10 cách mà mọi cặp vợ chồng nên biết để củng cố hôn nhân

2024 Tác giả: Malcolm Clapton | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 04:15

Để mối quan hệ của bạn không trở nên bí bách theo thời gian, hãy nhớ những điều đơn giản này.

Bạn có thể nghe bài viết này. Phát podcast nếu bạn cảm thấy thoải mái với nó.

1. Không tháo kính màu hoa hồng của bạn

Sau nhiều năm chung sống, thật dễ dàng để quên rằng vợ / chồng của bạn thực sự là một con người hoàn toàn riêng biệt. Và con người, như bạn biết, có xu hướng sai lầm.

Có những tội nhẹ không tương xứng với việc tiếp tục duy trì mối quan hệ. Nếu một đối tác mất toàn bộ tiền lương của mình trong sòng bạc, sự không hoàn hảo của anh ta sẽ được nhận thấy ngay cả sau 10 bộ lọc lạc quan. Nhưng nhiều vấn đề khiến bạn sôi máu trong tích tắc không đáng có. Do đó, trước khi mất bình tĩnh, hãy đánh giá tình hình một cách hợp lý. Ví dụ, một đối tác đã nấu bữa tối nhưng không rửa bát sau khi họ rửa bát. Bạn có thể tức giận về những chiếc nồi bẩn, hoặc bạn có thể vui mừng vì không cần phải bắt lên bếp.

6. Xem phim tình cảm

Thảo luận về các bộ phim về mối quan hệ có thể thay thế việc tư vấn và ngăn ngừa ly hôn. Theo nghiên cứu từ Đại học Rochester, các cuộc thảo luận về 5 bộ phim mỗi tháng làm giảm một nửa tỷ lệ ly hôn của các cặp vợ chồng trong ba năm đầu tiên của cuộc hôn nhân.

7. Truyền đạt những kỳ vọng và mong muốn

Những kỳ vọng không chính đáng bị tổn thương. Nhưng bạn không nên coi hôn nhân trở thành nền tảng cho các bài tập thần giao cách cảm. Nếu bạn nói rõ ràng về mong muốn của mình, sẽ có nhiều cơ hội được thực hiện hơn.

8. Chạm vào nhau

Để tình yêu trong hôn nhân không biến thành cảm xúc kém lãng mạn, hãy chạm vào nhau thường xuyên hơn. Nắm tay, ôm, hôn - theo nghiên cứu, đây là những điều cơ bản để giao tiếp và gắn kết. Đặc biệt, đó là cảm ứng giúp truyền tải tình yêu, lòng biết ơn và lòng trắc ẩn.

9. Đừng làm tổn thương tình cảm của người khác

Nếu ở đoạn trước mà hai bạn hiểu nhau rõ nhất là một lợi thế, thì trong lúc đánh nhau đó lại là một bất lợi lớn. Bạn nhận thức được những lỗ hổng và có thể bị ảnh hưởng nặng nề khi tranh cãi nảy lửa. Nhưng tốt hơn là không phát hiện ra một vũ khí nghiêm trọng.

Ngay cả khi bạn đang rất tức giận hoặc khó chịu, đừng sử dụng kiến thức của bạn để phá vỡ hoặc tiêu diệt đối tác của bạn. Đàn ông là một hệ thống khá mong manh, hãy cố gắng bảo vệ anh ta.

10. Để đối tác của bạn thời gian cá nhân

Hầu như mỗi người ít nhất đôi khi cần được ở một mình. Và mong muốn này phải được tôn trọng. Nó không nhất thiết có nghĩa là đối tác của bạn đã hết yêu hoặc giận bạn. Có thể anh ấy đang có một ngày khó khăn và anh ấy đang nghĩ ra những hình phạt dành cho những kẻ phạm tội trong đầu, hoặc anh ấy muốn im lặng sau khi xếp hàng ở bưu điện trong một thời gian dài.