Xin nhắc lại: tại sao chúng ta xem phim và chương trình truyền hình

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Các nhà khoa học cho rằng việc quay lại nhiều lần với những thú tiêu khiển yêu thích của bạn không chỉ là điều dễ hiểu mà còn hữu ích.

Câu hỏi tại sao con người lặp đi lặp lại các hành động nhất định đã làm phiền các nhà triết học, nhân chủng học, kinh tế học và tâm lý học trong nhiều thế kỷ.

Søren Kierkegaard đã viết:

Lặp lại và ghi nhớ là cùng một chuyển động, chỉ có hai hướng ngược nhau. Hồi ức quay lưng một người, buộc anh ta phải lặp lại những gì đã xảy ra theo thứ tự ngược lại. Mặt khác, sự lặp lại chân thực khiến một người nhớ lại, đoán trước được điều gì sẽ xảy ra.

Chúng ta chuyển sang lặp lại vì thói quen, thói quen nghiện ngập, như một nghi thức, hoặc để đi vào hiện trạng. Những thói quen như chạy bộ vào buổi sáng thường hoạt động tự động và diễn ra thường xuyên. Chúng tôi thậm chí không phải nghĩ về việc làm những gì chúng tôi đã quen - đó là vẻ đẹp của nó.

Những thói quen xấu như hút thuốc rất khó để chúng ta kiểm soát và dẫn đến sự lệ thuộc về thể chất. Đây là chứng nghiện.

Ngoài ra, còn có các nghi lễ. Ví dụ, khi chúng ta ăn mừng Năm Mới hoặc đi tất "hạnh phúc" trước một kỳ thi. Không giống như thói quen, chúng ta tự lựa chọn các nghi lễ và có khả năng kiểm soát chúng.

Khi các nhà nghiên cứu Cristel Antonia Russel và Sidney Levy khảo sát những người đọc lại một cuốn sách, xem lại một bộ phim hoặc thường xuyên truy cập trang web yêu thích của họ, kết quả của họ không phù hợp với bất kỳ loại nào ở trên.

Thay vào đó, các nhà khoa học phát hiện ra rằng mọi người tìm kiếm sự giải trí quen thuộc vì những lý do cụ thể, chẳng hạn như để lấy lại cảm giác và cảm xúc đã mất, hoặc để đánh giá cao thời gian trôi qua nhanh chóng.

Lý do rõ ràng nhất

Lý do đơn giản nhất mà mọi người xem cùng một bộ phim là vì … à, họ thực sự thích bộ phim này. Những thước phim quen thuộc đòi hỏi ít năng lượng và tinh thần hơn để xử lý thông tin đến.

Khi chúng ta dễ dàng suy nghĩ về điều gì đó, chúng ta sẽ tự động coi nó là điều tốt và thú vị.

Nếu điều này nghe có vẻ không khoa học đối với bạn, thì đây là lời giải thích chính thức từ các nhà nghiên cứu đằng sau vấn đề.

Russell và Levy chỉ ra rằng đây được gọi là tiêu dùng tái tạo. Đây là thuật ngữ các nhà khoa học sử dụng để mô tả hành vi của những người tham gia thử nghiệm, lặp đi lặp lại việc sửa đổi Friends hoặc The Matrix. Những người này muốn nhắc nhở bản thân về những gì đang diễn ra trong cốt truyện, và cũng vui vẻ nhận thấy những chi tiết mới chỉ có thể nhìn thấy trong quá trình sửa đổi bộ truyện hoặc bộ phim.

Có vẻ như nếu bạn xem đi xem lại một thứ gì đó thì sớm muộn gì nó cũng mất đi sức hấp dẫn ban đầu. Nhưng các nhà tâm lý học nói rằng sự lặp đi lặp lại dẫn đến sự gắn bó. Đây được gọi là hiệu ứng của ảnh hưởng, và các nhà khoa học chắc chắn rằng: chúng ta bắt đầu yêu thích một số thứ cũng bởi vì chúng ta thường quay trở lại với chúng.

Có lẽ bạn thích bài hát mới không chỉ vì nó du dương và vui tai mà còn vì nó đã được phát trên các đài phát thanh lần thứ ba mươi trong một ngày.

Hoài cổ

Giống như cách chúng ta thích quay lại các bộ phim và chương trình truyền hình quen thuộc chỉ vì chúng ta biết rõ cốt truyện của chúng, chúng ta cũng có thể thích hồi tưởng về quá khứ đơn giản vì nó đã xảy ra một lần.

Clay Routledge, một nhà tâm lý học tại Đại học North Dakota, đang nghiên cứu về hiện tượng hoài cổ. Ông cho rằng có hai "chủng" của hiện tượng văn hóa này. Thứ nhất là lịch sử: hoài niệm như một cảm giác chung của khao khát quá khứ. Thứ hai là tự truyện: hoài niệm như một cá nhân khao khát về quá khứ của chính mình.

Đôi khi chúng ta xem một bộ phim cũ để cảm nhận lại cảm giác dịu dàng trước những gì đã xảy ra. Đôi khi chúng ta còn ích kỷ hơn. Một trong những nghiên cứu của Rutledge khẳng định rằng mọi người thường nghe nhạc từ xưa vì lúc đó họ “cảm thấy yêu đời” và “biết mình đang sống để làm gì”.

Chúng tôi thích quay trở lại trải nghiệm văn hóa đại chúng của riêng mình để nhớ lại quá khứ và cảm thấy thoải mái và bình tĩnh trở lại.

Các nhà khoa học hiện đại gọi đây là tái tiêu thụ hồi quy. Chúng ta sử dụng giải trí như một cỗ máy thời gian để làm sống lại những ký ức khó phai mờ.

Lý do trị liệu

Một trong những câu chuyện trong nghiên cứu của Russell và Levy rất ấn tượng.

Một người tham gia thí nghiệm tên Nelson nói với các nhà khoa học rằng ông đã đến Florence và Siena nhiều thập kỷ trước. Sau đó anh ta đi du lịch cùng vợ và hai con. 40 năm sau, vợ và con trai của Nelson rời khỏi thế giới này.

Người đàn ông đã lên kế hoạch cho một chuyến đi khác đến Ý và làm việc tỉ mỉ từng chi tiết trong chuyến đi của mình. Anh ấy ở gần những địa danh giống nhau và ghé thăm những quán cà phê, khách sạn và nhà hàng giống nhau. Theo sự thừa nhận của chính anh ấy, nó giống như một cuộc hành hương, một chuyến đi đầy tình cảm. Nelson nói rằng chuyến đi này đã giúp anh trở lại với cuộc sống của mình.

Việc sử dụng hoài sơn như một loại trị liệu không phải là hiếm. Đây có thể là giải pháp tốt nhất.

Nghiên cứu cho thấy rằng nỗi nhớ mang lại cảm giác thoải mái và ấm áp về thể chất.

Một trong những điều tuyệt vời nhất của những bộ phim cũ là chúng không thể làm chúng ta ngạc nhiên. Chúng tôi biết chúng sẽ kết thúc như thế nào và chúng tôi biết chúng tôi sẽ cảm thấy thế nào sau khi kết thúc các khoản tín dụng. Điều này làm cho việc tiêu thụ lại một thứ gì đó thuộc một phương pháp điều chỉnh trạng thái cảm xúc.

Sách, phim và chương trình truyền hình mới có thể gây xúc động mạnh nhưng chúng cũng có thể khiến chúng ta thất vọng và thất vọng. Điện ảnh cũ sẽ không phản bội: chúng ta già đi, nhưng nó vẫn vậy. Do đó, chúng ta có được một công cụ hữu hiệu để ổn định nền tảng cảm xúc của mình và đạt được chính xác những gì chúng ta mong đợi. Và không có gì ngạc nhiên.

Nguyên nhân tồn tại

Bạn có biết cảm giác này khi bạn tìm thấy một bài hát mà bạn đã không nghe trong vài năm, và ngay từ những nốt nhạc đầu tiên, nó đã hé lộ một kính vạn hoa về những ký ức trước mắt bạn?

Các kết nối năng động giữa quá khứ, hiện tại và tương lai của cá nhân, xuất hiện sau phiên tiêu thụ lại, mang lại cảm giác hiện sinh về bản thân.

Tương tác với một đối tượng quen thuộc, dù chỉ là một lần, cho phép bạn trải nghiệm lại trải nghiệm, nhận ra sự lựa chọn đã thực hiện một lần, để cảm nhận lại khoái cảm và khoái cảm.

Đây không còn là hoài niệm hay liệu pháp. Đây là một kiểu khó chịu nhất, khi một quan điểm mới được chồng lên những ký ức và cảm giác cũ.