự ngưỡng mộ.
Nó sẽ cho cái gì
Tăng độ nhạy cảm của bạn và có được cái nhìn mới về những điều quen thuộc.
Làm thế nào để học nó
Hãy tự mình nỗ lực, thoát khỏi sự lễ lạy và cuộc sống tự động. Tập trung vào những điều nhỏ nhặt, đặt câu hỏi cho bản thân: "Tôi thấy gì mới trong tòa nhà mà tôi đi qua hàng ngày?"
2. Ứng biến đã chuẩn bị trước
Có một câu hay thế này: “Bất kỳ việc ứng biến nào cũng phải lên kế hoạch tốt”. Nhưng như thế nào, rốt cuộc là tùy cơ ứng biến ở đây này nọ, làm sao có thể chuẩn bị? Hóa ra không chỉ có thể mà còn rất cần thiết: đối tác quên văn bản, điện thoại đổ chuông ầm ĩ trong khán phòng, vỡ hoặc rơi vật gì đó - có rất nhiều tình huống bất khả kháng. Không cần phải nói, thậm chí còn có nhiều hơn trong số họ trong cuộc sống thực?
Nó sẽ cho cái gì
Học cách thoát khỏi những tình huống xấu hổ và xây dựng sự tự tin cho bản thân.
Làm thế nào để học nó
- Nếu bạn có một cuộc trò chuyện quan trọng và bạn đã biết chủ đề của nó, hãy phân tích các lựa chọn khả thi cho sự phát triển của cuộc trò chuyện và chuẩn bị trước một câu trả lời xứng đáng cho mỗi người trong số họ.
- Mở rộng tầm nhìn và vốn từ vựng của bạn. Thay vì một từ bay ra khỏi đầu, bạn có thể chọn một từ đồng nghĩa.
- Hãy nhớ sử dụng sự hài hước. Một câu chuyện cười được kể về chủ đề này sẽ khiến bạn trở thành người chiến thắng, và một trò đùa được phát minh một cách ngẫu hứng thường tốt hơn là một trò trống.
3. Giải phóng
Một trong những điểm chính của nghề diễn viên là sự phóng khoáng. Rất ít người không có bất kỳ sự chuẩn bị nào có thể lên sân khấu và dưới sự quan sát của năm trăm cặp mắt, thể hiện đẳng cấp.
Trong cuộc sống đời thường, cũng có rất nhiều tình huống tương tự: nhiều người bắt đầu run lên vì nghĩ rằng một bài phát biểu trước đám đông đang chờ đợi họ. Và trước khi bước ra ngoài khán giả, đầu gối run rẩy, miệng khô khốc, và không còn chút tự tin nào.
Nhưng mọi thứ đều đi kèm với kinh nghiệm. Sau khi làm việc với bản thân, bạn sẽ ngừng liên tục tự hỏi bản thân: "Trông tôi sẽ không ngu ngốc chứ?"
Nó sẽ cho cái gì
Mở rộng vùng thoải mái của bạn.
Làm thế nào để học nó
Bài tập này từ các khóa học diễn xuất đã chuyển sang thực hành của nhiều huấn luyện viên phát triển cá nhân. Cô gái ở màn đầu tiên tô môi bằng màu son tươi tắn, đến gần người lạ và hỏi: "Màu này có hợp với mình không?" Một chàng trai có thể làm điều tương tự với bất kỳ trang phục nào.
Hoàn toàn có thể nghe thấy một phản ứng tiêu cực, và điều này là bình thường. Điều quan trọng là phải hiểu cách bạn cảm nhận lời nói của người khác và lý do tại sao. Sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy hài hòa đến mức ngay cả việc đi bộ một viên gạch buộc vào dây thay vì một con chó cũng không gây khó chịu cho bạn.
4. Kiểm soát giọng nói
Đây là một trong những điều quan trọng nhất đối với một diễn viên. Không phải là không có gì khi một trường đại học sân khấu có môn học "Diễn văn sân khấu", được giảng dạy trong toàn bộ quá trình nghiên cứu. Nhưng trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người không thực sự làm theo những gì và cách họ phát âm, mặc dù giao tiếp diễn ra liên tục: ở nhà và tại nơi làm việc, với đồng nghiệp và với những người thân yêu.
Nếu bạn muốn lời nói của mình được hiểu rõ hơn, hãy chú ý đến tất cả các yếu tố: âm sắc của giọng nói, ngữ điệu, độ rõ ràng của cách phát âm, nhịp thở.
Nó sẽ cho cái gì
Lời nói của bạn sẽ được người khác cảm nhận tốt hơn.
Làm thế nào để học nó
- Làm việc trên sân cỏ.
- Thực hành động tác uốn lưỡi.
- Chăm sóc dây chằng.
5. Phân tích vai trò
Mỗi diễn viên, trong khi thực hiện vai diễn, "biện minh cho tính cách của mình" - cố gắng hiểu người này là ai, ý nghĩa của anh ta trong tình huống này, loại mối quan hệ của anh ta với các nhân vật khác, cách anh ta giao tiếp với cấp trên, với cấp dưới, với những người thân yêu. Từ những khoảnh khắc này, sự hiểu biết về anh ta là người như thế nào và cách chơi anh ta được hình thành.
Một nhà viết kịch giỏi luôn suy nghĩ thấu đáo các nhân vật của mình đến từng chi tiết nhỏ nhất và đặt mối quan hệ nhân quả sâu sắc ngay cả trong những nhân vật tầm thường. Và cuộc đời của chúng ta là một nhà viết kịch tuyệt vời nhất.
Nó sẽ cho cái gì
Học cách chấp nhận bản thân và những người khác.
Làm thế nào để học nó
Bạn cần đặt câu hỏi. Đôi khi từ ngữ chính xác giải quyết được những hiểu lầm nảy sinh với người khác và giúp tìm thấy sự hòa hợp với chính mình.
Phần thưởng: phát triển trí nhớ
Các diễn viên liên tục phải học nhanh và ghi nhớ trong đầu những trích đoạn của hàng chục tác phẩm. Dưới đây là ba mẹo đơn giản để giúp bạn ghi nhớ văn bản quan trọng:
- Viết lại văn bản bằng tay của riêng bạn. Chắc hẳn ở trường, khi chuẩn bị cheat sheet, bạn nhận thấy rằng sau khi viết chúng, nói chung, chúng không đặc biệt cần thiết. Nguyên tắc tương tự hoạt động ở đây.
- Giữ văn bản trước mắt bạn. Đặt nó trên màn hình bảo vệ điện thoại của bạn, treo nó trong nhà bếp. Bằng cách này, bạn có thể nói ra một cách tự nhiên.
- Chia văn bản thành các hành động. Thông thường, anh ấy học thuyết trình trước đám đông - cho dù đó là bảo vệ bằng tốt nghiệp hay nâng ly chúc mừng trong đám cưới. Trong một bài phát biểu, bạn khó có thể bị chú ý. Suy nghĩ trước về những gì tay bạn sẽ làm và những cử chỉ nào sẽ nhấn mạnh lời nói của bạn.
Đề xuất:
Ai là người tiêu tiền nhiều nhất? 8 cách tiếp cận để chi tiêu từ những người hùng trong những cuốn sách yêu thích của mọi người
Bạn cần phải đầu tư tiền một cách khôn ngoan, và không giống như một số nhân vật trong văn học. Chúng tôi tìm hiểu xem có những loại nhà đầu tư nào và loại nào trong số họ, có lẽ bạn
Tính năng mới của Gmail cho phép bạn đề cập đến mọi người trong một cuộc trò chuyện
Trong dịch vụ email cập nhật từ Google, người dùng tiếp tục tìm thấy những tính năng thú vị. Lần này, hóa ra Gmail có khả năng đề cập đến người khác trong email
Cách dùng thử các tính năng chính của giao diện Gmail mới
Các nút bật lên, email bị trễ và các tính năng khác mà bạn có thể kiểm tra trong phiên bản web của Gmail ngay bây giờ
Tại sao một số người lại tắm nắng, trong khi những người khác lại bị cháy nắng vào lúc này
Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn điều gì sẽ xảy ra khi mọi người bị rám nắng, tại sao da của họ bị phồng rộp, và cách tránh bỏng và giảm nguy cơ ung thư
Apple đã cập nhật iOS: 5 tính năng mới xuất hiện trong phiên bản 10.3
Apple đã phát hành bản cập nhật iOS chính thức vào ngày hôm qua. Tìm hiểu những tính năng mới có sẵn trong phiên bản 10.3. 1. Hệ thống tệp APFS Hệ điều hành iOS 10.3 giới thiệu hệ thống tệp APFS mới. Nhưng trước khi cập nhật, vui lòng sao lưu dữ liệu của bạn.