Viết gì trong nhật ký cá nhân

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Một bài viết với các mẹo về những gì bạn có thể viết trong nhật ký khép kín "không dành cho tất cả mọi người" từ những người sáng tạo ra cuốn nhật ký kỹ thuật số "Day One". Chúng tôi khuyên bạn nên đọc cho những người quen với phản hồi liên tục cho các mục nhập của họ trên mạng và chỉ đơn giản là không biết làm thế nào và tại sao họ có thể giữ các ghi chú mà không ai ngoại trừ bạn có thể nhìn thấy lại.

Khi còn nhỏ, hầu như mọi người đều giữ nhật ký. Đúng, tôi không thể nói rằng các chàng trai cũng có những cuốn sổ bí mật, nhưng hầu hết mọi cô gái đều có sổ tay riêng hoặc cuốn sổ ghi chép có khóa và dòng chữ "Cá nhân!" Mọi bí mật và mọi trải nghiệm đều được ghi lại ở đó: những giọt nước mắt của tình yêu đơn phương, niềm vui từ một cái nhìn thoáng qua và những lời phàn nàn liên tục về sự hiểu lầm tuyệt đối của cha mẹ. Trẻ em lớn lên và dần dần chuyển thói quen mô tả cuộc sống và suy nghĩ của chúng từ trên giấy sang World Wide Web chỉ với một điểm khác biệt - chúng tôi viết nhật ký dành riêng cho chính chúng tôi, để sau đó đọc lại và ghi nhớ những cảm xúc đó, hiểu và tìm ra lý do cho hiện tại trong quá khứ, nhưng nhật ký web là để đọc chung.

Thật không thú vị khi chỉ viết cho chính mình, bởi vì tôi muốn thấy phản hồi, cảm thấy rằng suy nghĩ của bạn trùng khớp với suy nghĩ của hàng chục, hàng trăm, và có thể hàng nghìn người. Thật tuyệt, và việc viết như vậy vào khoảng trống, mà không nhận được phản hồi tích cực, sẽ trở nên không thú vị. Nhưng trên thực tế, việc lưu giữ nhật ký riêng cho bản thân có thể giúp ích rất nhiều cho bạn khi đưa ra những quyết định quan trọng. Nhiều người chỉ nhớ tốt hoặc chỉ xấu, và đây là một quan điểm khá phiến diện, cản trở việc đánh giá tình hình một cách khách quan (chừng mực có thể của một người).

Những người tạo ra phiên bản điện tử của nhật ký Ngày Một đã chia sẻ suy nghĩ của họ về lý do tại sao bạn nên giữ những cuốn nhật ký kín như vậy và cách thực hiện chính xác.

Lifehacker đã có một số ấn phẩm về chủ đề lưu giữ nhật ký cá nhân, không quan trọng đó là phiên bản giấy hay kỹ thuật số - "Tại sao nên giữ nhật ký cá nhân của bạn (không phải blog)", "6 lý do để bắt đầu một cuốn nhật ký cá nhân nhật ký "và" Nhật ký lưới - một ứng dụng iPhone tuyệt đẹp giúp ghi nhật ký cá nhân ". Và nếu bạn thực sự quan tâm đến chủ đề này, tôi khuyên bạn nên đọc những bài viết này.

Bây giờ chúng ta hãy đi thẳng vào các mẹo từ những người sáng tạo của Ngày thứ nhất.

Như đã đề cập ở trên, vấn đề chính của việc giữ những cuốn nhật ký kín như vậy là câu hỏi “Tôi nên viết gì ở đó ?!”.

Suy nghĩ thân mật

Viết rất riêng tư, thân mật, thậm chí có thể nói những suy nghĩ thân mật là cơ sở để lưu giữ một cuốn nhật ký như vậy. Khi bạn viết ra tất cả những trải nghiệm của mình, có thể là tức giận, vui sướng, khao khát, thất vọng, yêu thương, đam mê, bạn nhận ra tất cả những điều này một lần nữa sâu sắc hơn khi bạn viết ra cảm xúc của mình trên giấy. Và sau đó, đọc lại tất cả những điều này trong vài ngày, vài tháng hoặc vài năm, bạn có thể suy nghĩ lại tất cả những cảm xúc đó và hiểu tại sao bạn lại đưa ra quyết định này hoặc quyết định kia, bạn có thể thấy mình đã tiến hóa và phát triển như thế nào với tư cách là một con người.

Những điều hoặc sự kiện ảnh hưởng đến quyết định của bạn

Bạn cũng nên viết đoạn trích từ các bài báo, trích dẫn, sách hoặc ý tưởng yêu thích của bạn trong nhật ký. Và sau đó phát triển suy nghĩ của bạn, viết ra tất cả những suy nghĩ của bạn trong một cuốn nhật ký. Suy cho cùng, bản thân những bài báo, trích dẫn hay cuốn sách không phải là điều quan trọng, mà là tác dụng của chúng đối với bạn.

Bàn thắng

Nếu bạn công bố danh sách các mục tiêu trong năm của mình trên blog cá nhân hoặc trên mạng xã hội, tại sao không làm điều tương tự trong nhật ký cá nhân của bạn? Đây không phải là những mục tiêu quá quan trọng và dài hạn. Bạn cũng có thể viết ra những mục tiêu hiện tại, nhỏ hơn mà bạn muốn đạt được. Bạn có thể viết các nhận xét kèm theo cho họ, sau đó xem qua chúng và ghi lại cho bản thân những gì bạn đã đạt được từ những gì đã lên kế hoạch, tất cả những điều này kèm theo, và nếu điều gì đó không thành công, tại sao chính xác lại xảy ra theo cách này hay cách khác? Đây là một cách tốt để hiểu bạn đã ở đâu, hiện tại bạn đang ở cấp độ nào và bạn sẽ chuyển đến đâu.

Ấn tượng về sách đã đọc, phim đã xem và nhạc đã nghe

Sách và phim ảnh hưởng đến mong muốn và hành động của chúng ta nhiều hơn chúng ta nghĩ. Viết nhận xét nhỏ về sách bạn đọc và phim bạn xem là một cách tốt để suy nghĩ lại thông tin bạn nhận được và nêu bật những điểm quan trọng nhất đối với bản thân. Điều này không chỉ áp dụng cho những cuốn sách giáo dục, mà còn với những cuốn tiểu thuyết, đôi khi nó ảnh hưởng đến chúng ta nhiều hơn những cuốn sách khác về người thông minh.

Loại biên mục này hữu ích cho nhiều hơn thế. Bạn có thể giới thiệu điều gì đó mới và thú vị cho bạn bè của mình hoặc bằng cách xem lại ghi chú, quyết định xem bộ phim này hay đọc lại cuốn sách.

Những khoảnh khắc vui tươi nhỏ của cuộc sống

"Nhật ký thân mến, Hôm nay là một ngày không thể tin được!" - nơi nào khác để viết điều này, nếu không phải trong nhật ký cá nhân? Trên thực tế, chính từ những khoảnh khắc, vui vẻ mà không phải rất, cuộc sống của chúng ta được hình thành, và nếu đối với bạn, những kỷ lục đó dường như không mang bất kỳ ý nghĩa nào, thì theo thời gian, chính những kỷ lục này sẽ có giá trị lớn nhất đối với bạn.. Họ sẽ nhắc nhở chúng ta rằng nó tốt như thế nào với một người nào đó và tại sao chúng ta đã dành nhiều thời gian cho nhau sau đó. Chúng sẽ nhắc nhở chúng ta về việc chúng ta là ai và chúng ta là ai, và tại sao mọi thứ lại diễn ra theo cách này mà không phải theo cách khác. Và họ cũng cảnh báo chúng ta không nên đưa ra quyết định sai lầm về cảm xúc, khi máu đổ dồn về thái dương, nắm đấm siết chặt và chúng ta chỉ muốn một điều - phá hủy mọi thứ và tống tất cả mọi người xuống địa ngục, và sau đó thu thập từng mảnh cuộc đời của chúng ta.

Món ăn yêu thích hoặc món ăn khiến bạn ngạc nhiên

Chỉ là một vài dòng về một cái gì đó mới, chỉ để lặp lại thứ tự sau hoặc, có thể, tìm một công thức cho món ăn bạn thích.

Nơi bạn đã ghé thăm

Hãy để nó là một ghi chú ngắn của khách du lịch đánh dấu ấn tượng đầu tiên của bạn về một địa điểm mới. Bạn có thể thêm thẻ địa lý và ảnh ở đó, sau đó những hồ sơ này sẽ nhắc bạn lý do tại sao đi du lịch lại tuyệt vời như vậy và tại sao bạn nên quay lại (hoặc không bao giờ nữa) đến thành phố này.

Bạn có thể viết bất cứ thứ gì bạn muốn trong nhật ký cá nhân của mình, vì vậy sẽ khá khó khăn hơn khi quyết định không phải viết gì ở đó, mà nên kiêng những mục nào. Bạn không nên biến nó thành một đống rác và viết ra bạn có bao nhiêu người bạn mới trên mạng xã hội. Đây phải là những thứ thực sự thân thiết với trái tim bạn và giúp bạn sống có ý nghĩa, không bỏ lỡ một khoảnh khắc nào. Và đối với một bãi rác, bạn có thể rời khỏi mạng xã hội, nơi đã đầy rác khó hiểu như vô số ảnh tự chụp, ảnh bữa ăn và các trạng thái kỳ lạ từ một cụm từ;)