2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15
Meet Keep Focused là liều thuốc tuyệt vời giúp bạn làm việc mà không bị phân tâm bởi mạng xã hội và những chú mèo. Áp dụng mỗi giờ trong suốt ngày làm việc. Không có chống chỉ định và tác dụng phụ cho máy tính của bạn.
Lý do chính của sự trì hoãn khi làm việc với máy tính là sự dễ dàng đáng kinh ngạc khi chuyển đổi từ công việc sang giải trí. Khoảng cách từ một bảng tính nhàm chán đến một trang web với những bức tranh vui nhộn chỉ bằng một cú nhấp chuột và thời gian để chuyển từ “công việc” sang “di chuột” chỉ mất không quá một giây.
Trong những điều kiện khó khăn này, không gì khác ngoài việc xây dựng các rào cản nhân tạo ít nhất có thể phân biệt một chút hoạt động sản xuất và sự thụ động giải trí của chúng ta. Kỹ thuật Pomodoro giải quyết vấn đề này và đề xuất tập trung vào công việc trong 25 phút, sau đó cho phép bản thân thư giãn trong 5 phút. Chúng tôi đã nhiều lần về phương pháp tuyệt vời này và về các công cụ tiện lợi (1, 2) để thực hiện nó.
Tiện ích nhỏ bé Keep Focused là một bộ đếm thời gian đơn giản cho lịch trình của Pomodoro. Chương trình này không yêu cầu cài đặt và được phân phối dưới dạng một tệp thực thi duy nhất. Sau khi khởi chạy nó, một hộp thoại sẽ xuất hiện trước mặt bạn, nhắc bạn nhập tên của nhiệm vụ đang được thực hiện. Tất cả dữ liệu về hoạt động lao động trong ngày sẽ được lưu vào một tệp nhật ký, tệp này được lưu trữ trong thư mục tài liệu của bạn theo mặc định.
Bản thân bộ đếm thời gian được trình bày dưới dạng một bảng đen thu nhỏ với chỉ báo thời gian kỹ thuật số, các nút tạm dừng và đóng. Bạn có thể đặt nó ở bất kỳ vị trí nào trên màn hình để nó không gây trở ngại cho bạn, nhưng rõ ràng nhắc nhở bạn về sự cần thiết phải tập trung vào nhiệm vụ hiện tại bởi sự hiện diện của nó.
Sau khi kết thúc khoảng thời gian 25 phút của năng suất, một cửa sổ bật lên sẽ xuất hiện và sau đó ngay lập tức bắt đầu đếm ngược thời gian nghỉ ngơi. Xin lưu ý rằng, theo khuyến cáo của kỹ thuật Pomodoro cổ điển, phân đoạn mặt bích không thể bị gián đoạn (nguyên tắc không thể phân chia của cà chua), vì vậy bạn phải làm việc hết mình, không bị phân tâm.
Keep Focused rất hữu ích cho tất cả những người dùng cần một bộ đếm thời gian đơn giản và nhẹ để sử dụng kỹ thuật Pomodoro. Không giống như nhiều đối thủ cạnh tranh chỉ chạy trong một trình duyệt hoặc các hệ thống theo dõi thời gian cồng kềnh, nó nhỏ gọn, đơn giản và hầu như không tiêu tốn tài nguyên hệ thống.
Đề xuất:
6 lời khuyên cho những người muốn giữ lời hứa trong năm mới của họ
Năm nào điều tương tự cũng lặp lại: chúng tôi tự hứa với bản thân sẽ tốt hơn, học hỏi, phát triển hơn, cuối cùng là đi ngủ trước nửa đêm
Những câu hỏi cần hỏi trong buổi hẹn hò đầu tiên, để không trở nên tầm thường
Làm thế nào để thoát khỏi những hoàn cảnh và không giả vờ: chúng tôi cho bạn biết những câu hỏi cần hỏi trong buổi hẹn hò đầu tiên, để cuộc trò chuyện diễn ra một cách thoải mái
Thức dậy lúc 5 giờ sáng, tắm nước đá và ăn chay: cách tôi thực hiện lối sống lành mạnh trong một năm
Nhà báo kiêm nhà văn Decca Aitkenhead đã nói về cách cô ấy tuân theo một lối sống lành mạnh trong một năm và những kinh nghiệm mà cô ấy học được từ nó
Thời gian Pomodoro cho OS X: Bộ hẹn giờ Pomodoro cho năng suất tốt hơn
Nhiều người đã quen thuộc với các nguyên tắc "năng suất cà chua", giúp làm được nhiều việc hơn và sống vui vẻ hơn. Đối với iOS, có một số ứng dụng giúp bạn làm việc với tốc độ "cà chua", nhưng với các chương trình Mac, mọi thứ còn tệ hơn.
Có thể làm nhiều hơn trong 6 giờ làm việc hơn trong 8 giờ không?
Có thể làm việc 6 giờ một ngày và thậm chí làm nhiều hơn thời gian biểu tiêu chuẩn? Các nhà chức trách của thành phố Gothenburg của Thụy Điển tin rằng điều đó là hoàn toàn có thể. Một thử nghiệm sẽ sớm bắt đầu để chứng minh rằng một tuần làm việc 36 giờ sẽ tăng năng suất.