Mục lục:
2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Thoát khỏi cuộc khủng hoảng sáng tạo của bạn với các đồ dùng văn phòng thông thường.
Làm thế nào nó hoạt động
Tìm bảy đối tượng trên bàn của bạn và sử dụng chúng để tạo thành một tác phẩm hoặc tác phẩm điêu khắc. Đừng suy nghĩ nhiều, hãy tùy cơ ứng biến. Lấy các vật phẩm có kích thước và chất liệu khác nhau. Dành không quá 10 phút cho mọi thứ. Trong thời gian này, bạn sẽ có thời gian để thử nghiệm, nhưng bạn sẽ không bắt đầu nghi ngờ bản thân.
Thực hiện bài tập này vào mỗi buổi sáng. Kết hợp bảy món giống nhau khác nhau trong tuần đầu tiên, sau đó chọn những món khác. Nếu bạn có một tác phẩm điêu khắc, hãy đặt nó ở một nơi nổi bật trong ngày. Hoặc chụp ảnh và đăng lên mạng xã hội.
Bản chất của bài tập là tìm cảm hứng trong những đồ vật hàng ngày. Và chỉ có vui vẻ! Đây là thành phần chính của sự sáng tạo. Đừng cố gắng tạo ra một kiệt tác. Mục tiêu của bạn là học cách nhìn những thứ giống nhau theo cách khác nhau.
Tại sao nó hoạt động
Đây là hoạt động khởi động cho não bộ. Một cơ hội để vui chơi và kích hoạt khả năng sáng tạo của bạn.
Không giống như các nhiệm vụ thông thường hoặc phân tích, sự sáng tạo đòi hỏi một tâm trạng vui vẻ, vui vẻ. Ở trạng thái này, chúng tôi không sợ sai lầm và ít tự phê bình hơn. Sau đó, những ý tưởng ban đầu xuất hiện.
Sẽ tốt hơn nếu bạn không có những bức tượng nhỏ xinh và những đồ vật khác thường trên bàn của mình. Những đồ dùng văn phòng thông thường là chất liệu lý tưởng cho bài tập này. Nếu bạn chỉ có băng và kẹp giấy trong tay, bạn chắc chắn sẽ phải bật trí tưởng tượng của mình.
Đề xuất:
Cách thư giãn trong 5 phút: Kỹ thuật thư giãn đơn giản
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách vượt qua căng thẳng nếu bạn cần phục hồi càng sớm càng tốt, và cố gắng bình tĩnh lại không có tác dụng. Kỹ thuật thư giãn này sẽ giúp bạn
Bài tập trong ngày: 3 bài tập đơn giản cho cánh tay và bờ vai hoàn hảo
Chúng tôi đã tìm thấy một cách tuyệt vời để thực hiện tất cả các lọn tóc, phần mở rộng và phần mở rộng của quả tạ trong thời gian ngắn nhất có thể và làm căng cánh tay và vai của bạn
Tập thể dục trong ngày: 5 bài tập đơn giản để giảm tác hại từ công việc ít vận động
Việc ít vận động sẽ làm hỏng tư thế, làm “tắc nghẽn” các cơ và nó cũng gây ra tiếng kêu lạo xạo ở các khớp. Chúng tôi đã tìm thấy một phức hợp sẽ giúp giảm bớt tình trạng
15 phút địa ngục: Tập luyện cường độ cao các bài tập đơn giản
Buổi tập luyện cường độ cao này hoàn hảo cho việc tập luyện trong nhà hoặc thậm chí ngoài trời - tất cả những gì bạn cần là một chiếc đồng hồ hẹn giờ. Các bài tập rất đơn giản, nhưng nó cần sự can đảm
Bài tập trong ngày: 4 bài tập đơn giản để có lưng chắc khỏe
Phòng ngừa bệnh đau lưng từ Iya Zorina. Bằng cách thực hiện các bài tập lưng đơn giản tại nhà này, bạn sẽ săn chắc cơ và giữ dáng