Một quan điểm mới về cân bằng cuộc sống: phát triển hay tồn tại

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Nếu bạn làm được nhiều, đạt được nhiều, nếu bạn chỉ là người tạo ra những trường hợp bị gạch bỏ, nhưng đồng thời không cảm thấy hài lòng từ cuộc sống, thì bài viết này là dành cho bạn.

Thông thường, khi nói đến cân bằng cuộc sống, người ta có nghĩa là phân bổ thời gian công bằng theo ngữ cảnh giữa các vai trò trong cuộc sống của chúng ta: nhân viên, cấp dưới, sếp, cha, chồng, con trai, bạn bè … Và đây chắc chắn là một khía cạnh quan trọng của cân bằng cuộc sống. Vì vậy, bạn phải luôn ủng hộ anh ấy và biết điều.

Nhưng hôm nay chúng ta sẽ xem xét khía cạnh của sự cân bằng cuộc sống mà nhiều người thậm chí còn không biết về nó. Ý tưởng cho bài viết này được nảy sinh khi tôi vừa chạy bộ vừa nghe cuốn sách Từ Khẩn cấp đến Quan trọng: Hệ thống cho những người mệt mỏi khi chạy tại chỗ của Steve McCletchey. Tôi không thể nói liệu mình có hiểu chính xác ý tưởng của tác giả hay không - không phải lúc nào cũng dễ dàng trong quá trình chạy - nhưng hình minh họa mà tôi muốn bắt đầu được lấy từ một cuốn sách.

Xử lý rác như một mục tiêu của cuộc sống

Hãy tưởng tượng vào một ngày cuối tuần mà bạn nhiều lần nghĩ đến việc đổ rác, nhưng không. Và rồi vào sáng thứ Hai, đang ăn sáng, bạn bỗng nghe thấy tiếng xe rác chạy ngang qua nhà mình.

Như trong phim hành động thực tế, bạn bật dậy, lấy một túi rác và lao theo xe rác trước sự hò reo vui vẻ của các công nhân xã. Cuối cùng, bạn bắt kịp chiếc xe và ném một chiếc túi vào nó trước khi nó biến mất ở góc đường.

Bạn làm rất tốt! Bạn đã hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể gạch bỏ một điều nữa trong danh sách. Hơn nữa, bạn đã làm được điều đó vào giây phút cuối cùng. Hành động anh hùng! Bây giờ, cho đến cuối ngày, bạn có thể tự hào về bản thân, bạn có thể tận hưởng sự tự do cho đến lần đổ rác tiếp theo. Và chắc chắn sẽ như vậy, vì rác xuất hiện mọi lúc. Và quá trình này sẽ không bao giờ kết thúc.

Cuộc đời của nhiều người là một chuỗi “rượt đuổi xe rác” bất tận. Gửi báo cáo, xây dựng kế hoạch truyền thông, viết một bài báo, hoàn thành một đối tượng, đón con đi học về, sửa chữa … Có thể mất nhiều thời gian để liệt kê. Tất cả đều là những nhiệm vụ-vấn đề, và hoạt động để giải quyết chúng có thể được gọi bằng một từ - sự sống còn.

Điều này không có nghĩa là việc đổ rác là không quan trọng. Không. Rốt cuộc, rác cuối cùng sẽ bắt đầu bốc mùi và hủy hoại cuộc sống của chúng ta. Giải quyết một số vấn đề trở nên khá quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta. Nhưng, chỉ tham gia vào cuộc sống sinh tồn, chúng ta bắt đầu đánh dấu thời gian và không cảm thấy hài lòng từ cuộc sống của mình.

Đầu tư để thành công

Cũng có một loại nhiệm vụ khác. Chúng hướng đến sự phát triển của chúng tôi và là khoản đầu tư cho sự thành công trong tương lai.

Ví dụ, tôi đã sống hạnh phúc mãi mãi mà không cần biết tiếng Anh, nhưng càng ngày tôi càng nhận ra rằng rất nhiều thông tin hay và hữu ích vẫn chưa được dịch sang tiếng Nga hoặc tiếng Ukraina. Tôi có thể đương đầu với những công việc hôm nay mà không cần biết tiếng Anh, nhưng nếu tôi không muốn đánh dấu thời gian, ngày càng đi vào đường nhựa, thì trong thời gian biểu hàng ngày của tôi, tôi nên có một mục "Học tiếng Anh".

Trước đây, tôi không có mục tiêu trở thành biên tập viên sản xuất tạp chí hay tác giả Lifehacker. Tôi chỉ muốn chia sẻ kiến thức, thực tiễn tốt nhất và kinh nghiệm của mình trong lĩnh vực phát triển bản thân, tự giáo dục và nâng cao năng suất. Không chắc rằng nếu không có kinh nghiệm này, tôi đã được đề nghị làm biên tập viên của tạp chí. Nhưng ngay cả khi họ đã làm, tôi không thể làm được.

Nhưng sự cân bằng giữa tồn tại và phát triển, giữa giải quyết vấn đề và đầu tư để thành công, không chỉ quan trọng đối với một tương lai tươi sáng hơn. Điều này rất quan trọng cho hiện tại.

Nếu cố gắng đổ rác, chúng ta có thể cảm thấy mình như một anh hùng và cảm thấy phấn khích, nhưng vì thiếu sự cân bằng, chúng ta sẽ không biết thế nào là sự hài lòng trong cuộc sống và hạnh phúc thực sự. Nếu không có điều này, chúng ta sẽ nhanh chóng mệt mỏi, kiệt sức và kiệt sức.

Sẽ có lúc “việc“đổ rác”không còn khiến chúng ta cảm thấy mình là một anh hùng nữa và chúng ta không thể hiểu tại sao. Sau khi tất cả, chúng tôi dường như đối phó, tăng năng suất, cải thiện kết quả. Nhưng "đổ rác" không phải là mục tiêu của chúng tôi. Con người được tạo ra để phát triển và tăng trưởng không ngừng. Và hiểu biết đơn giản là không đủ ở đây.

Vấn đề cân bằng

Các nhiệm vụ có vấn đề luôn có thời hạn, mối quan hệ nhân quả có thể nhìn thấy và thậm chí hữu hình giữa thất bại của chúng và nỗi đau trong cuộc sống của chúng ta. Chúng trông giống như những con khỉ đầu chó xấu xí, mông đỏ chạy quanh chúng ta và la hét. Trong hoàn cảnh như vậy, mong muốn nhốt tất cả chúng vào lồng là điều đương nhiên và gần như không thể cưỡng lại được.

Nhiệm vụ đầu tư không có thời hạn, cũng như không có mối quan hệ nhân quả rõ ràng. Giống như những chú gấu trúc dễ thương, chúng ngồi trong một góc và lặng lẽ gặm tre, không làm phiền ai hay thu hút sự chú ý.

Nhưng nếu khỉ vẫn có thể được nhốt trong lồng, thì vấn đề rắc rối sẽ không bao giờ kết thúc. Họ sẽ luôn như vậy. Đây là một hồi sinh vô tận. Chúng tôi không bao giờ có thể làm lại chúng.

Đó là lý do tại sao những ý định như: “Tôi sẽ giao bản báo cáo khẩn cấp này và bắt đầu học tiếng Anh”, “Tôi sẽ giải quyết việc cải tạo một căn hộ và sau đó, để phát triển chuyên môn, tôi sẽ viết cuốn sách“John Yanch”, Đã luôn thất bại và sẽ thất bại.

Không bao giờ, hãy nhớ, không bao giờ có nhiều thời gian rảnh rỗi.

Đầu ra

Để giải quyết vấn đề, bạn chỉ cần chọn hướng phát triển và lên kế hoạch nghiêm ngặt về thời gian cho nó. Một là đủ cho một khởi đầu. Giải pháp là rõ ràng, nhưng không dễ dàng khả thi như nó có vẻ.

Cuộc sống sẽ không để bạn bận rộn với sự trưởng thành của mình một cách dễ dàng như vậy. Nhưng hãy nhớ rằng: khi những vấn đề cấp bách hơn xuất hiện đe dọa đến những hậu quả khó chịu, đừng bỏ cuộc và đừng quên rằng những nhiệm vụ có vấn đề sẽ không bao giờ kết thúc, chúng chỉ đơn giản là không thể làm lại được. Hãy tự mình đứng vững.

Tất nhiên, bạn sẽ phải đắn đo suy nghĩ xem nên chọn thời điểm nào cho các nhiệm vụ đầu tư. Đây phải là thời điểm mà bạn ít có khả năng bị phân tâm nhất. Nhiều người chọn làm điều này. Nhưng ngay cả sau khi bạn học tập và trở thành, vẫn không có một trăm phần trăm đảm bảo rằng không ai và không có gì sẽ làm phiền bạn.

Cuộc chiến để tăng trưởng, cuộc chiến để phát triển và thành công là một cuộc chiến vô tận. Và một điều nữa: khi bạn đang tranh giành thời gian cho các nhiệm vụ đầu tư, đừng chống lại gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Hãy nhớ sự cân bằng, tìm kiếm nó một cách có ý thức và hạnh phúc.