9 động lực viên chắc chắn sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên khó khăn hơn

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Hãy cư xử như thế nào để không hủy hoại cuộc sống của bản thân và mọi người xung quanh.

1. Tẩy não Người khác

Bạn đã soạn danh sách những cuốn sách truyền cảm hứng cho bản thân, tích lũy hàng tấn liên kết đến các hội thảo trên web thú vị, kết bạn trên mạng xã hội với những người đã đạt được thành công chưa? Vô ích. Tại sao lại lãng phí thời gian vào việc phát triển bản thân nếu bạn có thể làm một điều rất thú vị - tẩy não những người đối thoại của bạn, cả thực và ảo.

Bí quyết rất đơn giản: dành nhiều thời gian hơn trên mạng xã hội, bình luận trên các bài đăng về chủ đề nóng, tham gia vào mọi cuộc tranh chấp.

Lập luận chắc chắn không cần thiết trong trường hợp này. Điều chính là tuyên bố rằng bạn chống lại. Chủ đề thảo luận càng vô nghĩa thì càng tốt.

Và vâng, thường bày tỏ sự khinh thường đối với những người đang một lần nữa cố gắng tăng năng suất của họ.

2. Quên dọn dẹp

Nếu bạn đã từng học cách dọn dẹp nhà cửa theo các quy tắc (có nghĩa là làm nhanh chóng và hiệu quả), bạn nên quên nó đi. Một mớ hỗn độn, cặn bẩn, đống bát đĩa trong bồn rửa và bụi bặm là môi trường tuyệt vời cho sự phát triển của thói quen trì hoãn. Và đó chính xác là những gì chúng ta cần, phải không?

3. Đứng yên

Tránh sử dụng quy tắc bước đầu tiên để giúp bạn di chuyển các ngọn núi và cuối cùng đạt được những gì bạn muốn. Thực hành các hành động đơn giản với kết quả hữu hình đưa bạn đến gần mục tiêu hơn không phải là lựa chọn của chúng tôi.

Hãy đứng yên, suy nghĩ nhiều hơn về cuộc sống còn nhiều khó khăn và những người xung quanh không muốn kéo bạn theo. Người xấu, vô ơn.

4. Bỏ động não

Các vấn đề có thể được giải quyết cùng với bạn bè, tổ chức các buổi động não, tham gia các cộng đồng đoàn kết bởi một mục tiêu và gặp gỡ để tìm ra giải pháp phù hợp.

Nhưng tốt nhất bạn nên đắm mình vào chính mình, rút lui, khép mình khỏi những cuộc bàn tán và chịu đựng trong im lặng. Bạn nhìn xem, mục tiêu sẽ đạt được - không có gì xảy ra với nó.

5. Vứt bỏ lịch

Những người thành công thường sử dụng lịch giấy hoặc ứng dụng để di chuyển hàng núi: theo dõi tiến trình của họ đối với mục tiêu, lấy cảm hứng từ những gì đã làm, phân tích sai lầm, đặt lời nhắc, v.v.

Đừng lặp lại kinh nghiệm của họ. Cầu mong có một ngày thứ Hai ảm đạm vĩnh viễn trong cuộc đời bạn.

6. Xem TV thường xuyên hơn

Khi bạn thức dậy, ngay lập tức bật TV, tốt nhất là các kênh mạnh mẽ nhất với các chương trình truyền hình bất tận. Sẽ tốt hơn nếu có nhiều "cửa sổ ra thế giới" tuyệt vời này - một trong mỗi phòng và luôn ở trong bếp.

Đừng bỏ lỡ một số nào của "House-2" và "Let them talk", hãy cẩn thận làm quen với các nhân vật của bộ truyện, đặc biệt nếu số tập đã vượt quá một trăm tập.

Giải phóng bộ não của bạn khỏi thông tin càng nhiều càng tốt để đồng hóa tốt các giỏ hàng.

Nhân tiện, bạn không cần phải tắt TV ngay cả vào ban đêm: tiếng lẩm bẩm nhẹ nhàng từ bộ phim truyền hình nổi tiếng là nền tảng màu mỡ cho những giấc mơ phiền muộn.

7. Tập trung vào kết quả

Nếu bạn quyết định đạt được điều gì đó trong cuộc sống buồn tẻ này, hãy làm điều đúng đắn. Không tập trung vào hành động, mà tập trung vào kết quả. Hãy nghĩ về những gì có thể xảy ra nếu bạn đã đạt được mục tiêu ấp ủ của mình (nói chung, hãy sử dụng hạt "will" thường xuyên hơn).

Phần còn lại - vạch ra kế hoạch, xây dựng chiến lược, các bước đầu tiên, phân tích sai lầm và hành động sửa chữa, tăng hiệu quả, v.v. - là hoàn toàn không quan trọng. Nó thúc đẩy.

8. Viện cớ thường xuyên hơn

Tự bào chữa cho mình là điều rất thú vị. Mỗi ngày, bạn có thể tạo ra một cái cớ mới để trì hoãn một vấn đề cấp bách cho ngày mai (và khi bạn trở thành một người điêu luyện, thì cho ngày mốt).

Những người có động cơ thường coi lý do là một thói quen xấu và không nhận ra hạnh phúc của họ, hãy cố gắng loại bỏ chúng.

9. Từ bỏ những thói quen tốt

Thói quen chỉ nên có hại. Những người làm việc trên chính mình, xây dựng cả một hệ thống, không biết nó ngọt ngào như thế nào nằm trên ghế trong khi ai đó đổ mồ hôi trong phòng tập thể dục. Thức ăn nhanh ngon và bổ dưỡng làm sao, thật tuyệt biết bao khi lười biếng …

Những thói quen xấu tự nó bám vào bạn, bạn thậm chí không cần phải cố gắng vì điều này. Và đây là toàn bộ sự quyến rũ của họ.